Главная » Здоровье » Старение: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Старение: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Старение – это вполне естественный физиологический процесс, который протекает не только в организме человека, но и во всех других живых организмах в природе. Старение является биологическим процессом, во время которого происходит постепенная деградация всех частей, а также систем человеческого организма.

Для человека очень важное значение имеет такой аспект старения, как постепенная потеря своих умственных способностей. Одновременно с этим играют важную роль не только психологические, но и экономические, а также социальные эффекты.

Ученые утверждают, что старение человеческого организма является не только очень сложным, но и многогранным процессом, который заложен в генетике. Старение нельзя полностью предотвратить, но при правильном подходе, его можно будет довольно легко притормозить.

Медики уверены, что человек может стать старым и немощным даже в возрасте 30-ти лет, а происходит такое явление только потому, что он себе позволяет. Каждый человек имеет ровно три возраста, каждый из которых определяется строго в индивидуальном порядке – это календарный либо астрологический, биологический, и конечно психологический возраст.

Именно календарный возраст будет определять то количество лет, которое прожил человек. В основе биологического возраста лежит то, в каком функциональном состоянии находятся все внутренние органы и системы человеческого организма, в том числе и кровеносная, сердечнососудистая система.

И только психологический возраст каждый человек сможет определить самостоятельно, так как происходит это строго в индивидуальном порядке. Ученым удалось установить, что, как правило, в молодости, практически всегда, происходит завышение собственного возраста, а с прошедшими годами наблюдается противоположный процесс, то есть человек пытается занизить свой биологический возраст.

На сегодняшний день медики смогли определить два типа старения организма, а именно – патологическое, и конечно, физиологическое.

Считается, что «паспортный» возраст человека полностью должен соответствовать его биологическому, при этом учитывается и протекающее физиологическое старение. Однако, при патологическом старении можно наблюдать течение более ускоренных процессов старения – к примеру, происходит преждевременное изнашивание какого-то внутреннего органа, в отличие от других людей, находящихся в том же биологическом возрасте.

При интегральном биологическом возрасте человека может определяться и возраст некоторых определенных систем организма, к числу которых можно отнести сердечнососудистую, клеточную, дыхательную и другие.

Ученым удалось доказать, что процесс старения у каждого человека протекает в сугубо индивидуальном порядке, при этом происходит практически незаметное возрастное изменение, в результате чего точно установить показатели протекания этого процесса просто невозможно.

Стоит учитывать и тот факт, что скорость старения будет напрямую зависеть и от наследственных факторов, а именно, полученных врожденных свойств тканей, имеющих генетическое детерминирование.

Сегодня есть целые семьи, члены которых отличаются долголетием, при этом у них с возрастом не появляется совершенно никаких проблем с памятью, не происходит снижения физической активности либо отклонений в психике. Они могут прожить даже более 90-та лет. Но также есть и такие семьи, члены которых не живут дольше 55-ти лет.

На сегодняшний день ученым все-таки удалось доказать, что продолжительность жизни каждого человека напрямую зависит от врожденной активности такого фермента, как супероксидисмутаз (СОД). К сожалению, сегодня невозможно влиять извне на активность данного фермента, следовательно, нет возможности и увеличить продолжительность жизни человека.

Удалось установить, что в первую очередь процесс старения оказывает воздействие именно на состояние сердечнососудистой, и конечно, нервной системы человека.

В результате того, что на стенках сосуда, на протяжении всей жизни человека, происходит откладывание такого опасного вещества, как холестерин, постепенно будет проводиться и снижение питания клеток различных органов, которые перестают получать необходимое количество питательных веществ.

Также происходит и нарушение процесса функционирования внутренних органов – к примеру, печень начинает значительно хуже справлять со своей прямой обязанностью, а именно, очищением крови от вредных, водорастворимых токсинов, что в результате может привести к появлению на поверхности кожи возрастных пигментных пятен.

Почки недостаточно хорошо фильтруют кровь, следовательно, начинает накапливаться большое количество мочевой кислоты и других промежуточных продуктов обмена. А если в организме скапливается слишком большое количество вредных веществ, происходит значительное замедление функционирования естественных обменных процессов и угнетается клеточное дыхание.

На протяжении многих столетий для человека важное значение имеет именно старение. Не смотря на то, что великие философские умы всего мира пытались найти эффективный эликсир молодости, который смог бы значительно замедлить этот естественный процесс, на сегодняшний день даже современная биология не способна дать точно ответа, по каким именно причинам начинается процесс старения.

Старение: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Также сегодня нет ни одного действительно действенного метода, чтобы замедлить этот естественный процесс. Не смотря на то, что идут интенсивные исследования этого вопроса, все еще не удалось найти тот самый эликсир молодости, который смог бы подарить человеку вечную жизнь.

Главными симптомами и признаками старения является появление первых морщин, кожа становится менее упругая и начинает постепенно терять прежнюю эластичность. Со временем может начаться выпадение волос, локоны начинают седеть, также могут появиться и другие проблемы со здоровьем, к примеру, начинает развиваться катаракта.

Определенные изменения могу происходить и в психике человека, кто-то может становиться чрезмерно раздражительным и нервным, резко меняется характер человека, если раньше он был добрым и покладистым, то теперь при любой просьбе начинает огрызаться.

Диагностировать старения можно легко и самостоятельно, так как оно протекает с выраженными признаками – кожа начинает терять свою прежнюю эластичность и упругость, появляются первые морщинки, чаще всего именно в области глаз («гусиные лапки»), волосы теряют свой естественный блеск и постепенно седеют.

К сожалению, даже не смотря на стремительное развитие современной биологии и науки, на сегодняшний день не существует единственного метода профилактики такого вполне естественного процесса, как старение организма. Однако, есть определенные профилактические методики, которые помогут хотя бы немного замедлить этот процесс.

Старение: симптомы, признаки, диагностика и лечение

Благодаря достигнутым медициной успехам сегодня значительно увеличилась средняя продолжительность человеческой жизни, даже не смотря на то, что произошли сравнительно небольшие изменения в максимальной продолжительности жизни.

Для того, чтобы продлить собственную молодость и жизнь, а также замедлить процессы старения, рекомендуется всегда следить за собственным питанием, разнообразить свой ежедневный рацион не только вкусными, но и полезными продуктами.

Кушать как можно больше свежих фруктов и овощей, которые богаты большим количеством витаминов, а также ценными минералами, необходимыми организму человека. Важно следить за тем, чтобы правильно было сбалансировано количество жиров, белков и углеводов, поступающих в организм.

Пользу принесет для организма и регулярное занятие спортом, достаточно будет просто несколько раз в неделю выполнять утреннюю зарядку.

Однако, для того, чтобы значительно замедлить процессы старения, протекающие в организме, и конечно, продлить собственную молодость, стоит большее внимание уделять своему физическому здоровью. При условии регулярных занятий спортом кожа будет подтянутой и еще долго не потеряет свою упругость и эластичность.

Конечно, как уже было написано выше, полностью остановить процесс старения всего организма просто не возможно, но можно научиться наслаждаться жизнью, и тогда будет просто незаметно наступление старости.

Самое главное условие – это не сдаваться, ведь молодость тела во многом зависит и от внутреннего самочувствия самого человека.

Пенсионный период может стать прекрасным временем, ведь теперь не придется каждый день ходить на работу, а появится возможность заняться собственным здоровьем, это никогда не поздно. Людям, которые на протяжении всей жизни занимались интеллектуальным трудом, стоит и дальше продолжать развиваться, не стоит останавливаться на достигнутом. Также будет полезно регулярно заниматься и физической активностью, чтобы поддерживать в тонусе мышцы.

Сегодня изучением процессов старения занимается такая наука, как геронтология, исследуемая не только одни физиологические изменения, протекающие в человеческом организме, но также и то, какое именно место в обществе занимают пожилые люди. Главной целью таких исследований является определение возможных недостатков, которые напрямую связаны с процессом старения, а также методами их устранения.

Даже не смотря на то, что сегодня наука движется вперед большими темпами, на сегодняшний день, ученые еще не смогли точно определить методы лечения, которые помогут человеку не только продлить жизнь, но и сохранить вечную молодость.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Обливания: в чём их польза и есть ли вред, кому их очень рекомендуют

Польза обливания: укрепляем здоровье с детства. Технологии обливания для лечения и профилактики, как не навредить? Человеческий организм не использует всю энергию, накопленную внутри. Активизировать скрытую ...

Доврачебная реанимация, Организационные основы сердечно-легочной реанимации – Безопасность жизнедеятельности – Запорожец ОИ Библиотека русских учебников

. Сердечно-легочная реанимация (СЛР) – это комплекс мероприятий, направленных на замену и восстановление нарушенных при терминальных состояниях основных жизненно важных функций организма (кровообращения и дыхания), ...

Лишний вес глазами психолога

На сегодняшний день проблема лишнего веса интересует множество людей. И это число растет день ото дня. Ученые подсчитали, что более 30% людей в нашей стране ...

Подходит ли Вам диета Аткинса?

Подходит ли Вам диета Аткинса? Похудение по диете Аткинса Диету Аткинса считают прародителем всех популярных нынче низкоуглеводных диет – это так и есть на самом ...

Борьба с инфекционными болезнями: бруцеллез, малярия, оспа

Борьба с инфекционными болезнями: бруцеллез, малярия, оспа. Страницы истории Болезнь называли также в прошлом мальтийской лихорадкой. Называли ее так в связи с работами английских врачей ...

Какие признаки метеозависимости, как лечить, НОВАЯ АПТЕКА

Многие метеочувствительные люди считают, что вылечить метеозависимость невозможно. Однако, это не совсем так. Избавиться от метеозависимости в наших силах, только для этого требуется комплексный подход. ...

Ребенок сильно потеет: причины повышенной потливости у грудничка

Почему ребенок сильно потеет, хочет знать каждая мама. Нельзя оставлять без внимания повышенную влажность тела малыша. Она может быть объяснена медицинскими, гигиеническими и психологическими причинами. ...

Курить полезно – доказательства, Саламандра

Автор: Хэннер | Категория: Интересные факты | Дата: 17-04-2010 Курить полезно, о пользе курения говорят не только просты люди, но и ученые. То,что курить полезно, ...

Температура после прививки акдс: как сбить

Почему держится температура после прививки АКДС и как ее сбить Вакцина – это препарат, содержащий антигены микробов. В состав некоторых прививок входят убитые микроорганизмы, поэтому ...

Зеленые сопли у ребенка

Насморк является достаточно распространенной проблемой среди современных детей. Ведь такой симптом нередко возникает у ребенка, посещающего школу или детский сад. Слизистые выделения могут иметь различную ...

Неприятный запах изо рта – причины и лечение, как убрать и что делать

Современная медицинская статистика говорит о том, что практически каждый второй человек в своей жизни сталкивается с такой проблемой, как неприятный запах изо рта. Врачи обозначают ...

Эффективные упражнения после родов для похудения

Как правило, после родов у каждой женщины появляется лишний вес. И чтобы привести свое тело в форму, необходим только комплексный подход. Он включает в себя ...

Контагиозный моллюск на лице (веке, подбородке) – симптомы и лечение

Контагиозный моллюск на лице — причины, методы лечения и полезные советы Неопасное, но весьма неприятное кожное заболевание может проявиться в любом возрасте. Когда диагностируют контагиозный ...

10 приложений для тренировки мозга

В связи с огромным потоком информации, который нам приходится ежедневно пропускать через себя, наш мозг нуждается в периодической встряске. Мы отобрали 10 приложений, которые станут ...

Отравление у ребенка – первая помощь, если ребенок отравился

Отравление у детей бывает разным. Самое известное – пищевое. Второе возникает у детей из-за передозировки медикаментами. Также малышу станет плохо из-за ядовитых, химических веществ. Они ...

Запор при беременности – симптомы, лечение, что делать, как избавиться от запора

Запор при беременности – очень неприятное и довольно опасное состояние организма представительницы прекрасного пола в положении. Типичные проблемы с нормальным опорожнением кишечника встречаются у семидесяти ...

Взаимодействие вируса и клетки

Имеются два основных типа взаимодействия вируса и клетки. При первом типе вирусный геном функционирует в зараженной клетке более или менее автономно. Репродукция его происходит независимо ...

Мигрень при беременности: чем лечить, что делать

Беременность – это не только радостное событие для каждой женщины, но и серьезное испытание для организма. В период вынашивания малыша многие представительницы прекрасного пола испытывают ...

Кому подходит кремлевская диета? Похудение по кремлевской диете

Подходит ли вам кремлевская диета? Похудение по кремлевской диете Мечта каждой женщины – найти «свою» диету, которая идеально бы вписывались в её образ жизни и ...

Лечение пяточной шпоры народными средствами – 14 проверенных народных рецептов

14 эффективных народных рецептов лечения пяточной шпоры С таким явлением, как пяточная шпора (прим. — костное разрастание на подошвенном участке пяточной кости), проявляющимся ощущением «гвоздя ...

Как избавиться от цыпок на руках в домашних условиях: 8 способов

Как избавиться от цыпок на руках в домашних условиях: 8 способов Сухая, красная, потрескавшаяся кожа конечностей, часто сопровождающаяся зудом – вот что такое цыпки. Это ...

Наше здоровье

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что люди настроенные депрессивно, которых постоянно одолевают нехорошие мысли, намного чаще посещают врачей, чем добряки и оптимисты? Ученые провели ...

Храп у женщин причины и лечение

Храп – довольно распространенное явление как среди мужчин, так и женщин. Механизм возникновения подобной проблемы довольно прост– ослабленные мышцы гортани и языка, которые способствуют возникновению ...

Кто лечил дисплазию тазобедренных суставов у остеопата

Кто лечил дисплазию тазобедренных суставов у остеопата. Часто достаточно сеансов остеопатической коррекции для восстановления оптимальной амплитуды движений в тазобедренных суставах, снятия. Девочки, кто лечил дисплазию ...

Рейтинг@Mail.ru