Главная » Здоровье » Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Такой дефект, как трещины на пятках является очень распространенной проблемой. Во-первых, они придают стопе неэстетический вид, что очень тревожит женщин в летний период. Во-вторых, иногда они достаточно болезненны, и ходьба становится настоящей пыткой.

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Процесс начинается с мелких шероховатостей и микротрещинок, которые со временем становятся глубже и начинают воспаляться. Проблема значительно усугубляется, потому что возникают большие неудобства и сильная болезненность.

В большинстве стопы страдают в летнюю пору, но не исключено и поражение зимой, при этом ситуация осложняется ношением тесной зимней обуви.

Повлиять на развитие воспаления может большое количество факторов. Однако необходимо выявить точную причину, чтобы подобрать соответствующее лечение и не допустить развития недуга в будущем.

Здоровая кожа стоп и пяток должна быть гладкой, толстой и эластичной, потому что она принимает на себя основной вес при ходьбе. Однако когда эластичность снижается, то возникают трещинки, в которых скапливается грязь и пот. В итоге создаются благоприятные условия для развития инфекции. Если допустить такую ситуацию – возникнут осложнения и, возможно, дерматит.

В летний период кожа страдает из-за пересыхания, т.к. люди ходят в открытой обуви или босиком по земле или горячему песку. А как известно, неблагоприятная среда плохо влияет на эластичность тканей и ороговевший твердый слой начинает трескаться.

Тесная и неудобная обувь также относится к ряду причин. Туфли, ботинки, сапоги могут вызвать неравномерное натяжение кожи и неравную нагрузку на стопу.

В зимне-весенний период важную роль играет питание. Впрочем, оно всегда должно быть сбалансированным, но именно в это время года возникает сильный дефицит витаминов. Когда не хватает элементов A, Eи F, то кожа не может нормально выполнять свои функции.

Более серьезным фактором являются грибковые заболевания, а также нарушения в работе эндокринной системы. Например, причиной может стать сбой в функционировании щитовидной железы или сахарный диабет. К таким дефектам приводят и патологии ЖКТ. В таких случаях назначается более серьезное лечение.

Устранять трещины достаточно эффективно можно домашними методами, но это только в том случае, когда их причиной не являются серьезные патологии.

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

  1. Принимая душ или ванну, стоит потереть пятки пемзой или специальной теркой, использовать скраб для ног. После ванночки нужно использовать питательный крем.
  2. Особенно эффективно себя зарекомендовали ванночки. Вода для них должна быть теплой, но не горячей. Необходимо добавить морскую соль, немного глицерина или несколько капель эфирного масла. Ноги парят около 20 минут, а после этого используют пемзу или другие отшелушивающие средства.
  3. Эффективное средство от трещин на пятках – вазелин. Не зря большинство препаратов имеют его в своей основе. Это вещество хорошо помогает в чистом виде. Оно отлично смягчает и увлажняет.
  4. Избавиться от тонких трещинок помогут примочки из тертых яблок или лука, которые прикладывают несколько дней подряд. Сырье натирается на мелкую терку, затем получившееся пюре выкладывают на небольшой кусочек плотной ткани и накладывают на пятки. Сверху обязательно кладут пищевую пленку или целлофан и фиксируют все это широким пластырем. Такую процедуру лучше всего выполнять на ночь, а утром удалять размягченный ороговевший слой.
  5. В качестве примочек подойдут капустные листья. Накладывать их, как и остальные лечебные компрессы, рекомендуется на ночь, фиксируя носком или пластырем. Чтобы подпитать и смягчить кожу, можно предварительно смазать ее медом, а затем наложить повязку.
  6. Хорошо помогают ванночки из картофельной кожуры и семян льна. Сырье смешивают в равных количествах, заливают обычной водой и варят до получения густой кашицы. Процедуру можно проводить ежедневно. После нее кожу вкруг трещин необходимо аккуратно срезать и протереть йодом.
  7. Противовоспалительным и ранозаживляющим действием обладают многие травы: шалфей, ромашка, календула, зверобой, череда, девясил, а также кора дуба. Они могут эффективно бороться с трещинами пяток, включая глубокие.

Из этих трав (одной или нескольких) нужно приготовить отвар, затем влить его в тазик, где будут париться ноги, и добавить необходимое количество горячей воды. По истечении 15-20 минут стопы легко промокаются полотенцем и смазываются кремом или что еще лучше — маслом зверобоя.

Отличным эффектом обладает мазь из подорожника, которую готовят самостоятельно, используя за основу вазелин. Также ее можно сделать со смолой живицы или маслом календулы. Использовать мазь нужно после водных процедур и удаления ороговевшей кожи.

Можно попробовать мазь из яичного желтка от трещин на пятках . Для ее приготовления понадобится чайная ложка уксуса и столовая растительного масла, и, конечно же, желток. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на стопы после ванночки. Поверху нужно положить целофан, и надеть носок. Утром остатки смываются, и кожа обрабатывается пемзой.

Как трещинки, так и натоптыши можно устранить с помощью тетрациклиновой мази, смешанной с яблочным уксусом. Сначала делают ванночку с содой. После этого пятки трут пемзой и применяют мазь. На ноги, как и в предыдущем варианте, кладут целлофан и одевают носки.

Следующим вечером повязку сменяют на другую, но в этот раз используют марлю, смоченную в яблочном уксусе. Процедуры выполняют не регулярно, а только 2-3 раза в месяц или по мере надобности.

Крем от глубоких трещин на пятках должен содержать витамины A,F и E, или пчелиный прополис.

Стоит отметить, если поражение пяток произошло из-за грибка или других микроорганизмов, то никакие народные методы не помогут. В таком случае даже самый тщательный уход за стопами не даст результатов. Грибок можно вылечить только специальными спреями, мазями и антибиотиками, поэтому лечением должен заниматься только врач.

Если дефекты появляются из-за неудобной обуви или по причине недостаточной гигиены, нужно сменить условия, которые привели к его возникновению.

В салонах красоты также предоставляют услуги по устранению трещин на пятках. Здесь курс направлен на тщательную обработку кожи. Лишние слои дермы снимают, а края ран обрабатывают специальными инструментами особым образом. Но в домашних условиях также будет необходимо выполнять некоторые процедуры, например, контрастные ванночки.

Для этого ставят две емкости с холодной и горячей водой соответственно. В них поочередно опускают конечности. В холодной воде ноги не следует держать более 15 секунд, в горячей – не больше 3 минут. Вся процедура длится 10 минут. После этого стимулируется кровообращение, и кожа приходит в тонус.

Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

Как для лечения, так и в профилактических целях после ванны или душа используют теплые растительные масла. Оптимальным вариантом является оливковое, которое будет полезно не только для стоп, но и для других частей тела. К тому же втирая такое средство в кожу можно одновременно выполнять массаж.

Если положительных результатов не наблюдается, трещины еще больше воспаляются и начинается процесс нагноения, необходимо обращаться к врачу. Почему обычные средства бессильны и как устранить воспаление, сможет объяснить только он после осмотра. Также в такой ситуации необходимо использовать специальные антибактериальные препараты, подобрать которые сможет только доктор.

Как известно самым лучшим лечением является профилактика. Чтобы не возникало неприятных явлений, нужно выполнять несколько простых правил, тогда кожа пяток будет здоровой, упругой и гладкой: обувь должна быть удобной; периодически делать ножные ванночки, удалять ороговевший слой; пользоваться смягчающими средствами; включить в рацион продукты богатые витаминами A, F и E.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Задержка месячных на 5-10 дней тест отрицательный, причины задержки месячных

Что такое менструальный цикл? Как понять, что началась задержка месячных? Задержка месячных – одна из наиболее распространенных жалоб пациенток гинекологического кабинета. Давайте рассмотрим подробнее физиологию ...

Полезные свойства кокосового масла, применение для красоты и здоровья

Кокосовое масло – полезные свойства для красоты и здоровья Увлажнение кожи с помощью кокосового масла – факт известный. Но не все знают, что список полезных ...

Укусы животных, змей, насекомых

Укусы животных. Чаще всего людей кусают домашние собаки, реже кошки и дикие животные. Большую опасность представляют собой укусы бешеных животных. Если пострадавшего укусила домашняя здоровая ...

Нетрадиционные методы лечения женского бесплодия

Нетрадиционные методы лечения бесплодия, которые помогают Реклама на сайте: НЕТРАДИЦИОННЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЖЕНСКОГО БЕСПЛОДИЯ. ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ БЕСПЛОДИЯ Эффективное лечение женского бесплодия. В наши дни все ...

Иммунная система человека, из чего состоит и функции иммунной системы

Органом кроветворения у человека является костный мозг. В нем образуются и располагаются морфологически похожие на лимфоциты стволовые клетки, дающие начало всем видам клеток крови и ...

Вспомогательные репродуктивные технологии: применение, биоэтика и этические проблемы, общемировой опыт

Вспомогательные репродуктивные технологии: от этических проблем до разнообразия методов Почти 40 лет назад произошло событие, которое изменило взгляд человечества на проблему бесплодия, — на свет ...

Токсикоз беременных — отчего он возникает и почему у некоторых его нет?

Отсутствие токсикоза при беременности — сказка или реальность? Многие женщины, находящиеся в положении, абсолютно уверены в том, что при беременности токсикоз является постоянным и непременным ...

Как использовать имбирь для похудения, рецепты и отзывы

Как использовать имбирь для похудения, рецепты и отзывы без особых усилий! Имбирь – настоящий чудо-корень, способный избавить от многих болезней и придать телу стройность. Это ...

Почему появляется алкогольная болезнь печени и как она лечится, распад алкоголя в печени

Третью ставить не доводилось ни разу. Потом он научил меня управлять своими мыслями и чувствами, научил справляться со стрессами и страхами. Введите код с картинки. ...

Люди любят смотреть про себя» – Weekend – Коммерсантъ

Канал ТВ-3 запустил новое ток-шоу «Быть или не быть». Просмотр пилота сериала, затем его обсуждение приглашенными в студию экспертами, критиками и блогерами, а в завершении ...

Какие сны предупреждают о болезнях? Сонник здоровья

Еще в древние времена Аристотель советовал быть внимательным к сновидениям, он считал, что человек по снам может установить болезнь. Уже позже доктор медицинских наук В.Н. ...

Обморок, Первая помощь А-Я, ZdravoE

Обморок – остро развившееся малокровие головного мозга, которое проявляется потерей сознания. Обморок является легкой формой острой сосудистой мозговой недостаточности. Более тяжелое состояние называется коллапсом, и ...

Как правильно сделать укол ребенку?

Назначение уколов детям для родителей означает серьезность заболевания. Но не нужно сразу переживать, потому что их делают одинаково часто и взрослым, и детям. Главная причина ...

Вспомогательные репродуктивные технологии — фактор повышения рождаемости и компонент инновационного развития

Вспомогательные репродуктивные технологии — фактор повышения рождаемости и компонент инновационного развития В условиях депопуляции важным становится использование всех ресурсов повышения рождаемости. Особое значение придается снижению ...

Почему у ребенка зеленые сопли — в чем причина и как избавиться

Почему у ребенка зеленые сопли — в чем причина? Как лечить? Зеленые сопли у ребенка – это частое явление. Малыши склонны к частым и длительным ...

Как избавиться от ячменя на глазу за 2 дня — лучшие средства и приметы

С таким «сюрпризом», как ячмень на глазу, сталкивались многие. На веке появляется отечность и весьма болезненное зернышко, именуемое ячменем. Методы, которые применяют в повседневной жизни ...

Инфекционные болезни

Массовое распространение инфекционных болезней среди людей, сельскохозяйственных животных или растений может привести к возникновению чрезвычайных ситуаций. Инфекционные (заразные) болезни – болезни, возникающие вследствие внедрения в ...

Как закалять ребенка: правила закаливания, оздоравливающие процедуры, нюансы закаливания

Что такое закаливание детей и для чего оно необходимо? Это не просто обливание ежедневно холодной водой, а целый комплекс оздоравливающих процедур, который заключается в воздействии ...

Почему у молодых женщин развивается цистит

Воспаление мочевого пузыря встречается у женщин очень часто, причем огромное количество пациенток не достигает даже 30-летнего возраста. Почему у совсем молодых девушек начинается это заболевание? ...

Естественные роды после кесарева сечения

Правило, долгое время смущавшее неокрепшие умы беременных женщин, а часто и их гинекологов: «Первый раз кесарево – потом всегда кесарево» уже не аксиома. Не бойтесь: ...

Фасция — роль в построении здорового тела, Центр Здоровья Человека

В данной статье представлены восемь ключевых моментов, которые нужно знать о фасциях и их роли в фитнесе. В последнее время фасции находятся в центре внимания ...

Насморк у грудничка народные средства

Как лечить насморк у грудничка народными средствами Насморк у грудных детей может сопровождаться сильным воспалением слизистой оболочки, выделением большого количества слизи. Из-за насморка малыш становится ...

Аптечка для ребёнка на море: список лекарств, полезные советы

Едем в отпуск — какие лекарства должны быть в аптечке для ребёнка Вы — счастливые родители, которые в ближайшем будущем собираются подарить своему малышу незабываемые ...

Удаление стержневых мозолей на ногах: необходимость и способы

Многим людям приходилось оказываться в ситуациях, когда ноги натирались до крови во время длительных пешеходных переходов либо по причине ношения некачественной обуви. Часто лопнувшие водянки ...

Рейтинг@Mail.ru