Главная » Здоровье » Старение: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Старение: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Старение – это вполне естественный физиологический процесс, который протекает не только в организме человека, но и во всех других живых организмах в природе. Старение является биологическим процессом, во время которого происходит постепенная деградация всех частей, а также систем человеческого организма.

Для человека очень важное значение имеет такой аспект старения, как постепенная потеря своих умственных способностей. Одновременно с этим играют важную роль не только психологические, но и экономические, а также социальные эффекты.

Ученые утверждают, что старение человеческого организма является не только очень сложным, но и многогранным процессом, который заложен в генетике. Старение нельзя полностью предотвратить, но при правильном подходе, его можно будет довольно легко притормозить.

Медики уверены, что человек может стать старым и немощным даже в возрасте 30-ти лет, а происходит такое явление только потому, что он себе позволяет. Каждый человек имеет ровно три возраста, каждый из которых определяется строго в индивидуальном порядке – это календарный либо астрологический, биологический, и конечно психологический возраст.

Именно календарный возраст будет определять то количество лет, которое прожил человек. В основе биологического возраста лежит то, в каком функциональном состоянии находятся все внутренние органы и системы человеческого организма, в том числе и кровеносная, сердечнососудистая система.

И только психологический возраст каждый человек сможет определить самостоятельно, так как происходит это строго в индивидуальном порядке. Ученым удалось установить, что, как правило, в молодости, практически всегда, происходит завышение собственного возраста, а с прошедшими годами наблюдается противоположный процесс, то есть человек пытается занизить свой биологический возраст.

На сегодняшний день медики смогли определить два типа старения организма, а именно – патологическое, и конечно, физиологическое.

Считается, что «паспортный» возраст человека полностью должен соответствовать его биологическому, при этом учитывается и протекающее физиологическое старение. Однако, при патологическом старении можно наблюдать течение более ускоренных процессов старения – к примеру, происходит преждевременное изнашивание какого-то внутреннего органа, в отличие от других людей, находящихся в том же биологическом возрасте.

При интегральном биологическом возрасте человека может определяться и возраст некоторых определенных систем организма, к числу которых можно отнести сердечнососудистую, клеточную, дыхательную и другие.

Ученым удалось доказать, что процесс старения у каждого человека протекает в сугубо индивидуальном порядке, при этом происходит практически незаметное возрастное изменение, в результате чего точно установить показатели протекания этого процесса просто невозможно.

Стоит учитывать и тот факт, что скорость старения будет напрямую зависеть и от наследственных факторов, а именно, полученных врожденных свойств тканей, имеющих генетическое детерминирование.

Сегодня есть целые семьи, члены которых отличаются долголетием, при этом у них с возрастом не появляется совершенно никаких проблем с памятью, не происходит снижения физической активности либо отклонений в психике. Они могут прожить даже более 90-та лет. Но также есть и такие семьи, члены которых не живут дольше 55-ти лет.

На сегодняшний день ученым все-таки удалось доказать, что продолжительность жизни каждого человека напрямую зависит от врожденной активности такого фермента, как супероксидисмутаз (СОД). К сожалению, сегодня невозможно влиять извне на активность данного фермента, следовательно, нет возможности и увеличить продолжительность жизни человека.

Удалось установить, что в первую очередь процесс старения оказывает воздействие именно на состояние сердечнососудистой, и конечно, нервной системы человека.

В результате того, что на стенках сосуда, на протяжении всей жизни человека, происходит откладывание такого опасного вещества, как холестерин, постепенно будет проводиться и снижение питания клеток различных органов, которые перестают получать необходимое количество питательных веществ.

Также происходит и нарушение процесса функционирования внутренних органов – к примеру, печень начинает значительно хуже справлять со своей прямой обязанностью, а именно, очищением крови от вредных, водорастворимых токсинов, что в результате может привести к появлению на поверхности кожи возрастных пигментных пятен.

Почки недостаточно хорошо фильтруют кровь, следовательно, начинает накапливаться большое количество мочевой кислоты и других промежуточных продуктов обмена. А если в организме скапливается слишком большое количество вредных веществ, происходит значительное замедление функционирования естественных обменных процессов и угнетается клеточное дыхание.

На протяжении многих столетий для человека важное значение имеет именно старение. Не смотря на то, что великие философские умы всего мира пытались найти эффективный эликсир молодости, который смог бы значительно замедлить этот естественный процесс, на сегодняшний день даже современная биология не способна дать точно ответа, по каким именно причинам начинается процесс старения.

Старение: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Также сегодня нет ни одного действительно действенного метода, чтобы замедлить этот естественный процесс. Не смотря на то, что идут интенсивные исследования этого вопроса, все еще не удалось найти тот самый эликсир молодости, который смог бы подарить человеку вечную жизнь.

Главными симптомами и признаками старения является появление первых морщин, кожа становится менее упругая и начинает постепенно терять прежнюю эластичность. Со временем может начаться выпадение волос, локоны начинают седеть, также могут появиться и другие проблемы со здоровьем, к примеру, начинает развиваться катаракта.

Определенные изменения могу происходить и в психике человека, кто-то может становиться чрезмерно раздражительным и нервным, резко меняется характер человека, если раньше он был добрым и покладистым, то теперь при любой просьбе начинает огрызаться.

Диагностировать старения можно легко и самостоятельно, так как оно протекает с выраженными признаками – кожа начинает терять свою прежнюю эластичность и упругость, появляются первые морщинки, чаще всего именно в области глаз («гусиные лапки»), волосы теряют свой естественный блеск и постепенно седеют.

К сожалению, даже не смотря на стремительное развитие современной биологии и науки, на сегодняшний день не существует единственного метода профилактики такого вполне естественного процесса, как старение организма. Однако, есть определенные профилактические методики, которые помогут хотя бы немного замедлить этот процесс.

Старение: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Благодаря достигнутым медициной успехам сегодня значительно увеличилась средняя продолжительность человеческой жизни, даже не смотря на то, что произошли сравнительно небольшие изменения в максимальной продолжительности жизни.

Для того, чтобы продлить собственную молодость и жизнь, а также замедлить процессы старения, рекомендуется всегда следить за собственным питанием, разнообразить свой ежедневный рацион не только вкусными, но и полезными продуктами.

Кушать как можно больше свежих фруктов и овощей, которые богаты большим количеством витаминов, а также ценными минералами, необходимыми организму человека. Важно следить за тем, чтобы правильно было сбалансировано количество жиров, белков и углеводов, поступающих в организм.

Пользу принесет для организма и регулярное занятие спортом, достаточно будет просто несколько раз в неделю выполнять утреннюю зарядку.

Однако, для того, чтобы значительно замедлить процессы старения, протекающие в организме, и конечно, продлить собственную молодость, стоит большее внимание уделять своему физическому здоровью. При условии регулярных занятий спортом кожа будет подтянутой и еще долго не потеряет свою упругость и эластичность.

Конечно, как уже было написано выше, полностью остановить процесс старения всего организма просто не возможно, но можно научиться наслаждаться жизнью, и тогда будет просто незаметно наступление старости.

Самое главное условие – это не сдаваться, ведь молодость тела во многом зависит и от внутреннего самочувствия самого человека.

Пенсионный период может стать прекрасным временем, ведь теперь не придется каждый день ходить на работу, а появится возможность заняться собственным здоровьем, это никогда не поздно. Людям, которые на протяжении всей жизни занимались интеллектуальным трудом, стоит и дальше продолжать развиваться, не стоит останавливаться на достигнутом. Также будет полезно регулярно заниматься и физической активностью, чтобы поддерживать в тонусе мышцы.

Сегодня изучением процессов старения занимается такая наука, как геронтология, исследуемая не только одни физиологические изменения, протекающие в человеческом организме, но также и то, какое именно место в обществе занимают пожилые люди. Главной целью таких исследований является определение возможных недостатков, которые напрямую связаны с процессом старения, а также методами их устранения.

Даже не смотря на то, что сегодня наука движется вперед большими темпами, на сегодняшний день, ученые еще не смогли точно определить методы лечения, которые помогут человеку не только продлить жизнь, но и сохранить вечную молодость.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Контактные линзы

Контактные линзы — великолепная альтернатива очкам. Но какие лучше выбрать ? Каждые линзы имеют свои особенности, достоинства и недостатки? Попробуем разобраться и подобрать идеальный вариант. ...

Разбилась энергосберегающая лампа – порядок действий

Как действовать если разбилась энергосберегающая лампа Энергосберегающие лампы пользуются заслуженной популярностью, ведь они более экономичны и долговечны. Но мало кто знает, что энергосберегающие лампы содержат ...

Кремлевская диета: отзывы и фото похудевших

Вся правда о кремлевской диете: отзывы, меню и результаты похудевших с фото Кремлевская диета сродни многим белковым диетам, в основе которых лежит увеличенное содержание белков ...

5 лучших препаратов для лечения насморка у детей от 0 до 5 лет

5 лучших препаратов для лечения насморка у детей от 0 до 5 лет Насморк может настигнуть маленького ребёнка уже с первых недель жизни. Для карапуза ...

Мозоли на ногах: лечение в домашних условиях

Мозоли на ногах – это распространенная проблема, которая не представляет угрозы здоровью человека, но причиняет физический и моральный дискомфорт, поэтому требует лечения. Они возникают в ...

Метеозависимость – симптомы, лечение, как избавиться от метеозависимости?

Чувствительностью к погоде могут «похвастать» 75 человек из ста (согласно статистике). Причем, на здоровых людей погода практически не влияет, но только до тех пор, пока ...

Гормоны надпочечников и их функция

Парные эндокринные железы забрюшинного пространства – надпочечники. Эти небольшие органы расположены у человека, у верхнего края почек. Форма надпочечников: пирамида (правый) и полусфера (левый). Роль ...

Первая помощь при ДТП

Ежегодно в России в результате дорожно-транспортных происшествий (ДТП) погибают около 30 тысяч человек и свыше 250 тысяч получают ранения. Основными причинами смерти пострадавших в ДТП ...

8 лучших напитков для похудения – что пить, чтобы похудеть эффективно?

8 лучших напитков, помогающих похудеть – что же пить для похудения? Идеальный напиток для похудения – свежевыжатый сок! Его пектины помогают в очищении организма и ...

Как почистить печень от шлаков и токсинов: эффективные методы

Чем чистить печень в домашних условиях: лучшие методы Печень является органом-фильтром для организма, но, из-за различных внешних факторов и других реакций в организме, не всегда ...

Методы лечения кариеса у детей: причины, особенности, как лечить молочные и коренные зубы у ребенка?

Особенности лечения кариеса у детей: подходы и методы К сожалению, детский кариес распространен очень широко. Это самый частый повод для обращения к детскому стоматологу. Неверно ...

Лечение недержания мочи у женщин, выпадения влагалища и т

Intimalase и Incontilase – новейшие методики борьбы за женское здоровье Мочеполовые расстройства зачастую являются спутниками зрелости женского организма, и в большей степени проявляются в период ...

Боль в суставах: почему болят суставы, что делать и как можно избавиться от болей?

По статистике, с жалобами на боль в суставах — артралгию — обращается примерно 50% людей старше 40 лет, а после 70 лет симптом проявляется уже ...

Что такое миофасциальный подход и как использовать его в тренировках

Что такое миофасциальный подход и как использовать его в тренировках В основе миофасциального подхода лежит понятие фасции — соединительной ткани, в которую «упакованы» все элементы ...

История ядов, или хроники знаменитейших отравлений (Денис Дионисов)

Первые сведения об употреблении ядов мы находим в древнегреческих мифах. Своими любящими женами были отравлены величайшие герои Эллады – аргонавт Ясон и воитель Геракл. Они ...

Годжи: целебные свойства и применение ягоды годжи

Годжи – деревянистое растение широко известное в славянских странах под названием «дереза обыкновенная». Ягоды годжи нашли своё применение в качестве приправы в китайской народной кухне, ...

Признаки недостатка витаминов, какие витамины нужны зимой и осенью, необходимые витамины весной – на

Нехватка витаминов в организме: симптомы и необходимые продукты Признаки нехватки витаминов в организме Точный ответ на данный вопрос даст полный анализ крови. Но существуют очевидные ...

8 Лучших напитков для похудения – что пить, чтобы похудеть эффективно? Семья и дети 2017 – Модный Женский Журнал 2017

8 Лучших напитков для похудения – что пить, чтобы похудеть эффективно? Идеальный напиток для похудения – свежевыжатый сок! Его пектины помогают в очистке организма и ...

Первая помощь при ожогах – в домашних условиях, медицинская помощь

Ожоги относятся к серьезным физическим и моральным травмам: их получение сопровождается сильной болью и повреждениями разной степени тяжести, а после заживления на коже еще долго ...

Что делать если покраснел глаз и болит, как убрать покраснение?

Что делать, если покраснел глаз? Большинство считает, что такой синдром вызывает усталость и длительная работа за компьютером. Иногда это действительно так. Но этот синдром может ...

Как алкоголь влияет на иммунитет

Как алкоголь влияет на уровень иммунитета человека? Мнение специалистов о том, как алкоголь влияет на иммунитет, носит двойственный характер. Считается, что его большие порции угнетают ...

Тошнота и озноб

Иногда у человека проявляются неприятные симптомы тошноты и озноба. Но как показывает практика причин для такого плохо самочувствия крайне много. Давайте разберемся, о чем могут ...

Кишечные колики у новорожденных – причины появления, диета

Почему возникают и когда пройдут колики у грудничков – диета мамы и ребенка при коликах в животе у новорожденных Почти 70% новорожденных сталкиваются с коликами, ...

Ребенка укусил клещ – что делать?

При отдыхе на природе нередко родители обнаруживают у ребенка на теле внедрившегося кровососа – клеща. Укус этого насекомого может грозить ребенку заражением достаточно опасными инфекциями ...

Рейтинг@Mail.ru