Главная » Здоровье » Как помочь глазам справляться с нагрузкой

Как помочь глазам справляться с нагрузкой

Как помочь глазам справляться с нагрузкой

Глаза – очень важный для человека орган. Как известно, 80 процентов информации мы получаем через такое замечательное устройство как глаз. Как и другие органы, глаза нуждаются в хорошем кровоснабжении и питании. Некоторые вещества синтезируются из уже имеющихся в организме и транспортируются кровью к сетчатке глаза, но, к сожалению, не все. Поэтому система зрения нуждается в дополнительной подпитке извне.
Кроме того, весь организм в целом и глаза в отдельности испытывают агрессивное воздействие окружающей среды: звуки, свет, колебания влажности, температуры, образ жизни, питания и отдыха. На наш организм действуют также особенности наших профессиональных занятий. Интересно, что зрительную функцию мы не представляем себе без света, но именно свет является главным врагом глаз, как ни парадоксально это звучит. Причем свет одинаково разрушителен, как естественный, так и искусственный.

Как свет становится врагом глаза
Свет преобразуется в нервные токи, которые в нашем мозге преобразовываются в изображение. Работают над этим специальные фоторецепторы – палочки и колбочки, которых при формировании глаза заложено многомиллионное количество. Без света видение невозможно, но он же и убивает палочки и колбочки; их число постоянно уменьшается, что ведет к снижению зрения вплоть до полной слепоты.


Разрушают зрительные элементы свободные радикалы, возникающие под воздействием светового луча. Механизм разрушающего действия следующий: высвободившиеся в результате реакции на свет молекулы засоряют капилляры, делают мутным хрусталик и ведут к необратимым изменениям в сетчатке. Подобные неполадки провоцируют не только ухудшение зрения, но и различные глазные патологии, такие как дистрофия макулы, катаракта, глаукома и другие.
К сожалению, уберечь глаза от данных разрушительных процессов не представляется возможным: он происходит независимо от вас, когда вы смотрите, неважно на что.
Природные барьеры для света
Не смотреть мы не можем, это дает нам информацию и удовольствие. Глаз устроен мудро: он содержит своеобразный фильтр для улавливания сине – фиолетового светового спектра и для нейтрализации свободных радикалов. Этот фильтр состоит из природных веществ – лютеина и зеаксантина.

Что если страдает барьер?
К сожалению, необходимый для здоровья глаз лютеин из веществ организма не производится, а может поступить исключительно с пищей. Если в глазах вследствие заболеваний нарушено кровоснабжение, то транспортировка лютеина в сетчатку затрудняется. Когда его запасы истощаются, уровень защиты глаз катастрофически снижается.
Для нормального функционирования зрительных органов необходимо небольшое количество лютеина. Однако чтобы его получить, необходимо такое количество овощей и фруктов, которое человек съесть не в состоянии. К тому же, количество витаминов и микроэлементов в современных продуктах питания снижено. По этой причине употребление витаминов из дополнительного источника является крайне необходимым.



Витамины для здоровья глаз
Сильную потребность в поступлении дополнительной порции лютеина испытывают глаза людей свыше 40летнего возраста. К этому возрасту естественный защитный барьер ослабевает. Нужна порция лютеина также учащимся разных возрастов, людей, чья работа связана с напряжением зрения. Стоит ли говорить, что лютеинсодержащие добавки необходимы людям, у которых уже выявлены глазные патологии.

Как правильно выбирать витамины

Залогом пользы витаминных препаратов является его эффективность в сочетании с безопасностью. Такого эффекта можно достигнуть только при условии соблюдения некоторых правил: отбор качественного сырья, контроль производства и положительный результат клинических испытаний.
Доступным и эффективным препаратом является «Лютеин-Комплекс». Комплекс производится путем стандартизации качественной растительной субстанции. Плюсом его в сравнении с другими подобными препаратами является то, что лютеин благодаря высокотехнологичным методам является свободным. Благодаря такому свойству он является максимально усвояемым в сетчатке глаза. Наряду с лютеином, в «Лютеин-Комплекс» входят необходимые для глаз витамины, как Е, С, А, а также микроэлементы. Компоненты подобраны так, что усиливают эффект один другого и обеспечивают комплексную защиту глаз от воздействия разрушительных факторов и возрастных изменений.
«Лютеин-Комплекс детский» создан специально для защиты зрения школьников. В его структуре содержится сбалансированный комплекс для поддержки сетчатки глаза в условиях растущего организма.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как улучшить память и внимание?

Если жена говорит, что пора бороться со старческим маразмом только потому, что в очередной раз забыли о дате годовщины свадьбы, не обращайте внимания, это не ...

Ушиб позвоночника — признаки, лечение

Ушиб в медицине считается не тяжелой травмой, полученной в результате удара. Обычно при нем происходит небольшое повреждение поверхностных тканей с возможным растяжением мышц и связок. ...

Как снять усталость ног после длительной ходьбы: причины и лечение

Причины усталости ног после длительной ходьбы, как ее снять и лечиться Когда усталость валит с ног после длительной ходьбы, необходимо уделить особое внимание своим ступням ...

Герпес при беременности — Причины и симптомы Герпеса при беременности

Герпес — это вирусная инфекция, возбудителем которой является вирус простого герпеса нескольких типов. Про герпес многие люди знают не только понаслышке. По статистике, только 5% ...

Первая помощь при огнестрельных ранениях

Порой так часто бывает, что судьба преподносит нам неприятные сюрпризы. Так например, если вас или вашего родственника или знакомого задели шальной пулей, то в первую ...

Эфирное масло чайного дерева: свойства и применение

[adrotate banner=»4″]Название, которое носит эфирное масло чайного дерева, может ввести в заблуждение. Этот препарат получают из деревьев и кустарников мелалеука, которые произрастают в Австралии, и ...

Зеленый кофе для похудения — реальные отзывы

Зеленый кофе для похудения — реальные отзывы. Стоит ли покупать зеленый кофе? За окном весна и пляжный сезон совсем скоро. Каждая женщина стремится привести себя ...

Что можно кушать на ночь худеющим, что лучше есть вечером при похудении — список продуктов

Сейчас множество людей выбирают здоровый образ жизни и, стремясь сбросить лишний вес, стараются подобрать оптимальный вечерний рацион. Какие продукты, что можно есть на ночь при ...

Трещины на сосках при кормлении грудью: как кормить при трещинах, как лечить (профилактика, крем от трещин)

Грудное вскармливание при трещинах на сосках: профилактика и лечение трещин У 10-15 % кормящих матерей с первых дней прикладывания малыша к груди обнаруживаются механические повреждения ...

Самые эффективные методы очищения печени в домашних условиях

Самые эффективные методы очищения печени в домашних условиях Одним из важнейших внутренних органов человека является печень. Именно она отвечает за очищение крови. К сожалению, из-за ...

Чтобы спиртовой компресс принес пользу, его нужно научиться ставить правильно

Почему-то когда разговор начинают про спиртовой компресс, в первую очередь на ум приходит лечение ангины. Между тем согревающий компресс используется намного шире: его можно сделать ...

Мезоморф (нормостеник) — характеристика, питание, тренировки, Похудеть легко

Какой самый выгодный тип конституции тела изобретен матушкой-природой? Американец Уильям Герберт Шелдон – основатель теории различных типов телосложения человека – утверждает, что это – мезоморф. ...

Что дать ребенку при рвоте: безопасные средства для остановки рвоты

Рвотой называют непроизвольный выброс непереваренной пищи через рот, посредством мышц живота, диафрагмы. Рвота – защитная реакция организма, желающего избавиться от токсических веществ. Судя по определению, ...

Анорексия — причины, симптомы, диагностика и лечение

Анорексия – заболевание, в основе которого лежит нервно-психическое расстройство, проявляющееся навязчивым стремлением к похуданию, страхом ожирения. Больные анорексией прибегают к потере веса с помощью диет, ...

Что такое остеопатия, что она изучает, какие болезни лечит

Основателем одного из самых удивительных медицинских направлений современности под названием «остеопатия» стал доктор Стилл. Он впервые доказал, что ограничение подвижности у человека напрямую связаны со ...

Цыпки на руках: фото, причины и лечение народными средствами

Как избавиться от цыпок на руках в домашних условиях С такой проблемой, как цыпки на руках, сегодня сталкивается каждая вторая девушка, нередко эта проблема касается ...

Голландские ученые нашли способ предотвратить старческое слабоумие

Голландские ученые нашли способ предотвратить старческое слабоумие Исследование доказывает, что внимание следует обращать не на физическую активность, а на еду и ее количество. В голландском ...

Эутиреоз щитовидной железы: причины, симптомы и лечение

Содержание Эутиреоидная патология Причины эутиреоидной патологии Симптомы эутиреоза щитовидной железы Лечение эутиреоза щитовидной железы Заболевания щитовидной железы довольно распространены и разнообразны. Причин, вызывающих их, много. ...

Головная боль справа: причины, лечение

Любая головная боль приносит человеку дискомфорт, а иногда и настоящие страдания. При появлении проблем со здоровьем лучше сразу обратиться к врачу, который назначит необходимые диагностические ...

Чем угрожает недосыпание?

Во сне мы проводим половину жизни. Здоровый и верный сон — залог удачного денька и неплохого настроения. Сколько нужно спать и к чему приводит недосыпание ...

Свойства крахмала, польза и вред

Что бы там ни говорили диетологи и любители здоровых диет, а крахмал — одно из важнейших в рационе веществ. В своё время именно начало употребления ...

Как лечить эрозию при беременности — диагностика эрозии шейки матки у беременных

Около половины женщин репродуктивного возраста сталкивается с одним из наиболее распространенных женских заболеваний – дефектом слизистой оболочки или эрозией (эктопией) шейки матки. Давайте разберемся, что ...

Болезни печени всерьез

Болезни печени. Мы не желаем тебя пугать, да и шутить не собираемся. Нам вправду будет грустно, если хоть один из наших читателей случаем отойдет в ...

Боли в сердце: причины

Боль в области сердца — одна из самых частых причин обращения людей за скорой помощью. Боли в сердце по их происхождению можно разделить на две ...

Рейтинг@Mail.ru