Главная » Женские штучки » Белые пятна на ногтях: почему появляются, как их убрать, методы

Белые пятна на ногтях: почему появляются, как их убрать, методы

Почему появляются белые пятна на ногтях, методы избавления

Белые пятнышки на ногтях – явление достаточно распространённое, особенно у женщин. Если вы заметили одно-два на ногте – не волнуйтесь, это временное явление, которое быстро пройдёт.

Однако если обнаруживается большое их количество, они появляются часто или долго сходят, стоит прислушаться к организму, ведь таким образом он даёт сигнал о том, что ему нужна помощь.

Содержание статьи:

Белые пятна на ногтях: почему появляются, как их убрать, методы

Почему появляются белые пятна

Мало кто из нас может с уверенностью сказать, что получает достаточно витаминов и микроэлементов. Высококалорийная пища, стрессы, малоподвижный образ жизни, присутствие в рационе в малых количествах овощей и фруктов – всё это, безусловно, оказывает негативное влияние на организм и «выходит» наружу в виде своеобразных знаков.

Белые пятна на ногтях, причины появления которых кроются в недостатке железа, кальция и цинка – это временное явление, которое пройдёт само как только вы начнёте уделять больше внимания своему здоровью.

Прежде всего вам необходимо восполнить запасы микроэлементов, а также витаминов А и С. Чаще всего белые пятна на ногтях появляются в период обострения авитаминоза – поздней осенью, зимой и в начале весны.

Еще одна причина – возможное грибковое заболевание (онихомикоз ногтей), для которого характерно не только длительное присутствие пятнышек, но и их распространение по ногтю одного пальца или с переходом на другие. В таком случае необходимо посетить специалиста-дерматолога.

Есть смысл сделать анализ крови – провоцировать появление пятен может и низкий уровень гемоглобина.

Если они часто напоминают о себе, значит ваш организм не получает необходимые вещества. Кроме того, причинами могут стать и травмы в результате, например неосторожного использования приспособлений для маникюра.

Как убрать белые пятна с ногтей

Как на ногтях появились белые пятна, мы поняли. Теперь я предлагаю вам несколько способов быстрого лечения и «маскировки».

Помните – все эти советы рассчитаны только на тот случай, если вы уверены, что у вас нет заболевания, которое требует немедленного лечения.

Первое что приходит в голову – закрасить белое пятно на ногте плотным слоем лака. Но это не решит внутреннюю проблему, поэтому обратите внимание на свой рацион – его нужно срочно обогатить витаминами, причем лучше всего отдать предпочтение натуральным овощам и фруктам, чем покупать в аптеке витаминные комплексы.

Включите в ежедневное меню продукты, которые могут повысить уровень гемоглобина, например, гречку, курагу, пейте томатный, гранатовый или яблочный соки.

Ванночки при пятнах на ногтях

Отлично работают горячие ванночки для рук, в которые добавляют эфирное масло. Температура воды не должна быть слишком горячей.

Погрузите руки на 5-10 минут, а после процедуры смажьте ногти маслом с витамином А или рыбьим жиром. Такие ванночки можно повторять 2-3 раза в неделю, они полезны не только для ногтей, но и для кожи рук.

Нередко пятна на ногтях появляются в результате пережитых стрессов и волнений. Отрицательные эмоции, безусловно, сказываются на работе всего организма.

Оградите себя от ненужных переживаний, приведите в порядок нервную систему, отдохните и пересмотрите своё отношение к происходящему, и никакие пятнышки вам больше не будут грозить!

О admin

x

Check Also

Поделки из соленого теста

Игрушка или украшение, сделанные своими собственными руками — радость и для маленького ребенка, и для его мамы. Легче всего такие украшения из чего-нибудь слепить. Самые ...

Как разгладить морщины на лбу? Домашние и салонные методы

Даже совсем юные девушки интересуются тем, как разгладить морщины на лбу. Особенно рано складочки появляться у артистичных, эмоциональных особ и девушек, склонных к активной мимике. ...

Как сшить подушку для беременных своими руками?

Чем больше срок беременности, тем труднее женщина засыпает — увеличивающийся в размерах живот мешает подобрать удобную для отдыха позу. Лежать долгое время на спине очень ...

Инфанрикс (гекса) – отзывы, инструкция, состав

Вакцина Инфанрикс Гекса является комбинированным препаратом, современной разработкой европейских специалистов. Она является полноценным средством для вакцинирования против шести видов инфекций: коклюша, столбняка, гепатита В, дифтерита, ...

14 лет: какая свадьба, что дарят на 14 лет совместной жизни

Совместно прожитые после свадьбы годы станут для семьи счастливыми, если в ней царят добрые отношения. Для того, чтобы они долгие годы оставались хорошими, стоит устраивать ...

Как приготовить зразы картофельные

Заготавливаем полуфабрикаты замороженные. Зразы картофельные с куриными потрохами Приводится рецепт, для приготовления в домашних условиях. Итак, нам понадобятся следующие ингредиенты: Картофель сырой не чищеный — ...

Проект ландшафтного дизайна формирование участка

Ландшафтный дизайн Благоустройство земельного участка начинается, прежде всего, с грамотно составленного дизайнерского проекта. Проект ландшафтного дизайна, который разработан хорошими специалистами, существенно сэкономит средства и позволит ...

Профессиональная краска для волос: итальянская, палитра, марки, отзывы

Состояние волос – это важная часть женской привлекательности и яркий показатель общего состояния здоровья. Волосы чутко реагируют на различные раздражители, и совсем не хочется ухудшать ...

Во сколько месяцев можно присаживать мальчиков, когда?

У крох с первых месяцев проявляются характер и привычки. Спокойные, упитанные дети не отличаются активностью, не любят менять положение, во время смены позиции начинают капризничать. ...

Осторожно, мошенники! Что делать, если вас обманули?

Что делать и куда идти, если всё-таки обманули, как добиться помощи На территории РФ существует целая система борьбы с мошенничеством. За всё время активной работы ...

Диета Дина Орниша: безжировой рацион питания для здоровья сердца

Доктор Дин Орниш – известный кардиолог из США. Лечебная и профилактическая система питания Дина Орниша Американский кардиолог Дин Орниш, разработал эту систему питания для профилактики ...

Мода: что лучше одевать и с чем сочетать

Мода, прогноз трендов на год Ежегодно мода вносит всё новые коррективы в создание удивительного внешнего образа. Мода – одна из тех вещей, что всегда привлекает ...

Как заработать на видео

Видео, приносящее доход: YouTube Использование популярных сетей в интернете для заработка сегодня становится нормой: можно монетизировать не только аккаунты в «социалках», но и собственный сайт, ...

Эндометриоз и беременность

Эндометриоз – одно из самых распространенных заболеваний «по-женски», которое сопровождается разрастанием эндометрия вне полости матки. Несмотря на то, что болезнь чаще всего прогрессирует после 40 ...

Сонник: к чему снится свадебное платье (мерить, выбирать и др

Толкование снов, одна из самых старых наук в мире. Благодаря ей мы всегда можем быть предупреждены о событиях, которые ждут нас в будущем. Сон про ...

Вторая беременность и грудное вскармливание, нюансы

Если женщина беременеет во второй раз кормя грудью первого малыша Бывает, что женщина недавно родившая, понимает, что у неё под сердцем — новая жизнь. Такая ...

Прелюдия к интиму

Танец – суперпрелюдия Обычно партнёры не совпадают по скорости и силе страсти. Требуется много взаимного внимания, понимания и совместных усилий, чтобы достичь гармонии. На это ...

Орхидея: уход в домашних условиях

Орхидея – цветок, который не может вам не понравиться: разнообразие форм, расцветок, размеров – все это пленит взор и завораживает. Вы можете наблюдать цветки в ...

Детская коляска: как сделать правильный выбор, советы опытных мам

Как сделать правильный выбор, покупая детскую коляску? Особенности выбора детской коляски Выбирая коляску для малыша, нельзя упускать некоторые моменты. Модель коляски напрямую зависит от вашего ...

Характер Козерога — мужчины, женщины, девушки

Характеристика знака зодиака Козерог — мужчина, женщина Люди, родившиеся под созвездием Козерога, пожалуй, самые выносливые личности зодиакального круга. Козерог — работяга, причём работает он всегда ...

Послеродовой период, как справиться с волнением

Как справиться с тревожностью после родов Многим мамочкам знакомо состояние тревожности. Вроде всё хорошо: малыш растёт, как по книжке, муж радует вниманием, а в тёплый ...

Варенье из малины: рецепт на зиму, пятиминутка, с цельными ягодами

Одной из традиционных заготовок на зиму является варенье из малины, рецептов приготовления которого есть множество на вооружении каждой хозяйки. Такое угощение в холодную зиму станет ...

Рост ребенка в 1 год

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос правильно и был здоров. Для этого необходимо организовать регулярное наблюдение за основными показателями физического развития. Содержание статьи: Основные ...

Почему ребёнок отказывается от еды, решение проблемы

Отказ детей от пищи в возрасте 1-2 лет «Мой ребёнок ничего не ест» – эта фраза родителей является распространённой проблемой в педиатрии. Часто малыши не ...

Рейтинг@Mail.ru