Главная » Здоровье » Летний сезон без пигментации

Летний сезон без пигментации

Летний сезон без пигментации

Не секрет, что солнечный свет и тепло является источником многих положительных моментов. Это улучшение общего самочувствия, а также хорошее расположение духа, приподнятое настроение. Благодаря солнечным лучам происходит стимуляция кровообращения, стабилизируется деятельность нервной вегетативной системы, усиливается синтез многих веществ в организме, лучше растут клетки, становится более сильным иммунитет, и прочее. Тем не менее, следует учитывать, что спектр излучения у солнечных лучей различен. Среди них имеются и такие, которые способны навредить, и в первую очередь страдает кожа. Особенность в том, что при воздействии ультрафиолета именно в коже происходит выработка меланина.

Данная реакция является защитной, чтобы предотвратить продолжение вредного влияния солнца. Тем не менее, не у каждого человека имеется достаточно сильная реакция. Установлено, что более темная кожа лучше защищена от солнечных лучей, это третий и четвертый фототипы. Что касается обладателей светлой кожи, то они в большей степени страдают от солнца, их кожа особенно восприимчива к ультрафиолету, это первый и второй фототипы.  Даже дети знают, что находясь под солнцем без головного убора, имеется риск получить солнечный удар. А на открытых участках тела в таких случаях возникает солнечный ожог. Для данного состояния характерно покраснение, нередко боль, отечность, пузырьки и волдыри.



Чем опасен загар

Обычно значительная часть вредного солнечного воздействия проходит незаметно, так как результат проявляется спустя недели, а иногда они дают о себе знать через месяцы и даже годы. Они выражаются в пигментных пятнах, появлении доброкачественных невусов, или родинок. Также может появиться актинический кератоз, кожа теряет эластичность, обозначаются преждевременные морщины и другие дефекты. Загар стал модным, поэтому люди стали использовать различные методы для его быстрого достижения. Учитывая краткосрочность летних отпусков, многие стараются максимально загореть, целый день проводя на пляже, не применяя защитные средства.

Кроме того, чтобы поддержать эффект загара, любители золотистой кожи регулярно бывают в солярии, а летом не считают нужным придерживаться элементарных правил, обеспечивающих защиту кожи. В итоге онкологические болезни кожи диагностируются все чаще, причем, не является исключением и молодежь. А между тем, чтобы сохранить красоту кожи, а главное, не рисковать здоровьем, требуется соблюдение несложных защитных мер от ультрафиолета.

Как защитить кожу 

  • Избегайте прямого воздействия солнца, не принимайте солнечные ванны более сорока минут, тем более, если это период высокой солнечной активности, с полудня и до трех часов дня. В южных регионах это время с одиннадцати утра и до пяти вечера. Чтобы получить терапевтический эффект, достаточно получаса пребывания под солнцем в утреннее время. Следует помнить, что и в условиях умеренных широт свет имеет аналогичное терапевтическое воздействие. Погуляв на солнце днем минут двадцать, вы получите пользу.
  • Во время такой прогулки не пренебрегайте головным убором, солнцезащитными очками. Такие участки тела, как зона декольте и плечи, лучше прикрыть, так как они особенно доступны для солнца. Применяйте специальные солнцезащитные кремы, фактор защиты должен быть минимум тридцать. Если же ваша кожа имеет склонность к пигментации, то выбирайте средства с защитой не менее пятидесяти.
  • Чтобы не произошло обезвоживания, всегда пейте достаточно воды, а на пляже используйте зонтик.



Кроме того, страдающим пигментацией людям следует тщательнее выбирать средства, обеспечивающие защиту от ультрафиолета, и использовать их ежедневно, а не от случая к случаю. В выбранных препаратах должны содержаться компоненты, снижающие выработку меланина. Например, хороший результат достигается при использовании дневного крема Неотон Редианс, он имеет маркировку SPF 50+.  Препарат защищает кожу от пагубных лучей солнца, предупреждает возникновение пигментации.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Анализ на скрытые инфекции: целесообразность и методика

Когда и кому необходимы анализы на выявление скрытых инфекций Скрытые инфекции регистрируют с достаточной частотой. Выявить такое заболевание поможет только анализ на скрытые инфекции. Сложность ...

Лечебная струя воды для похудения

Поэтому похудеть без достаточного количества воды практически невозможно. Проблемы со здоровьем, требующей индивидуального, лечебного подхода. Это — массаж струёй воды дозируемого давления, процедура,&. Душ шарко: ...

Диета при артрите суставов рук: ревматоидном, подагрическом, псориатическом

Диета при артрите: можно ли спасти суставы, питаясь по всем правилам? Артритом называют заболевание, при котором происходит поражение суставов. Проявляется оно сильной болью в ногах ...

Первая помощь при вывихах, переломах, ушибах и растяжении связок – Первая помощь при переломах

Первая помощь при вывихах, переломах, ушибах и растяжении связок Первая помощь при переломах Предположить переломы костей конечностей у пострадавшего следует в случаях: – если положение ...

Как сделать клизму самому себе – важные советы

Бывают ситуации, когда необходимо провести такую процедуру, как клизма. Как правило, ее проводят перед некоторыми медицинскими обследованиями и операциями, а также в начале диет, во ...

Потница у новорожденного: как выглядит и чем лечить потничку?

В отличие от взрослых кожа новорожденного достаточно нежная, поэтому она чрезмерно подвержена негативному влиянию внешней среды. Кроме того, кожные покровы младенца, которому еще нет года, ...

Герпес при беременности, признаки, лечение, профилактика, герпес у новорожденных: Беременность

Герпес при беременности, признаки, лечение, профилактика, герпес у новорожденных Герпес является инфекцией вирусного происхождения, которая проявляется в виде пузырьковых поражений слизистых и кожи в различных ...

Как определить ожирение у ребенка, как ребенку сбросить лишний вес, у ребенка лишний вес ожирение что делать, как убрать лишний вес ребенку, как помочь ребенку сбросить лишний вес, как бороться с лишним весом у ребенка, Кость широкая

Недетский вес: как мы делаем наших детей больными (часть 2) Избыточный вес/ожирение у детей: как определить и что делать? Ответ на вопрос «как понять, что ...

Касторовое масло – применение для лица, волос, ресниц, бровей

Касторовое масло (лат. Оlеum Ricini) – масло клещевины – «касторка» – растительное масло, извлекаемое из плодов растения клещевина обыкновенная (Ricinus communis L), представляет собой смесь ...

Сон, предсказывающий болезнь

Дорогие читатели, приветствую вас на сайте «Сонная кантата». Сегодня предлагаю продолжить тему сновидений и поговорить о снах, предсказывающих болезнь: как они формируются, как меняется их ...

Прививка БЦЖ новорожденным: реакция, последствия и осложнения

Что такое прививка БЦЖ и для чего ее делают новорожденным С первых дней своей жизни малыш уже знакомится с таким понятием, как обязательная вакцинация. В ...

Влияние курения на здоровье организма

Êîëóìá îòêðûë Íîâûé Ñâåò è â ýòî æå âðåìÿ íà÷àëè óïîòðåáëÿòü òàáàê. Îñíîâíîé ïóòü ïîñòóïëåíèÿ íèêîòèíà â îðãàíèçì ÷åëîâåêà – ýòî êóðåíèå ñèãàðåò, äðóãèå ôîðìû ...

Обливания: в чём их польза и есть ли вред, кому их очень рекомендуют

Польза обливания: укрепляем здоровье с детства. Технологии обливания для лечения и профилактики, как не навредить? Человеческий организм не использует всю энергию, накопленную внутри. Активизировать скрытую ...

Доврачебная реанимация, Организационные основы сердечно-легочной реанимации – Безопасность жизнедеятельности – Запорожец ОИ Библиотека русских учебников

. Сердечно-легочная реанимация (СЛР) – это комплекс мероприятий, направленных на замену и восстановление нарушенных при терминальных состояниях основных жизненно важных функций организма (кровообращения и дыхания), ...

Лишний вес глазами психолога

На сегодняшний день проблема лишнего веса интересует множество людей. И это число растет день ото дня. Ученые подсчитали, что более 30% людей в нашей стране ...

Подходит ли Вам диета Аткинса?

Подходит ли Вам диета Аткинса? Похудение по диете Аткинса Диету Аткинса считают прародителем всех популярных нынче низкоуглеводных диет – это так и есть на самом ...

Борьба с инфекционными болезнями: бруцеллез, малярия, оспа

Борьба с инфекционными болезнями: бруцеллез, малярия, оспа. Страницы истории Болезнь называли также в прошлом мальтийской лихорадкой. Называли ее так в связи с работами английских врачей ...

Какие признаки метеозависимости, как лечить, НОВАЯ АПТЕКА

Многие метеочувствительные люди считают, что вылечить метеозависимость невозможно. Однако, это не совсем так. Избавиться от метеозависимости в наших силах, только для этого требуется комплексный подход. ...

Ребенок сильно потеет: причины повышенной потливости у грудничка

Почему ребенок сильно потеет, хочет знать каждая мама. Нельзя оставлять без внимания повышенную влажность тела малыша. Она может быть объяснена медицинскими, гигиеническими и психологическими причинами. ...

Курить полезно – доказательства, Саламандра

Автор: Хэннер | Категория: Интересные факты | Дата: 17-04-2010 Курить полезно, о пользе курения говорят не только просты люди, но и ученые. То,что курить полезно, ...

Температура после прививки акдс: как сбить

Почему держится температура после прививки АКДС и как ее сбить Вакцина – это препарат, содержащий антигены микробов. В состав некоторых прививок входят убитые микроорганизмы, поэтому ...

Зеленые сопли у ребенка

Насморк является достаточно распространенной проблемой среди современных детей. Ведь такой симптом нередко возникает у ребенка, посещающего школу или детский сад. Слизистые выделения могут иметь различную ...

Неприятный запах изо рта – причины и лечение, как убрать и что делать

Современная медицинская статистика говорит о том, что практически каждый второй человек в своей жизни сталкивается с такой проблемой, как неприятный запах изо рта. Врачи обозначают ...

Эффективные упражнения после родов для похудения

Как правило, после родов у каждой женщины появляется лишний вес. И чтобы привести свое тело в форму, необходим только комплексный подход. Он включает в себя ...

Рейтинг@Mail.ru