Главная » Здоровая жизнь » Масло амлы: применение и полезные свойства, отзывы

Масло амлы: применение и полезные свойства, отзывы

Масло амлы: полезные свойства и применение

Амла – плодовое дерево, достигающее 30 м в высоту. Растение относится к семейству Филлантовых. Родина амлы – Киргизия. Дерево произрастает в Китае, Южной и Юго-Восточной Азии. Другие названия амлы: амалаки, эмблика, индийский крыжовник и миробалан серый.

Масло амлы: применение и полезные свойства, отзывы

Что это за фрукт амла, чем она полезна и уникальна – всё это хорошо известно приверженцам Аюрведы (система индийской медицины). В аюрведической медицине амлу издревле считают одним из фруктов для улучшения здоровья.

Плоды эмблики небольшие по размеру с кожурой жёлто-зелёного цвета и мясистой мякотью. Внутри у ягоды есть мелкие семена в количестве 6 штук. Индийский крыжовник отличается вяжущим кисловато-горьким вкусом. Вкус и свойства амлы определяются составом:

  • быстроусвояемые углеводы (сахара, фруктоза, глюкоза);
  • витамины (C, A, PP, E, группы B);
  • макро- и микроэлементы (калий, магний, кальций, хром, цинк, железо, йод, медь).

Калорийность свежих плодов эмблики – 45 ккал/100 г. В состав ягоды не входят жирные кислоты, что позволяет использовать амлу как диетический продукт, богатый полезными веществами.

В семенах индийского крыжовника содержатся эфирные масла и фосфолипиды, а в коре и листьях присутствуют дубильные вещества.

Справка! Амла – ягода с высоким содержанием пищевых волокон и антиоксидантов.

В нетрадиционной медицине используются сушёные и свежие плоды амлы, которые оказывают следующее действие:

  • повышают иммунитет;
  • снижают показатели сахара в крови;
  • защищают организм человека от токсинов;
  • обладают тонизирующим действием;
  • имеют слабительный эффект;
  • используются для лечения заболеваний органов дыхания;
  • обладают антибактериальным, противовоспалительным и противогрибковым эффектом;
  • снижают уровень холестерина;
  • улучшают работу сердца и сосудов;
  • обладают ноотропным действием и восстанавливают клетки головного мозга, улучшают память;
  • нормализуют уровень гемоглобина;
  • восстанавливают репродуктивную функцию;
  • ускоряют метаболические процессы и подходят для снижения веса;
  • укрепляют зубы.

История! В Индии эмблику называют «божественным даром». Местные жители с древних времён считают амлу питательным плодом, который может спасти мир от большинства болезней.

Амла используется в косметологии для лечения волос и кожи. Систематическое применение масла амлы для волос улучшает состояние и насыщает их ценными витаминами и макроэлементами. Эмблика тонизирует кожу головы и активизирует волосяные фолликулы, волосы получают нужное питание, начинают хорошо расти, приобретают здоровье и густоту.

Многочисленные отзывы об использовании масла амлы для волос гласят о следующих результатах:

  • останавливается потеря волос;
  • волосы меньше седеют;
  • отмечается рост волос;
  • предотвращается сечение и ломкость;
  • появляется объём;
  • волосы дольше остаются чистыми;
  • пропадает перхоть;
  • исчезают зуд кожи головы и воспаления.

Люди, регулярно использующие масло амлы для лица, реже страдают от сухости кожи, морщин и возрастной пигментации. Продукт восстанавливает клетки, очищает кожу от токсинов и минимизирует признаки старения. Масло эмблики разрешается применять при экземе, псориазе, для лечения акне и розовых угрей.

Польза амлы для кожи:

  • уменьшает воспаление и раздражение;
  • регулирует выработку кожного сала;
  • улучшает выработку коллагена;
  • повышает упругость кожи;
  • улучшает внешний вид.

Масло амлы используется женщинами для уход за бровями и ресницами. Продукт влияет на ресницы следующим образом:

  • регенерация повреждённых волосков и фолликул;
  • усиление роста;
  • придание цвета.

Для питания ресниц подогретый эликсир наносят щёточкой на всю длину волосков. Маску лучше делать на ночь.

Масло амлы для бровей справляется с такими недостатками как:

  • утрата густоты бровей и залысины;
  • седина;
  • бесцветные и тусклые брови.

Справка! Масло амлы широко используется в салонах красоты профессиональными мастерами, а также в домашних условиях.

Несмотря на огромное количество положительных свойств, амла имеет определенный набор противопоказаний:

  • склонность к аллергии;
  • непереносимость веществ, входящих в состав ягоды;
  • геморрой (из-за риска развития кровотечения);
  • повышенная кислотность желудка;
  • гломерулонефрит;
  • беременность;
  • возраст до 3-х лет.

С осторожностью следует совмещать эмблику с некоторыми лекарственными препаратами:

  1. При одновременном приёме амлы и препаратов для разжижения крови и антиагрегантов (средства против образования тромбов) повышается риск возникновения кровотечений. Амлу не рекомендуется кушать за 2 недели до оперативного вмешательства.
  2. Людям, имеющим в анамнезе сахарный диабет, следует получить разрешение лечащего врача на употребление амлы. Одновременный приём препаратов, снижающих уровень глюкозы, и эмблики может стать причиной резкого падения сахара в крови.
  3. Обязательна консультация специалиста, если человек систематически принимает какие-то лекарства. Из-за гепатопротекторных свойств амлы увеличивается влияние на печень при лечении некоторыми НПВС, противосудорожными препаратами, средствами для лечения туберкулёза и нарушений сердечного ритма.
  4. Злоупотребление плодами эмблики может спровоцировать запор. Для избежания проблемы рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости.
  5. Амла в больших количествах может вызвать полиурию, что опасно вымыванием кальция и других важных элементов из организма.

Внимание! Индийский крыжовник может вызвать приступ эпилепсии. Поэтому ягоду нельзя кушать людям с повышенной судорожной активностью.

Для улучшения здоровья плоды эмблики используют в следующих формах:

  • свежие, засушенные и замороженные ягоды (амла не теряет своих свойств при высоких и низких температурах);
  • порошок;
  • масло;
  • сок.

В аюрведической медицине успехом пользуется применение порошка амлы. Порошок используется как в медицинских целях, так и в косметологии (приготовление скрабов и масок, для избавления от перхоти и улучшения цвета волос).

Масло амлы используют в рецептах для лечения различных патологий и приготовления уходовых средств для волос и кожи. Продукт применяют в качестве натираний, примочек. В кулинарии масло амлы используется в качестве приправы.

Для насыщения организма витаминами подойдёт употребление свежих ягод индийского крыжовника. Для лечения заболеваний и приготовления косметических средств используют порошок и масло.

Чаще всего масло амлы используют для ухода за волосами. Положительным действием обладает массаж. Масло используют вместо бальзама-кондиционера после мытья головы и втирают его в кожу, равномерно распределяя по всей длине волос. Маску рекомендуется оставить на 15-30 минут и смыть тёплой водой. Подобным способом лечат перхоть, и восстанавливают волосы после окрашивания.

  1. Для улучшения роста волос в эликсир рекомендуется добавить эфирное масло розмарина или перечной мяты (на 1 ст. ложку 3-4 капли). Маску для волос с амлой втирают в кожу головы и оставляют на 30 мин. Процедуру повторяют 2 раза в неделю.
  2. Для лечения перхоти в 1/2 ложки масла плодов эмблики добавляют 3-5 капель эфирного экстракта чайного дерева и 1/2 ложки кокосового масла. Смесь наносят на кожу голову, укрывают волосы шарфом и держат маску не менее 3 часов (лучше оставить на ночь).
  3. 2 ложки масла амлы смешать с 2 ложками мёда и подогреть на водяной бане. Маска будет питать волосы и кожу головы полезными веществами, сделает волосы красивыми и ухоженными.

Совет! Несколько капель ценного масла можно добавить в шампунь и бальзам для ежедневного использования, а для лучшего питания и усиления полезных свойств амлы масло рекомендуется подогревать до 40 C.

Масло амлы для лица рекомендуется использовать в чистом виде. Продукт улучшит состояние кожи, избавит от мимических морщинок. Для лечения угревой сыпи масло применяют точечно. Для изготовления масок и скрабов для лица лучше использовать порошок плодов эмблики.

Масло амлы принимают при различных заболеваниях:

  • при патологиях ЖКТ принимают по 1 ложке эликсира до еды в течение месяца;
  • для восстановления функций сердечно-сосудистой системы принимают масло с мёдом в утренние часы;
  • для лечения органов дыхания смешивают масло амлы, сок лимона и мёд в равных частях и употребляют смесь по 1 ложке не менее недели;
  • при заболеваниях мочевыводящей системы эликсир смешивают с соком редиса;
  • для лечения гинекологических заболеваний с разрешения доктора делают спринцевания и тампоны с маслом амлы;
  • при гормональных нарушениях пьют масло амлы по 1 чайной ложке в день;
  • при кожных болезнях делают компрессы с эликсиром.

Внимание! Прежде чем начать лечение маслом плодов эмблики обязательно получите консультацию лечащего врача!

Большинство отзывов о масле амлы связаны с применением его для ухода за волосами. Молодые девушки рассказывают, что использование продукта помогло улучшить рост волос, справиться с выпадением. Большинство обладательниц длинных волос отмечали улучшение внешнего вида и заметили, что шевелюра стала меньше пачкаться и исчезли секущиеся концы.

Среди отрицательных отзывов отмечаются такие, как неприятный запах, бесполезность продукта и ухудшение качества волос. Но тут все индивидуально.

Масло амлы получают не из орехов и семян, поэтому можно попробовать приготовить продукт в домашних условиях.

  1. Отжать сок из 1 стакана плодов эмблики и смешать с 1 ст. ложкой растопленного кокосового или кунжутного масла.
  2. Измельчённые плоды заливают кокосовым маслом и настаивают несколько дней. После настаивания смесь процеживают через марлю.
  3. 2 ложки порошка ягод и 5 ложек масла положить в кастрюльку и оставить на минимальном огне, пока масло не растопится.

Приготовить эликсир несложно, главное очистить и процедить его после настаивания.

Рекомендуют выбирать продукт на основе натуральных масел в зависимости от нужд:

  • для использования в кулинарии и медицине выбирают масло на кокосовой или кунжутной основе;
  • для сухой кожи и ломких волос подойдет кунжутная или миндальная база;
  • для жирной кожи головы и лица следует выбрать кокосовую или кунжутную основу.

Следует обращать внимание на добавки, присутствующие в продукте. Приобрести амлу проще всего в интернет-магазинах: порошок мелкого помола без примесей можно купить здесь, эмблику в капсулах — здесь, масло амлы со спирулиной (еще один полезнейший продукт, про которы мы писали) — тут.

Влияние амлы на людей пока не изучено до конца. Неоспоримым фактом является благотворное влияние масла на волосы и кожу. В России использовать амлу в медицине стали недавно. По этой причине данных об эффективности очень мало. Помните об этом, принимая решение о покупке.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

3 привычки, гарантирующие долголетие

Среди всего живого на земле, человек — единственное существо, которое наделено разумом. Здесь мы употребляем слово «разум» в более широком смысле, включая в него понятие ...

Источники йода и методы профилактики его дефицита, #06

Йод принадлежит к жизненно важным микроэлементам, он является составной частью гормонов щитовидной железы: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3), которые определяют активность течения практически всех метаболических ...

Идеальная диета для похудения, эффективные меню, отзывы

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Идеальной считается диета, которая без вреда ...

Сладкая жизнь (Италия, Франция, 1960): дата выхода, трейлеры и тизеры, актеры, кадры со съемок фильма – Афиша-Кино

Герой фильма — журналист Марчелло — вращается в высшем свете, представляющем собой сплав римской буржуазной элиты, осколков аристократических родов, артистической богемы. Трудно понять — нравится ...

Пищевая ценность и химический состав яиц

В яйце есть вещества, которых в других продуктах нет. К ценнейшим веществам, входящим в состав яйца, в первую очередь относят лецитин, необходимый для питания нервной ...

Фасоль — польза и вред, применение в народной медицине

Фасоль — польза и вред, применение в народной медицине. Родина фасоли – Южная Америка. Именно там она задолго до прихода европейцев возделывалась индейцами. О растении ...

Какой хлеб можно есть при похудении, чем заменить

Если вы стараетесь следить за фигурой, то наверняка задавались вопросом, какой хлеб можно есть при похудении. Ярые адепты правильного питания стали выступать против любимого славянами ...

Такое не — жарят: 10 — блюд из — сырого мяса, Рестораны, Time Out

2 сентября 2013 Нашествие тартар: блюда из сырого мяса и морепродуктов в качестве гарантии идеального ужина среднестатистического гурмэ. Леди Гагу не предлагать Тартар. Бифштекс ’’тартар’’ ...

Правильный завтрак: польза завтрака, полезные продукты, почему нельзя пропускать завтрак

Каким должен быть правильный завтрак? Какие продукты полезно кушать на завтрак? Причины, почему нельзя пропускать завтрак. «Завтракать надо, как король, обедать – как принц, а ...

Овсяный кисель

Дорогие читатели, сегодня хочу познакомить вас со старинным русским блюдом, киселем овсяным, не просто очень питательным и полезным, но и лечебным, дающим силу и энергию. ...

10 ДЕТОКС ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЕСТЬ КАК МОЖНО ЧАЩЕ

10 ДЕТОКС ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЕСТЬ КАК МОЖНО ЧАЩЕ. Лимоны входят во все детокс-диеты. Если вы не можете заставить себя пройти детокс-курс, постарайтесь просто почаще ...

Низкожировая диета,4 кг, 7 дней

Похудение до 4 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 900 Ккал. Главной характеристикой низкожировой диеты является резкое сокращение в меню продукции, содержащей жиры. Так ...

Как быстро снизить уровень холестерина в крови

Как быстро снизить уровень холестерина в крови. Продукты и травы. Наступила весна, у нас так тепло, светит солнце, ветер правда еще холодный. В целом погода ...

Плюсы и минусы консервированных овощей, Продукты и напитки, Кухня, Аргументы и Факты

Появлением на наших столах баночек с маринованными помидорчиками, кабачковой икрой, лечо и ананасами мы обязаны французу Франсуа Апперу. Именно этот гениальный человек в 1809 году ...

Как выходить из голодания: методики Суворина, Оганян, Щенникова

Голодание – методика, часто практикующаяся в альтернативной медицине. Люди, практикующие отказ от еды не для очищения организма, а для сброса веса, часто задаются вопросом: как ...

7 вредных продуктов, которые признали полезными, Правильное питание, Здоровье, Аргументы и Факты

Давно хотели перейти на здоровое питание, но не могли отказаться от утреннего кофе, послеполуденного десерта и вечерней рюмочки. Воздушная кукуруза давно перестала быть лакомством и ...

Баклажан: польза, вред, описание сортов с фото и выращивание овоща

Баклажан — сорта, выращивание, польза, вред и противопоказания Калорийность: 24 кКал. Баклажан – многолетнее растение рода паслен. Достаточно широко распространено другое название этого овоща – ...

Диета на сале, правильное похудения!

без особых усилий! Продукты, содержащие жир, в любой диете для похудения попадают под запрет в первую очередь. Ведь именно от жира мы стараемся избавиться, накладывая ...

Овощи-фрукты для здоровья и красоты кожи!

Если вы заботитесь о здоровье и привлекательном внешнем виде своей кожи, старая поговорка – «ты есть то, что ты ешь» – должна стать руководством к ...

Курица: польза, вред, калорийность, Food and Health

Куриное мясо популярный продукт питания во всем мире. Пожалуй, только вегетарианцам не по душе ароматное мясо с хрустящей корочкой, запеченное с пряностями и соусами. И ...

Овсянка для похудения: как готовить, какую покупать, рецепты (каши, смузи)

Овсянка для похудения: какую выбрать и как приготовить, рецепты (каши, смузи, хлопья) Продукт английских джентльменов и других приверженцев здорового питания – овсянка на завтрак. Много ...

10 продуктов, побеждающих рак, Питание и диеты, Кухня, Аргументы и Факты

Говорят: «Ты – то, что ты ешь». Отсюда простой вывод – твое здоровье и твои болезни производное от того, что ты ешь. В борьбе с ...

Как составить меню на неделю

Лайфхакер уже писал о том, как полезно и для здоровья, и для кошелька составлять план питания на неделю. В этой статье мы расскажем, как именно ...

Очищающая диета для похудения и кишечника: меню, отзывы, результаты

Очищающая диета нацелена на выполнение основной задачи – выведение из организма накопленных токсинов, солей, шлаков и других отравляющих веществ. Кроме этого, очищающая методика превосходно поможет ...