Главная » Женские штучки » Пантогам: таблетки, сироп для детей, отзывы, аналоги

Пантогам: таблетки, сироп для детей, отзывы, аналоги

Содержание статьи:

Пантогам: таблетки, сироп для детей, отзывы, аналоги

Лекарство Пантогам является ноотропным средством, предназначенным для лечения детей. Когда разговор идет о назначении малышам таких лекарственных средствах, как Пангогам МНН, взрослых это сильно настораживает. Каждую маму волнует множество вопросов, касающихся лекарства Пантогама: «Насколько состав Пантогама безопасен для малыша?», «Разрешено ли вообще принимать таблетки Пантогама детям?», «Действительно ли этот Пантогам принесет грудничку больше пользы, нежели вреда?»

Инструкция к Пантогаму дает сведения, что основой препарата является гопантеновая кислота — витамин В15. Пантогам Актив принадлежит к группе ноотропных лекарственных средств смешанного типа, имеет широкий спектр клинического употребления. Препарат Пантогам обладает выраженным противосудорожным действием.

Как свидетельствуют отзывы о Пантогаме Актив 300 мг, лекарство отличается целым рядом положительный качеств, что дает ему очевидное преимущество по сравнению со своими аналогами. Состав Пантогама сбалансирован и абсолютно безопасен для здоровья маленького организма — это предоставляет отличную возможность избежать ряда побочных эффектов, присущих аналогичным препаратам.

Пантогам нормализирует метаболические процессы в тканях головного мозга у детей, нормализует процессы торможения и возбуждения, оказывая при этом очень мягкое успокаивающее и слегка стимулирующее воздействие — это дает возможность не прибегать к назначению более серьезных лекарственных средств – транквилизаторов и успокоительных.

Инструкция по применению

РАЗВЕРНУТЬ ИНСТРУКЦИЮ ПАНТОГАМ

Латинское название

Состав и форма выпуска

Пантогам таблетки белого цвета, плоскоцилиндрические, с фаской и риской.

1 таблетка содержит:

Активное вещество: пантогама (кальциевая соль гопантеновой кислоты) — 250 или 500 мг

Вспомогательные вещества: метилцеллюлоза, кальция стеарат, магний углекислый основной, тальк

По 10 шт. в контурных ячейковых упаковках, в пачке картонной 3, 5 или 6 упаковок.

Пантогам сироп 10% бесцветная или слегка желтоватая жидкость сладковатого вкуса с фруктовым запахом.

100 мл сиропа содержат:

Активное вещество: кальция гопантенат — 10 г

Вспомогательные вещества: глицерол, сорбит пищевой, лимонная кислота пищевая, натрия бензоат, аспартам, эссенция ароматическая пищевая, вода очищенная

Во флаконах темного стекла по 50 или 100 мл (в комплекте с дозировочными ложками 2,5 или 5 мл) в коробке 1 комплект.

Фармакологическое действие

Спектр действия Пантогама ® связан с наличием в его структуре гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Механизм действия обусловлен прямым влиянием препарата на ГАМКБ-рецептор-канальный комплекс.

Обладает ноотропным и противосудорожным действием. Повышает устойчивость мозга к гипоксии и воздействию токсических веществ, стимулирует анаболические процессы в нейронах, сочетает умеренное седативное действие с мягким стимулирующим эффектом, уменьшает моторную возбудимость, активирует умственную и физическую работоспособность.

Улучшает метаболизм ГАМК при хронической алкогольной интоксикации и после отмены этанола. Способен ингибировать реакции ацетилирования, участвующие в механизмах инактивации прокаина (новокаина) и сульфаниламидов, благодаря чему достигается пролонгирование действия последних.

Вызывает торможение патологически повышенного пузырного рефлекса и тонуса детрузора.

Фармакокинетика

Пантогам ® быстро всасывается из ЖКТ, проходит через ГЭБ, наибольшие концентрации создаются в печени, почках, стенке желудка и коже. Не метаболизируется и выводится в неизмененном виде в течение 48 ч: 67,5% от принятой дозы выводится с мочой, 28,5% — с калом.

Пантогам, показания к применению

Таблетки

  • когнитивные нарушения при органических поражениях головного мозга (в т.ч. последствия нейроинфекций и ЧМТ) и невротических расстройствах
  • шизофрения с церебральной органической недостаточностью
  • цереброваскулярная недостаточность, вызванная атеросклеротическими изменениями сосудов головного мозга
  • экстрапирамидные нарушения (миоклонус-эпилепсия, хорея Гентингтона, гепатолентикулярная дегенерация, болезнь Паркинсона и др.)
  • лечение и профилактика экстрапирамидного синдрома (гиперкинетический и акинетический), вызванного приемом нейролептиков
  • эпилепсия с замедленностью психических процессов в комплексной терапии с противосудорожными средствами
  • психоэмоциональные перегрузки
  • снижение умственной и физической работоспособности, для улучшения концентрации внимания и запоминания
  • нейрогенные расстройства мочеиспускания (поллакиурия, императивные позывы, императивное недержание мочи, энурез).
  • у детей с перинатальной энцефалопатией
  • умственная отсталость различной степени выраженности у детей
  • задержка развития (психического, речевого, моторного или их сочетание) у детей
  • различные формы детского церебрального паралича
  • гиперкинетические расстройства (синдром гиперактивности с дефицитом внимания) у детей
  • неврозоподобные состояния (при заикании, преимущественно в клонической форме, тиках) у детей.

Сироп

  • у детей с перинатальной энцефалопатией с первых дней жизни
  • различные формы детского церебрального паралича
  • умственная отсталость различной степени выраженности, в т.ч. с поведенческими нарушениями
  • нарушения психологического статуса у детей в виде общей задержки психического развития, специфических расстройств речи, двигательных функций и их сочетание, формирования школьных навыков (чтения, письма, счета и др.)
  • гиперкинетические расстройства, в т.ч. синдром гиперактивности с дефицитом внимания
  • неврозоподобные состояния (при заикании, преимущественно в клонической форме, тиках, неорганическом энкопрезе и энурезе)
  • снижение мнестико-интеллектуальной продуктивности вследствие артериосклеротических изменений сосудов головного мозга, при начальных формах сенильной деменции, органических поражениях головного мозга травматического, токсического, нейроинфекционного генеза
  • шизофрения с церебральной органической недостаточностью (в комплексе с психотропными препаратами)
  • экстрапирамидные нарушения при органических заболеваниях мозга (миоклонус-эпилепсия, хорея Гентингтона, гепатолентикулярная дегенерация, болезнь Паркинсона и др.)
  • лечение и профилактика экстрапирамидного синдрома, вызванного приемом нейролептиков
  • эпилепсия с замедленностью психических процессов и снижением когнитивной продуктивности совместно с антиконвульсантами
  • психоэмоциональные перегрузки
  • снижение умственной и физической работоспособности, для улучшения концентрации внимания и улучшения памяти
  • нейрогенные расстройства мочеиспускания (поллакиурия, императивные позывы, императивное недержание мочи).

Противопоказания

  • гиперчувствительность
  • острые тяжелые заболевания почек
  • беременность (I триместр — сироп)
  • беременность (таблетки)
  • фенилкетонурия (сироп, содержит аспартам)
  • период грудного вскармливания (таблетки).
  • детский возраст до 3 лет (таблетки).

Способ применения и дозы

Внутрь, через 15–30 мин после еды.

Таблетки

Взрослым: разовая доза — 0,25–1 г, суточная — 1,5–3 г детям: разовая доза — 0,25–0,5 г, суточная — 0,75–3 г . Курс лечения — 1–4 мес, в отдельных случаях — до 6 мес. Через 3–6 мес возможно проведение повторного курса лечения.

При эпилепсии в комбинации с противосудорожными средствами — 0,75–1 г/сут. Курс лечения — до 1 года и более.

При экстрапирамидном нейролептическом синдроме в комбинации с проводимой терапией суточная доза — до 3 г, лечение в течение нескольких месяцев.

При экстрапирамидных гиперкинезах у больных с наследственными заболеваниями нервной системы (комбинированное лечение) — 0,5–3 г/сут. Курс лечения — до 4 мес и более.

При последствиях нейроинфекций и ЧМТ — по 0,25 г 3–4 раза в сутки.

Для восстановления работоспособности при повышенных нагрузках и астенических состояниях — по 0,25 г 3 раза в сутки.

Для лечения экстрапирамидного синдрома, вызванного приемом нейролептиков, взрослым — по 0,5–1 г 3 раза в день детям — по 0,25–0,5 г 3–4 раза в день. Курс лечения — 1–3 месяца.

При тиках: детям — по 0,25–0,5 г 3–6 раз в день, в течение 1–4 месяца.

При нарушениях мочеиспускания: взрослым — по 0,5–1 г 2–3 раза в сутки детям — по 0,25–0,5 г (суточная доза — 25–50 мг/кг). Курс лечения — 1–3 месяца.

Детям с различной патологией нервной системы, в зависимости от возраста, препарат рекомендуется в дозе 1–3 г. Тактика назначения препарата: наращивание дозы в течение 7–12 дней, прием в максимальной дозе на протяжении 15–40 дней и постепенное снижение дозы до отмены Пантогама ® в течение 7–8 дней. Перерыв между курсовыми приемами Пантогама ® , как и для любого другого ноотропного средства, составляет от 1 до 3 месяца.

Сироп

Взрослым: разовая доза — 2,5–10 мл (0,25–1 г), суточная — 15–30 мл (1,5–3 г) детям: разовая доза — 2,5–5 мл (0,25–0,5 г), суточная — 7,5–30 мл (0,75–3 г). Курс лечения — 1–4 месяца, иногда — до 6 месяцев.

Через 3–6 месяцев возможно проведение повторного курса лечения.

Детям, в зависимости от возраста и патологии нервной системы, рекомендуется следующий диапазон доз: детям первого года — 5–10 мл (0,5–1 г) в сутки, до 3 лет — 5–12,5 мл (0,5–1,25 г) в сутки, детям от 3 до 7 лет — 7,5–15 мл (0,75–1,5 г), старше 7 лет — 10–20 мл (1–2 г). Тактика лечения предусматривает наращивание дозы в течение 7–12 дней, прием в максимальной дозе на протяжении 15–40 и более дней с постепенным снижением дозы до отмены в течение 7–8 дней.

Курс лечения — 30–90 дней (при отдельных заболеваниях до 6 месяцев и более).

При шизофрении в комбинации с психотропными препаратами — от 5 до 30 мл (0,5–3 г) в сутки. Курс терапии — от 1 до 3 месяца.

При эпилепсии в комбинации с антиконвульсантами — в дозе от 7,5 до 10 мл (0,75–1 г) в сутки. Курс терапии — до 1 года и более.

При нейролептическом синдроме, сопровождающемся экстрапирамидными нарушениями, суточная доза — до 30 мл (до 3 г), лечение в течение нескольких месяцев.

При экстрапирамидных гиперкинезах у больных с органическими заболеваниями нервной системы — от 5 до 30 мл (0,5–3 г) в сутки. Курс лечения — до 4 месяцев и более.

При последствиях нейроинфекций и ЧМТ — от 5 до 30 мл (0,5–3 г) в сутки.

Для восстановления работоспособности при повышенных нагрузках и астенических состояниях — по 2,5–5 мл (0,25–0,5 г) 3 раза в сутки.

При расстройствах мочеиспускания детям — по 2,5–5 мл (0,25–0,5 г), суточная доза — 25–50 мг/кг, курс лечения — 1–3 месяца взрослым — по 5–10 мл (0,5–1 г) 2–3 раза в сутки.

В условиях длительного лечения не рекомендуется одновременное назначение препарата с другими ноотропными и стимулирующими средствами. С учетом ноотропного действия препарата его прием проводится предпочтительно в утренние и дневные часы.

Побочное действие

Аллергические реакции: возможны ринит, конъюнктивит, кожные высыпания.

Прочие: возможны нарушения сна или сонливость, шум в ушах (данные симптомы обычно кратковременны и не требуют отмены препарата).

Особые указания

Сведения о возможном влиянии лекарственного препарата на способность управлять транспортными средствами, механизмами. В первые дни приема следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и механизмами, учитывая возможное возникновение сонливости (см. «Побочные действия»).

Передозировка

Симптомы: усиление симптоматики побочных явлений (нарушение сна или сонливость, шум в голове).

Лечение: назначение активированного угля, промывание желудка, симптоматическая терапия.

Лекарственное взаимодействие

Пролонгирует действие барбитуратов, усиливает действие противосудорожных средств, предотвращает побочные явления фенобарбитала, карбамазепина, нейролептиков. Потенцирует действие местных анестетиков (прокаина).

Эффект Пантогама ® усиливается в сочетании с глицином, этидроновой кислотой (ксидифоном).

Условия хранения

Препарат следует хранить в защищенном от света месте при температуре от 15° до 20°C.

Срок годности

Показания к применению

Показаний к применению Пантогама достаточно много. В инструкции к лекарству Пантогаму указано, что поводом для приема ноотропного средства могут стать следующие патологические состояния у ребенка:

  • Лекарство снимает патологические симптомы детского церебрального паралича.
  • Пантогам для новорожденных рекомендован при перинатальной энцефалопатии – лекарство назначается с момента рождения.
  • Рекомендован при умственной отсталости.
  • Пантогам, как и аналогичные препараты, высокоэффективен при задержки в психическом развитии (нарушении речи, письма и счета).
  • Препарат помогает при нервном тике и заикании.
  • Показанием к применению Пантогама являются различные формы эпилепсии.
  • По отзывам врачей, Пантогам для детей эффективен при недержании мочи и энурезе.

Существует ряд преходящих состояний, когда лекарство Пантогам помогает снять патологические симптомы – послеродовая гипоксия, черепно-мозговые травмы, судорожная активность – все эти проблемы являются показаниями к применению препарата Пантогама. Витамин В15, входящий в состав Пантогама, способствует улучшению памяти, активизирует умственную работу, повышает выносливость при физических нагрузках, уравновешивает эмоциональное и психическое состояние ребенка.

Как свидетельствуют многочисленные отзывы, сироп Пантогама нормализует обменные процессы, вследствие чего головной мозг ребенка насыщается кислородом и питательными компонентами, нормализируется сон, исчезают судороги.

Пантогам для детей

Пантогам для детей назначается очень часто. Некоторые педиатры рекомендуют принимать Пантогам для грудничков в профилактических целях, однако подобное назначение не всегда обосновано.

Однако при патологических состояниях у новорожденных, указанных выше, Пантогам считается препаратом выбора.

В инструкции к Пантогаму отмечено, что для детей предпочтительнее форма выпуска лекарства в виде сиропа. Пантогам Актив наиболее безопасное и надежное средство, которое быстро устраняет патологические симптомы, не нанося вреда маленькому ребенку.

Противопоказаниями к назначению Пантогама детям являются следующие состояния:

  • Гиперчувствительность ребенка к компонентам ноотропного средства.
  • Тяжелые болезни почек.

Препарат не рекомендовано принимать беременным женщинам и кормящим мамам.

Пантогам сироп

Пантогам в виде сиропа разрешено принимать деткам уже с первых дней жизни. Дозировку Пантогама для детей и продолжительность лечения индивидуально устанавливает детский врач, опираясь на тяжесть патологического процесса и выраженность симптомов.

Сироп для детей Пантогам рекомендовано принимать через полчаса после приема пищи. В инструкции к сиропу Пантогама сказано, что в первые дни лечения принимать следует самую маленькую возрастную дозу, постепенно наращивая количество лекарства до предписанной врачом дозировки.

В инструкции к Пантогаму отмечено, что после окончания курса терапии, дозу лекарства необходимо постепенно уменьшать. Длительность лечения сиропом Пантогамом может составлять от 3-4 месяцев до полугода. Дозировка для детей следующая:

  • В инструкции сообщается, что сироп Пантогам в первый год жизни можно давать по 0,5-1 г в день.
  • Сироп Пантогам для детей от года до трех лет показан по от 0,5 до 1,25 г за сутки.
  • По инструкции к Пантогам следует, что сироп для детей старше трехлетнего возраста малоэффективен – с этого момента следует переходить на лекарственную форму препарата в виде таблеток.

Таблетки Пантогам

Для детей от 3-х лет рекомендовано принимать Пантогам в виде таблеток. Суточная дозировка таблеток Пантогама для малышей составляет от 0,75 г до 1,5 г.
Дозировка Пантогама для детей старше 7 лет рекомендовано по 1-2 г препарата в сутки. Прием препарата лучше проводить до 17.00 вечера.

По отзывам врачей, Пантогам для детей в виде таблеток следует пить как и сироп — спустя полчаса после еды.

Пантогам для взрослых назначается по 1 таблетке трижды в день. Срок лечения Пантогамом взрослых пациентов устанавливается лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Пантогам или Пантокальцин — что лучше?

В связи с огромным выбором ноотропных препаратов многие задают вопрос: «Что лучше — Пантогам или Пантокальцин?» И Пантогам, и Пантокальцин относятся к одной группе лекарственных средств — это взаимозаменяемые препараты, поэтому точно сказать, какой из них лучше, затруднительно.

Однако есть и разница между этими препаратами — это возраст, с которого разрешено принимать эти средства. Пантокальцин показан детям только с трехлетнего возраста.

При беременности оба препарата противопоказаны.

Режим дозирования и показания обоих препаратов схожи. Поэтому, если разговор идет о выборе подходящего препарата, стоит учитывать рекомендации лечащего врача.

Отзывы врачей свидетельствуют, что если выбирать препарат для грудничков, выбор, безусловно, за Пантогамом.

Что лучше — Пантогам или Энцефабол?

Энцефабол – это ноотропный препарат, действующее вещество лекарства – пиритинол. Энцефабол способствует нормализации реологии крови, тем самым активизирует кровообращение и максимально увеличивает поступление кислорода в мозг.

Но что лучше — Пантогам или Энцефабол?

Энцефабол является аналогичным Пантогаму препаратом. Для детей лекарство показано при функциональных расстройствах головного мозга, при энцефалопатиях, энцефалитах, задержке развития.

Детям препарат разрешено принимать с третьего дня жизни. Если у ребенка отмечается аллергия на пенициллины, Энцефабол — не самый лучший выбор.

С осторожностью препарат назначают пациентам с болезнями почек, а также беременным.

В инструкции к лекарству пантогаму указано, что прием средства очень редко сопровождается негативными проявлениями. Однако при назначении Пантогама могут развиться следующие побочные действия:

  • аллергия (в виде сыпи, ринита или конъюнктивита),
  • бессонница,
  • шум в ушах,
  • шум в голове.

Побочные действия при приеме Пантогама развиваются при нарушении предписанной дозировки. Как свидетельствуют отзывы о Пантогаме, эти явления достаточно кратковременны и отмены препарата не требуется.

Судя по отзывам, Пантогам – прекрасное средство при задержке развития ребенка. Препарат очень хорошо переносится, обладает мягким воздействием и высокой эффективностью.

Каждая мама неоднократно слышали о таких аналогах Пантогама, как Пирацетам и Ноотропил, которые назначаются при схожих патологиях. Однако, как свидетельствуют отзывы, Пантогам Актив 300 мг является самым безопасным и эффективным препаратом.

К прочим аналогам Пантогама можно отнести Пантокальцин, Кальция гопантенат, Гопантам и Энцефабол.

О admin

x

Check Also

Похудение в домашних условиях

Лишние килограммы набираются очень и очень быстро, а вот избавляться от них намного сложнее. Недаром, ведь, так много статей и книг посвящено теме диет и ...

Поделки из соленого теста

Игрушка или украшение, сделанные своими собственными руками — радость и для маленького ребенка, и для его мамы. Легче всего такие украшения из чего-нибудь слепить. Самые ...

Как разгладить морщины на лбу? Домашние и салонные методы

Даже совсем юные девушки интересуются тем, как разгладить морщины на лбу. Особенно рано складочки появляться у артистичных, эмоциональных особ и девушек, склонных к активной мимике. ...

Как сшить подушку для беременных своими руками?

Чем больше срок беременности, тем труднее женщина засыпает — увеличивающийся в размерах живот мешает подобрать удобную для отдыха позу. Лежать долгое время на спине очень ...

Инфанрикс (гекса) – отзывы, инструкция, состав

Вакцина Инфанрикс Гекса является комбинированным препаратом, современной разработкой европейских специалистов. Она является полноценным средством для вакцинирования против шести видов инфекций: коклюша, столбняка, гепатита В, дифтерита, ...

14 лет: какая свадьба, что дарят на 14 лет совместной жизни

Совместно прожитые после свадьбы годы станут для семьи счастливыми, если в ней царят добрые отношения. Для того, чтобы они долгие годы оставались хорошими, стоит устраивать ...

Как приготовить зразы картофельные

Заготавливаем полуфабрикаты замороженные. Зразы картофельные с куриными потрохами Приводится рецепт, для приготовления в домашних условиях. Итак, нам понадобятся следующие ингредиенты: Картофель сырой не чищеный — ...

Проект ландшафтного дизайна формирование участка

Ландшафтный дизайн Благоустройство земельного участка начинается, прежде всего, с грамотно составленного дизайнерского проекта. Проект ландшафтного дизайна, который разработан хорошими специалистами, существенно сэкономит средства и позволит ...

Профессиональная краска для волос: итальянская, палитра, марки, отзывы

Состояние волос – это важная часть женской привлекательности и яркий показатель общего состояния здоровья. Волосы чутко реагируют на различные раздражители, и совсем не хочется ухудшать ...

Во сколько месяцев можно присаживать мальчиков, когда?

У крох с первых месяцев проявляются характер и привычки. Спокойные, упитанные дети не отличаются активностью, не любят менять положение, во время смены позиции начинают капризничать. ...

Осторожно, мошенники! Что делать, если вас обманули?

Что делать и куда идти, если всё-таки обманули, как добиться помощи На территории РФ существует целая система борьбы с мошенничеством. За всё время активной работы ...

Диета Дина Орниша: безжировой рацион питания для здоровья сердца

Доктор Дин Орниш – известный кардиолог из США. Лечебная и профилактическая система питания Дина Орниша Американский кардиолог Дин Орниш, разработал эту систему питания для профилактики ...

Мода: что лучше одевать и с чем сочетать

Мода, прогноз трендов на год Ежегодно мода вносит всё новые коррективы в создание удивительного внешнего образа. Мода – одна из тех вещей, что всегда привлекает ...

Как заработать на видео

Видео, приносящее доход: YouTube Использование популярных сетей в интернете для заработка сегодня становится нормой: можно монетизировать не только аккаунты в «социалках», но и собственный сайт, ...

Эндометриоз и беременность

Эндометриоз – одно из самых распространенных заболеваний «по-женски», которое сопровождается разрастанием эндометрия вне полости матки. Несмотря на то, что болезнь чаще всего прогрессирует после 40 ...

Сонник: к чему снится свадебное платье (мерить, выбирать и др

Толкование снов, одна из самых старых наук в мире. Благодаря ей мы всегда можем быть предупреждены о событиях, которые ждут нас в будущем. Сон про ...

Вторая беременность и грудное вскармливание, нюансы

Если женщина беременеет во второй раз кормя грудью первого малыша Бывает, что женщина недавно родившая, понимает, что у неё под сердцем — новая жизнь. Такая ...

Прелюдия к интиму

Танец – суперпрелюдия Обычно партнёры не совпадают по скорости и силе страсти. Требуется много взаимного внимания, понимания и совместных усилий, чтобы достичь гармонии. На это ...

Орхидея: уход в домашних условиях

Орхидея – цветок, который не может вам не понравиться: разнообразие форм, расцветок, размеров – все это пленит взор и завораживает. Вы можете наблюдать цветки в ...

Детская коляска: как сделать правильный выбор, советы опытных мам

Как сделать правильный выбор, покупая детскую коляску? Особенности выбора детской коляски Выбирая коляску для малыша, нельзя упускать некоторые моменты. Модель коляски напрямую зависит от вашего ...

Характер Козерога — мужчины, женщины, девушки

Характеристика знака зодиака Козерог — мужчина, женщина Люди, родившиеся под созвездием Козерога, пожалуй, самые выносливые личности зодиакального круга. Козерог — работяга, причём работает он всегда ...

Послеродовой период, как справиться с волнением

Как справиться с тревожностью после родов Многим мамочкам знакомо состояние тревожности. Вроде всё хорошо: малыш растёт, как по книжке, муж радует вниманием, а в тёплый ...

Варенье из малины: рецепт на зиму, пятиминутка, с цельными ягодами

Одной из традиционных заготовок на зиму является варенье из малины, рецептов приготовления которого есть множество на вооружении каждой хозяйки. Такое угощение в холодную зиму станет ...

Рост ребенка в 1 год

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос правильно и был здоров. Для этого необходимо организовать регулярное наблюдение за основными показателями физического развития. Содержание статьи: Основные ...

Рейтинг@Mail.ru