Главная » Здоровье » Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Такой дефект, как трещины на пятках является очень распространенной проблемой. Во-первых, они придают стопе неэстетический вид, что очень тревожит женщин в летний период. Во-вторых, иногда они достаточно болезненны, и ходьба становится настоящей пыткой.

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Процесс начинается с мелких шероховатостей и микротрещинок, которые со временем становятся глубже и начинают воспаляться. Проблема значительно усугубляется, потому что возникают большие неудобства и сильная болезненность.

В большинстве стопы страдают в летнюю пору, но не исключено и поражение зимой, при этом ситуация осложняется ношением тесной зимней обуви.

Повлиять на развитие воспаления может большое количество факторов. Однако необходимо выявить точную причину, чтобы подобрать соответствующее лечение и не допустить развития недуга в будущем.

Здоровая кожа стоп и пяток должна быть гладкой, толстой и эластичной, потому что она принимает на себя основной вес при ходьбе. Однако когда эластичность снижается, то возникают трещинки, в которых скапливается грязь и пот. В итоге создаются благоприятные условия для развития инфекции. Если допустить такую ситуацию – возникнут осложнения и, возможно, дерматит.

В летний период кожа страдает из-за пересыхания, т.к. люди ходят в открытой обуви или босиком по земле или горячему песку. А как известно, неблагоприятная среда плохо влияет на эластичность тканей и ороговевший твердый слой начинает трескаться.

Тесная и неудобная обувь также относится к ряду причин. Туфли, ботинки, сапоги могут вызвать неравномерное натяжение кожи и неравную нагрузку на стопу.

В зимне-весенний период важную роль играет питание. Впрочем, оно всегда должно быть сбалансированным, но именно в это время года возникает сильный дефицит витаминов. Когда не хватает элементов A, Eи F, то кожа не может нормально выполнять свои функции.

Более серьезным фактором являются грибковые заболевания, а также нарушения в работе эндокринной системы. Например, причиной может стать сбой в функционировании щитовидной железы или сахарный диабет. К таким дефектам приводят и патологии ЖКТ. В таких случаях назначается более серьезное лечение.

Устранять трещины достаточно эффективно можно домашними методами, но это только в том случае, когда их причиной не являются серьезные патологии.

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

  1. Принимая душ или ванну, стоит потереть пятки пемзой или специальной теркой, использовать скраб для ног. После ванночки нужно использовать питательный крем.
  2. Особенно эффективно себя зарекомендовали ванночки. Вода для них должна быть теплой, но не горячей. Необходимо добавить морскую соль, немного глицерина или несколько капель эфирного масла. Ноги парят около 20 минут, а после этого используют пемзу или другие отшелушивающие средства.
  3. Эффективное средство от трещин на пятках – вазелин. Не зря большинство препаратов имеют его в своей основе. Это вещество хорошо помогает в чистом виде. Оно отлично смягчает и увлажняет.
  4. Избавиться от тонких трещинок помогут примочки из тертых яблок или лука, которые прикладывают несколько дней подряд. Сырье натирается на мелкую терку, затем получившееся пюре выкладывают на небольшой кусочек плотной ткани и накладывают на пятки. Сверху обязательно кладут пищевую пленку или целлофан и фиксируют все это широким пластырем. Такую процедуру лучше всего выполнять на ночь, а утром удалять размягченный ороговевший слой.
  5. В качестве примочек подойдут капустные листья. Накладывать их, как и остальные лечебные компрессы, рекомендуется на ночь, фиксируя носком или пластырем. Чтобы подпитать и смягчить кожу, можно предварительно смазать ее медом, а затем наложить повязку.
  6. Хорошо помогают ванночки из картофельной кожуры и семян льна. Сырье смешивают в равных количествах, заливают обычной водой и варят до получения густой кашицы. Процедуру можно проводить ежедневно. После нее кожу вкруг трещин необходимо аккуратно срезать и протереть йодом.
  7. Противовоспалительным и ранозаживляющим действием обладают многие травы: шалфей, ромашка, календула, зверобой, череда, девясил, а также кора дуба. Они могут эффективно бороться с трещинами пяток, включая глубокие.

Из этих трав (одной или нескольких) нужно приготовить отвар, затем влить его в тазик, где будут париться ноги, и добавить необходимое количество горячей воды. По истечении 15-20 минут стопы легко промокаются полотенцем и смазываются кремом или что еще лучше — маслом зверобоя.

Отличным эффектом обладает мазь из подорожника, которую готовят самостоятельно, используя за основу вазелин. Также ее можно сделать со смолой живицы или маслом календулы. Использовать мазь нужно после водных процедур и удаления ороговевшей кожи.

Можно попробовать мазь из яичного желтка от трещин на пятках . Для ее приготовления понадобится чайная ложка уксуса и столовая растительного масла, и, конечно же, желток. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на стопы после ванночки. Поверху нужно положить целофан, и надеть носок. Утром остатки смываются, и кожа обрабатывается пемзой.

Как трещинки, так и натоптыши можно устранить с помощью тетрациклиновой мази, смешанной с яблочным уксусом. Сначала делают ванночку с содой. После этого пятки трут пемзой и применяют мазь. На ноги, как и в предыдущем варианте, кладут целлофан и одевают носки.

Следующим вечером повязку сменяют на другую, но в этот раз используют марлю, смоченную в яблочном уксусе. Процедуры выполняют не регулярно, а только 2-3 раза в месяц или по мере надобности.

Крем от глубоких трещин на пятках должен содержать витамины A,F и E, или пчелиный прополис.

Стоит отметить, если поражение пяток произошло из-за грибка или других микроорганизмов, то никакие народные методы не помогут. В таком случае даже самый тщательный уход за стопами не даст результатов. Грибок можно вылечить только специальными спреями, мазями и антибиотиками, поэтому лечением должен заниматься только врач.

Если дефекты появляются из-за неудобной обуви или по причине недостаточной гигиены, нужно сменить условия, которые привели к его возникновению.

В салонах красоты также предоставляют услуги по устранению трещин на пятках. Здесь курс направлен на тщательную обработку кожи. Лишние слои дермы снимают, а края ран обрабатывают специальными инструментами особым образом. Но в домашних условиях также будет необходимо выполнять некоторые процедуры, например, контрастные ванночки.

Для этого ставят две емкости с холодной и горячей водой соответственно. В них поочередно опускают конечности. В холодной воде ноги не следует держать более 15 секунд, в горячей – не больше 3 минут. Вся процедура длится 10 минут. После этого стимулируется кровообращение, и кожа приходит в тонус.

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Как для лечения, так и в профилактических целях после ванны или душа используют теплые растительные масла. Оптимальным вариантом является оливковое, которое будет полезно не только для стоп, но и для других частей тела. К тому же втирая такое средство в кожу можно одновременно выполнять массаж.

Если положительных результатов не наблюдается, трещины еще больше воспаляются и начинается процесс нагноения, необходимо обращаться к врачу. Почему обычные средства бессильны и как устранить воспаление, сможет объяснить только он после осмотра. Также в такой ситуации необходимо использовать специальные антибактериальные препараты, подобрать которые сможет только доктор.

Как известно самым лучшим лечением является профилактика. Чтобы не возникало неприятных явлений, нужно выполнять несколько простых правил, тогда кожа пяток будет здоровой, упругой и гладкой: обувь должна быть удобной; периодически делать ножные ванночки, удалять ороговевший слой; пользоваться смягчающими средствами; включить в рацион продукты богатые витаминами A, F и E.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Кровь на микрореакцию: что это за анализ, как сдавать (натощак или нет)

8 1790 Сифилис считается одним из самых распространенных заболеваний, которые передаются преимущественно половым путем. Ежегодно данный недуг поражает миллионы человек по всему земному шару, однако ...

Анализ крови на АПФ: что это такое, показания, подготовка

5 3455 В медицинской практике нередко встречается опасное заболевание под названием саркоидоз, которое в большинстве случаев протекает бессимптомно. Этот недуг поражает представителей всех возрастных категорий ...

Иммуноферментный анализ крови: что это такое, расшифровка исследования методом ИФА на паразитов

9 881 Развитие современной медицины в мире диагностики не перестает удивлять своими достижениями, и теперь врачу нет необходимости высказывать предположения о вероятном диагнозе, опираясь лишь ...

Анализ крови на криоглобулины: что это такое, значение диагностики, показания, подготовка

3 ы 1743 Криоглобулины (от греч. «криос» – лёд) – это патологические вещества белкового происхождения, которые преобразуются в осадок при понижении температуры ниже отметки 37 ...

АЛТ в анализе крови: что это такое, норма показателей у женщин и мужчин

11 1119 Железы человеческого организма вырабатывают бесконечное множество различных ферментов, благодаря которым осуществляются все жизненно важные процессы. Изменение количества синтеза хотя бы одного из них ...

HbsAG в анализе крови: что это означает, расшифровка отрицательного антигена

7 1052 Одним из высокоточных методов диагностики патологий внутренних органов считается лабораторная микроскопия крови. Отдельный вид анализов базируется на выявлении в крови опасных и чужеродных ...

Анализ крови на He4: что означает, норма, подготовка, расшифровка результатов

6 1252 Точная дифференциальная диагностика новообразований органов женской репродуктивной системы, расположенных в малом тазу, сложно выполнимая задача, что напрямую связано с особенностями их расположения. Самый ...

Анализ крови на СА 15-3: что означает, расшифровка, норма, как сделать определение

7 1049 Согласно официальным данным, в мире от рака груди страдает каждая первая женщина из 8, ежегодно регистрируется прирост заболевших представительниц женского пола более чем ...

Что означает СА 125 в анализе крови: норма, расшифровка, как правильно сдавать

8 1088 Выявление злокачественных новообразований в организме производится посредством лабораторной микроскопии крови и мочи, и применения методов аппаратного обследования (МРТ, КТ и т. д.). В ...

Атипичные мононуклеары в крови у ребенка или взрослого: норма в общем анализе, что значат

6 1576 Кровь млекопитающего, а в частности человека, содержит в своем составе большое количество разнообразных клеток, каждая из которых выполняет определенную жизненно важную функцию. На ...

Анализ крови при лейкозе: симптомы у взрослых и детей, как определить лейкемию

8 1134 Своевременная диагностика раковых заболеваний значительно повышает эффективность их лечения и улучшает прогноз для пациентов. Одним из методов такой диагностики являются анализы. Их правильная ...

Анализ крови на онкомаркеры: что показывает, как сдавать, расшифровка у женщин и мужчин

10 1217 Довольно часто злокачественные опухоли выявляются уже на поздних этапах. Но общеизвестно, что положительный результат лечения возможен только на ранних стадиях рака. Поэтому очень ...

Повышены базофилы в крови у ребенка, причины повышенного содержания

6 1238 Даже если учесть, что базофильные гранулоциты являются самой малочисленной группой лейкоцитарной формулы, важность их для организма от этого не уменьшается. А для детей ...

Анализ крови из вены: что показывает, виды, расшифровка общего биохимического анализа, подготовка

8 1240 Изучение состава и структуры венозной крови – важнейшее диагностическое исследование, позволяющее выявить любые болезни и поражения внутренних органов. Кровь состоит из плазмы и ...

Анализ крови на МНО: что это такое, расшифровка, нормы у женщин и мужчин

8 1404 Показателей, характеризующих качество функционирования системы гемостаза, достаточно большое количество, и не всегда требуется определять их все для установления диагноза. Но вот для проведения ...

Базофилы в анализе крови у взрослого: почему повышены или понижены, что это такое

7 2302 Несмотря на немногочисленность базофилов, по сравнению с другими кровяными клетками, сказать, что они менее важны для организма, ни в коем случае нельзя. Как ...

Анализ крови на паразитов (гельминтов, глистов): как называется, методы проведения, показатели

8 1170 Вторжение паразитов в организм (инвазия) вызывает ряд болезней под общим названием паразитоз. В большинстве случаев заболевания характеризуются острой симптоматикой, обусловленной двумя факторами: механическими ...

Анализ крови на туберкулез вместо манту: как сдавать, показатели, способы определения ПЦР

8 1134 Самыми опасными для самого больного и окружающих являются инфекционные заболевания, протекающие в скрытой форме. Отсутствие явных симптомов не позволяет начать своевременное лечение. При ...

Кровь на стерильность: что показывает анализ на гемокультуру, правила забора у взрослого

7 1200 Анализы крови проводятся для оценки состояния здоровья организма. Обнаруженные патологические изменения биохимического состава и физических свойств крови являются основанием для диагностики болезней и ...

Анализ крови на витамин Д: как сдавать, что показывает

7 1141 Витамин Д имеет пять разновидностей. Основными представителями группы являются эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3), синтезирующиеся в организме под воздействием ультрафиолета или полученные из ...

Анализ крови на ВИЧ: сдается натощак или нет, расшифровка общего анализа

6 1121 Любое инфекционное заболевание нуждается в своевременной диагностике и лечении. Только в этом случае вероятность нежелательных осложнений для пациента будет сведена к минимуму. Особенно ...

Кровь на сахар с нагрузкой: норма анализа, как сдавать, показания и противопоказания

7 1187 При подозрении на сахарный диабет, кроме классического тестирования, часто проводится анализ крови на сахар с нагрузкой. На профессиональном языке тестирование называется глюкозотолерантный анализ ...

Кровь на ВПЧ (вирус папилломы человека): как сдавать анализ, методы диагностики у женщин, мужчин

6 1172 По заверениям медиков, более 90% жителей планеты являются переносчиками ВПЧ (вирус папилломы человека). Но при этом большинство людей даже не подозревают о наличии ...

Кровь на сахар из вены: норма уровня, подготовка к сдаче анализа

8 1187 Концентрация сахара в кровяной плазме – важнейший показатель, по которому можно оценить состояние здоровья и предположить наличие патологических процессов. Несбалансированное питание и ведение ...

Рейтинг@Mail.ru