Главная » Йога » Агни-йога – что это такое? Всё об Индии

Агни-йога – что это такое? Всё об Индии

Агни-йога – это учение Живой Этики, в котором собраны все знания, накопленные вековыми практиками. Окончательно сформировалось это направление, являющееся так называемым «синтезом всех религий и йог», в XX веке. Агни-йога обладает очень глубоко осмысленными понятиями, но при этом она проста и понятна любому, кто хочет постичь ее мудрости. Без осмысления каких ключевых понятий нельзя осознать Агни-йогу и в чем заключается ее эффект? С этим разберемся в статье.

Агни-йога – что это такое? Всё об Индии

Что такое агни йога?

В аюрведе Агни понимается как биологический огонь, участвующий в процессах обмена веществ (метаболизме), изменяющий в теле и уме все от плотного состояния к более тонкому. В качестве таких изменений выступают:

  • переваривание пищи и усваивание организмом веществ;
  • преобразование информации, поступающей от органов чувств;
  • умственные изменения и эмоциональные переживания;
  • преобразования на клеточном уровне.

Сила Агни связана с пищеварительной функцией как ее стимулятор. Биологический огонь имеет кислую природу. Если Агни сбалансирован, человек будет здоров. Когда же возникает какой-либо дисбаланс, развиваются заболевания. Более подробно про то, что такое аюрведа, Вы можете узнать из статьи Что такое аюрведа .

В учении аюрведы говорится, что в теле и уме присутствует тринадцать Агни, одним из которых является Джатхарагни, отвечающий за переваривание пищи.

Агни-йога – что это такое? Всё об Индии

Аюрведа — древняя наука о здоровье

Несмотря на то, что Агни может проявляться в четырех формах (небесный огонь, животный, земной, минеральный), функции у них у всех одинаковые:

  • варение, горение, преобразование (Пака);
  • окрашивание, преимущественно в красный цвет (Рага);
  • жар (Ушма);
  • разум (Медха);
  • отвага, сила (Оджас-Теджас).

Когда Агни правильно функционирует, находится в сбалансированном количестве и качестве, все в порядке. Это состояние называется Агнисамйей. Его непропорциональное уменьшение или увеличение хотя бы в каком-то одном аспекте приводит Агнивайшамйе – дисбалансу биологического огня, что приводит к болезням.

Всего Агни проявляется в четырех состояниях: Самагни, Вишамагни, Тикшнагни, Мандагни. Если первый представляет собой сбалансированный, нормальный огонь, то остальные три проявляются в разных отклонениях. Каждым из них соответствуют заболевания определенного типа.

Согласно учению Агни-йоге Космический Огонь, то есть «Агни», является источником жизни. В основе абсолютно каждой жизни есть Огонь. Он соединяет все. Стоит ему уйти, как начинается процесс распада, разложения.

Учение Живой Этики вобрало в себя весь опыт, знания, накопившееся долгими веками с помощью многосторонних опытов. Если Ученик вдумчиво и с жадностью подойдет к познанию этих опытов, то все ответы даже на самые сложные ответы откроются ему.

Вестниками учения Агни-йоги в XX веке стала семья Рерихов. Елена Ивановна Рерих написала 14 книг, посвященных учению Живой Этики. Николай Константинович Рерих воплотил философию в своих картинах. Все Рерихи стремились дать светлую мысль всему человечеству.

Агни-йога – что это такое? Всё об Индии

Познакомиться с учением можно в книгах С. В. Стульгинскиса «Введение в Агни Йогу», «Космические легенды Востока» и А. И. Клизовского «Основы миропонимания Новой Эпохи».

«Грани Агни Йоги» – это серия книг, в которую входят записи Б. Н. Абрамова, являвшегося ближайшим учеником Н. К. Рериха. Эти записи были признаны Е. И. Рерих. Книга полезна читателям тем, что помогает в поиске ответов на вопросы, касающиеся назначения человека, его уровня ответственности перед Мирозданием. Записи Абрамова стали неким вместилищем идей семьи Рерихов относительно Учения Живой Этики.

Агни-йога – что это такое? Всё об Индии

Одна из картин Н. К. Рериха

Теджас Агни в аюрведе понимается как проявление Бога, тонкая форма Агни. Если на человека влияет доброта и благость (Саттва), Господь им доволен и разум его чист. Он может полноценно анализировать; игнорировать негативное; отличать, что способствует достижению духовного благополучия от того, что только мешает на пути к этому. Не совершается никаких неправильных действий, что влечет за собой страданий. Так, телесные доши сбалансированы, отчего со временем Теджас снисходит в тело в виде огня Самагни. Все это способствует нормальному пищеварению и обмену веществ, что делает человека красивым, здоровым и счастливым.

Агни-йога – что это такое? Всё об Индии

Сбалансированный Агни характеризуется такими признаками:

  • отсутствие дискомфорта после еды;
  • полноценное пищеварение без диспепсических расстройств;
  • приятный запах дыхания и тела;
  • хороший аппетит;
  • крепкий иммунитет;
  • жизнерадостность, активность.

Но может случиться и так, что человек попадет под влияние страстей (Раджаса) или невежества (Тамаса). Так называются доши ума в Аюрведе и они представляют собой низшие модусы природы. Под влиянием Раджаса и Тамаса происходит дисбаланс Теджаса, отчего Агни может или угаснуть, или ярко разгореться. Все это приводит к тому, что:

  • в тканях накапливаются продукты обмена веществ;
  • возникают проблемы с выделительной функцией;
  • появляются различные заболевания.

Если причиной разбалансированности Агни (его избытка) стало доминирование Раджаса, то это можно распознать по таким признакам:

  • кислая отрыжка, изжога;
  • диарея;
  • потливость, чувство жара;
  • эмоциональная возбужденность;
  • желание доминировать;
  • ревность;
  • зависть;
  • расстройства пищевого поведения (переедание, прием несвежей пищи, торопливость или медлительность в процессе приема пищи и т.д.).

Когда Агни претерпевает недостаток под воздействием Тамаса, отмечается:

  • замедленное пищеварение, затхлая отрыжка, чувство тяжести после еды;
  • запоры;
  • апатичность, лень;
  • эмоциональная заторможенность;
  • лишний вес;
  • жадность.

Человек должен очень внимательно относиться к тому, что он делает, как думает, чем и каким образом питается.

Асана очень полезна для улучшения кровообращения в органах малого таза, разработки суставов тазобедренных и плечевых суставов, устраняет поясничные боли, нормализует пищеварение.

Агни Стамбхасана – это поза, усиливающая огонь. Отлично подходит для медитаций, помогает восстановить душевное равновесие при депрессивных и стрессовых состояниях, так как эффективно успокаивает, избавляет от эмоциональных терзаний.

Агни-йога – что это такое? Всё об Индии

Поза йоги Агни Стамбхасана

Порядок выполнения следующий:

  1. Сядьте в позу Баддха Конасану I (поза фиксированного угла).
  2. Лодыжка или левая стопа переносится на правое колено. При этом следует максимально возможно раскрыть стопы и поставить ладони на пол.
  3. Выполнение медленного наклона вперед с вытяжением позвоночника и упором седалищных костей.
  4. Если гибкость позволяет, можно углублять позу.
  5. Задержавшись в таком положении на 30-60 секунд, смените перекрест ног.

Но эту позу не рекомендуется выполнять, если ранее были травмы колен. Обязательно нужно следить за своими ощущениями в процессе выполнения асаны.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

ПРАКТИКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ И УСПОКОЕНИЯ УМА, yogabreath

ПРАКТИКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ И УСПОКОЕНИЯ УМА Тратака На физическом уровне тратака исправляет определенные дефекты глаз, например близорукость. На ментальном уровне она успокаивает нервную систему, ...

Боковые скручивания

Боковые скручивания. Изучаем все тонкости и секреты. Приветствую, мои уважаемые! Это крайняя техническая заметка июля, и в ней мы поговорим про боковые скручивания. По прочтении ...

Каула йога, занятия и расписания в Москве, Школа Каула-йоги

Каула-йога — это система интегрального развития человека, построенная на основе древних знаний восточных школ йоги и современных разработок западной науки. Занятие включает в себя комплексы ...

Йога Айенгара – азбука для начинающего йога

Знание йоги Айенгара позволяет грамотно ориентироваться в многоликом мире йоги XXI века. Метод йоги Айенгара был разработан на базе классической Хатха-йоги и получил свое название ...

Дандасана или поза Посоха

Дандасана (в переводе означающая «поза Посоха») – это почти самая популярная сидячая асана в йоге. Но, даже если кажется, что выполнить ее очень просто, на ...

Триконасана – поза вытянутого треугольника

Одна из простых асан, которые подходят даже для новичков, является поза вытянутого треугольника или триконасана. В этой асане нижняя часть тела человека действительно повторяет очертания ...

Основные стили йоги

Самые главные вопросы возникающие у людей, которые решили заниматься йогой: «Какой стиль йоги выбрать? Чем отличаются многочисленные направления йоги? Как не попасть в секту?». В ...

Ступени йоги, Мир Йоги

Ступени йоги – 8 основополагающих принципов, которые дал нам великий йог Патанджали. Чтобы быстро и уверенно достигнуть какой-либо цели, нужно позаботиться не только о конечном ...

Шалабхасана, поза Саранчи, польза и противопоказания асаны

Шалабхасана или поза Саранчи – базовая поза в йоге. Она служит для того, чтобы укрепить мышцы позвоночника и спины. Асана очень полезна, но только при ...

Полезная и легкая поза посоха

Дандасана — Поза посоха Положение рук в зависимости от соотношения их длины с длиной туловища. Классификация и уровень сложности Базовая поза сидя без сгибания позвоночника. ...

Йога – история возникновения

Йога – история возникновения Шри Матсиендра был рыбаком, и однажды его проглотила огромная рыба, скрывшаяся на дне океана, около того места, где Великий Бог Шива ...

6 причин заниматься йогой ежедневно

Регулярная практика полезна не только для тела, но и характера. В практике Кундалини-йоги можно почерпнуть очень много мудрости. И первая из них в том, что ...

Шалабхасана или поза саранчи в йоге: техника выполнения

Шалабхасана, что переводится как «поза саранчи», прекрасная тренировочная поза, очень эффективна для проработки глубоких мышц позвоночника, спины, рук и ног, способствует повышению выносливости всего организма. ...

Асана сету бандха сарвангасана: поза построения моста в йоге

Выполнение асаны Сету Бандха Сарвангасаны и ее значение Если вы хотите иметь красивый здоровый позвоночник, практикуйте асану Сету Бандха Сарвангасана. Замечено, что здоровый правильно поставленный ...

Бхакти-йога: упражнения и практика

Индия – страна древняя и во многом загадочная для европейца, а её многочисленные религиозно-мистические учения представляют собой определённую сложность для понимания и изучения. Тем не ...

Джняна-йога, Мир Йоги

Джняна-йога – это йога знания. Джняна-йога ведёт человека к истине посредством изменения его знаний, относящихся к самому себе и окружающему миру.Это йога людей интеллектуального пути. ...

Йога для лица: 3 упражнения для красоты и молодости

Йога для лица: 3 упражнения для красоты и молодости Неправильно делать асаны для тела и забывать про лицо, ведь зажимы в теле могут «наградить» вас ...

Кундалини-йога для начинающих: особенности и польза

Кундалини-йога – это комплекс упражнений, направленный на активацию жизненной силы и на осознание собственного потенциала. Данное направление йоги способствует развитию собственных мыслей и чувств и ...

КРАТКИЙ СЛОВАРЬ ЙОГИ

ЛУНА СЕЙЧАС: ЭТОТ ФИЛЬМ ДОЛЖЕН ПОСМОТРЕТЬ КАЖДЫЙ! Краткий словарик, объясняющий основные понятия всех крупных школ раджа-йоги и хатха-йоги. АБХЬЯСА (Abhyasa) – Упорная практика, нацеленная на ...

Самадхи – это

Самадхи – это. Состояние просветления, медитативные практики Множество людей принимает решение заниматься йогой совсем не ради духовного прозрения. Их цель – овладеть методикой ради получения ...

Пурвоттанасана и ардха пурвоттанасана: техника выполнения

Пурвоттанасана, что в переводе означает «поза перевернутой планки» – это одна из основных силовых поз в йоге, в комплексе воздействует на весь организм. Упражнение практически ...

Как студентки узнали про йогу, Занятия йогой для похудения и улучшения здоровья

Сайт Step by step – это женский интернет журнал, в создании и развитии которого может принять участие каждый. Мы часто бываем недовольны чем-то в своей ...

Уттанасана (поза интенсивного растяжения позвоночника): техника, какие мышцы работают, польза и вариации

Уттанасана, наклон вперед стоя, считается одним из главных упражнений йоги для начинающих. Эта несложная поза часто становится ключевой в ряде последовательных поз. В переводе название ...

Йога перед сном: специальный расслабляющий комплекс

Здравствуйте, читатели этой статьи! Многие наслышаны о пользе вечерней йоги, о том, как она здорово нормализует сон, но какие именно эффекты дает йога перед сном ...