[sape_tizer]
Главная » Здоровье » Аминокислота L-аргинин – польза для тела, Очищение организма Здоровье человека

Аминокислота L-аргинин – польза для тела, Очищение организма Здоровье человека

Аминокислота L-аргинин – польза для тела, Очищение организма Здоровье человека

Аргинин является незаменимой аминокислотой, которая играет важную роль в организме. Она также является предшественником окиси азота, который вырабатывается эндотелиальными клетками кровеносных сосудов. Это способствует расслаблению гладкой мускулатуры, расширению сосудов. Кроме этого, окись азота играет важную роль в сокращении гладких мышц, в передаче сигналов, биоэнергетике. Таким образом она поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, нервной, иммунной, мышечной ткани.

Сегодня L-аргинин продают в виде пищевой добавки, которая увеличивает синтез коллагена, ускоряет регенерацию тканей, например, после травм, операций. Кроме этого, помогает защитить иммунную систему, увеличивает подвижность сперматозоидов, способствует циркуляции крови и положительно влияет на мужскую эрекцию.

Благодаря способности увеличивать коллаген, аргинин ускоряет заживление ран и восстановление мышечной ткани. Также стоит отметь, что данная аминокислота помогает в устранении метаболических побочных продуктов, тем самым помогает защитить печень и очистить организм естественным образом.

Лекарственный препарат Arginine, который содержит аминокислоту, иногда используют для устранения проблем с пищеварением, улучшения производства желчи и ее секреции в желудочно-кишечный трак. Таким образом, Arginine применяют как дополнительный метод для лечения заболеваний органов пищеварения, устранения таких симптомов, как вздутие живота, тошнота, кишечные газы, проблемы с перевариванием пищи и т.д. Кроме этого, препарат помогает в устранении функциональной астении, улучшает обмен мочевины.

Побочные эффекты: при несоблюдении дозировки возможна диарея.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, беременность, кормление грудью, психические заболевания.

Применение: 1 – 2 таблетки на стакан воды. Для лечения проблем с пищеварением принимайте препарат перед едой или когда появляются симптомы. Для устранения усталости, переутомления принимайте препарат один раз в день по 1 – 2 таблетки. Курс лечения: до 1 месяца.

L-Аргинин – пищевая добавка, разработана специально для взрослых (500 – 1000 мг). Рекомендуемая дозировка 1 – 3 таблетки в день (вместе с соком или водой) предпочтительно между приемами пищи. Подходит для вегетарианцев.

  • увеличивает подвижность сперматозоидов, а также их количество;
  • повышает сексуальное влечение естественным образом;
  • способствует регенерации тканей;
  • защищает и улучшает иммунную систему;
  • благоприятно воздействует на кровеносную систему.

Добавку иногда используют для лечения эректильной дисфункции, т.к. аргинин положительно влияет на кровоток. Также аминокислота играет важную роль в иммунной реакции и увеличении мышечной массы.

Еще раз напомним, что аргинин является незаменимой аминокислотой, которая составляет белки. Он играет роль в делении клеток, регенерации, удалении аммиака из организма, правильном функционировании иммунной системы, секреции некоторых гормонов, в том числе гормона роста. Благодаря аргинину вырабатывается оксид азота, вещество, которое способствует дилатации кровеносных сосудов, а также креатин – вещество, связанное с развитием и надлежащим функционированием мышц.

Впервые аргинин был выделен в 1886 году швейцарским химиком Шульце. Затем позже в 1932 году человечество узнало, что данная аминокислота играет важную роль в процессе обмена мочевины, и принимает участие в синтезе креатина.

Человеческий организм достаточно синтезирует аминокислоту, но в некоторых случаях требуется ее пополнение (пищевая добавка). Это, например, случай травмы, тяжелой инфекции, операции и т.д. Препараты должен назначать только врач.

Также стоит отметить, что arginine присутствует во многих продуктах, таких как бобовые, некоторые зерновые, говяжье мясо, птица, рыба, орехи, молочные продукты.

Дефицит аргинина встречается относительно редко. Проявляется он обычно такими симптомами: выпадение волос, сыпь, запор, жировая дистрофия печени, плохое заживление ран. Дефицит может быть связан с некоторыми заболеваниями, которые препятствуют синтезу мочевины, а также серьезными инфекциями, травмами, ожогами, чрезмерным потреблением лизина.

Исследования: некоторые опыты показали, что у мужчин с низким уровнем оксида азота при введении 5 г аргинина в сутки улучшалось качество эрекции. Таким образом его можно рассматривать как еще один способ борьбы с эректильной дисфункцией. Кроме этого, по некоторым данным, аминокислота улучшает половую функцию у женщин.

Еще одним преимуществом является то, что аминокислота arginine участвует в секреции гормона роста, синтезе креатина. Это позволяет приобрести мышечную массу, особенно спортивным людям.

Для этого вам следует включить в рацион питания зерновые, такие как коричневый рис, овес, гречиха, а также белки: мясо, молочные продукты, рыба. Также принесут пользу орехи и бобовые культуры. Все эти продукты содержат аргинин в достаточном количестве.

Сегодня аминокислоту добавляют в некоторые шампуни, маски и другие продукты для укрепления волос.

Детоксикация: L-аргинин и L-орнитин играют важную роль в цикле мочевины, удаляют токсичный аммиак.

Некоторые исследования показывают, что аминокислота L- Arginine помогает в лечении мужского бесплодия путем улучшения производства и подвижности сперматозоидов. Также она способствует заживлению ран, стимулирует образование коллагена, может помочь в потере веса за счет окисления жиров. Также известно, что данная аминокислота выполняет роль сосудорасширяющего средства, и таким образом играет важную роль в здоровье сердечно-сосудистой системы. Орнитин является прекрасным дополнением.

Вы найдете эти аминокислоты в пищевых добавках и продуктах (орехи, рис, мясо). Следует отметить, что они особенно эффективны в сочетании с цинком, биотином.

Добавки не рекомендуется использовать людям, которые страдают от герпеса, т.к. они могут усугубить ситуацию. L-орнитин обладает теми же стимулирующим свойствами по отношению к герпесу, поэтому он также противопоказан при данном недуге. Кроме этого, данные аминокислоты не следует использовать шизофреникам.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Повышены базофилы в крови у ребенка, причины повышенного содержания

6 1238 Даже если учесть, что базофильные гранулоциты являются самой малочисленной группой лейкоцитарной формулы, важность их для организма от этого не уменьшается. А для детей ...

Анализ крови из вены: что показывает, виды, расшифровка общего биохимического анализа, подготовка

8 1240 Изучение состава и структуры венозной крови – важнейшее диагностическое исследование, позволяющее выявить любые болезни и поражения внутренних органов. Кровь состоит из плазмы и ...

Анализ крови на МНО: что это такое, расшифровка, нормы у женщин и мужчин

8 1404 Показателей, характеризующих качество функционирования системы гемостаза, достаточно большое количество, и не всегда требуется определять их все для установления диагноза. Но вот для проведения ...

Базофилы в анализе крови у взрослого: почему повышены или понижены, что это такое

7 2302 Несмотря на немногочисленность базофилов, по сравнению с другими кровяными клетками, сказать, что они менее важны для организма, ни в коем случае нельзя. Как ...

Анализ крови на паразитов (гельминтов, глистов): как называется, методы проведения, показатели

8 1170 Вторжение паразитов в организм (инвазия) вызывает ряд болезней под общим названием паразитоз. В большинстве случаев заболевания характеризуются острой симптоматикой, обусловленной двумя факторами: механическими ...

Анализ крови на туберкулез вместо манту: как сдавать, показатели, способы определения ПЦР

8 1134 Самыми опасными для самого больного и окружающих являются инфекционные заболевания, протекающие в скрытой форме. Отсутствие явных симптомов не позволяет начать своевременное лечение. При ...

Кровь на стерильность: что показывает анализ на гемокультуру, правила забора у взрослого

7 1200 Анализы крови проводятся для оценки состояния здоровья организма. Обнаруженные патологические изменения биохимического состава и физических свойств крови являются основанием для диагностики болезней и ...

Анализ крови на витамин Д: как сдавать, что показывает

7 1141 Витамин Д имеет пять разновидностей. Основными представителями группы являются эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3), синтезирующиеся в организме под воздействием ультрафиолета или полученные из ...

Анализ крови на ВИЧ: сдается натощак или нет, расшифровка общего анализа

6 1121 Любое инфекционное заболевание нуждается в своевременной диагностике и лечении. Только в этом случае вероятность нежелательных осложнений для пациента будет сведена к минимуму. Особенно ...

Кровь на сахар с нагрузкой: норма анализа, как сдавать, показания и противопоказания

7 1187 При подозрении на сахарный диабет, кроме классического тестирования, часто проводится анализ крови на сахар с нагрузкой. На профессиональном языке тестирование называется глюкозотолерантный анализ ...

Кровь на ВПЧ (вирус папилломы человека): как сдавать анализ, методы диагностики у женщин, мужчин

6 1172 По заверениям медиков, более 90% жителей планеты являются переносчиками ВПЧ (вирус папилломы человека). Но при этом большинство людей даже не подозревают о наличии ...

Кровь на сахар из вены: норма уровня, подготовка к сдаче анализа

8 1187 Концентрация сахара в кровяной плазме – важнейший показатель, по которому можно оценить состояние здоровья и предположить наличие патологических процессов. Несбалансированное питание и ведение ...

Анализ крови на гепатит (B, C): сколько дней делают, расшифровка показателей

11 1167 Гепатит – тяжелая воспалительная патология гепатоцитов (клеток печени) и печеночной ткани, имеющая инфекционное, аутоиммунное или токсическое происхождение. Опасность болезни заключается в высокой контагиозности, ...

Клинический анализ крови: как сдавать, что показывает, расшифровка показателей, подготовка

9 1108 Кровь здорового человека имеет относительно постоянный состав, и поэтому любое отклонение является диагностически значимым для выявления различных заболеваний. А учитывая, что данная жидкость ...

Клинический анализ крови в Хеликс: как сдавать, подготовка к биохимическому исследованию

4 ы 1170 Анализ крови представляет собой микроскопию биологической жидкости, производимую в лабораторных условиях различными методами, в зависимости от цели исследования. Чтобы сдать кровь в ...

Анализ крови на сифилис: откуда берут, как называется, расшифровка общей диагностики

7 1173 Сифилис – одно из самых опасных венерических заболеваний, возбудителем которого является бледная трепонема. Вредоносные микроорганизмы могут проникнуть в организм после незащищенного полового акта ...

Анализ крови при пневмонии у ребенка и взрослых: расшифровка показателей, как сдавать

5 1193 Пневмония – распространенное острое заболевание, при котором нарушается функционирование легких. Патология развивается как самостоятельная, и как осложнение более опасных болезней. В роли ее ...

Какой анализ крови показывает онкологию: можно ли определить рак, показатели раковых клеток

11 1204 Анализ крови относится к первичной лабораторной диагностике. Для исследования главной биологической жидкости организма используются различные лабораторные методы, позволяющие выявить: изменения в биохимических процессах ...

Анализ крови на прогестерон: как сдавать, норма у женщин

7 1157 Прогестерон – женский половой гормон, который синтезируется в тканях плаценты, яичниках и надпочечниках. Этот биологически активный компонент регулирует менструальный цикл и отвечает за ...

Анализ крови на ТТГ: норма у женщин и мужчин, что показывает, расшифровка

8 2882 Работа внутренних органов человека регулируется гормональной системой, которая представляет собой чрезвычайно тонкую структуру – малейшее изменение ее функции приводит к серьезным сбоям деятельности ...

Что означает анализ крови на РЭА: какие значения показывает, показания к диагностике

6 1207 Онкологические патологии считаются самыми опасными, поскольку несут прямую угрозу для жизни человека. При подозрении на развитие онкологии человеку назначают многочисленные инструментальные и лабораторные ...

B12 в крови: нормы анализа, что делать, если повышен уровень, причины и симптомы

11 1313 Витамин B12 (цианокобаламин или кобаламин) относится к группе водорастворимых активных веществ, которые выполняют множество крайне важных функций в человеческом организме. Уровень содержания B12 ...

Анализ крови из пальца: что показывает, расшифровка общего анализа, как сдавать (натощак или нет)

8 1208 Анализ крови из пальца, иначе общий клинический анализ (ОКА), представляет собой метод лабораторной диагностики, определяющий физический состав и химические свойства главной биологической жидкости ...

Анализ крови на лямблии и гельминты: расшифровка, что это такое, как сдавать

8 1165 Лабораторный анализ крови на лямблии проводится для определения протозойного заболевания лямблиоз. Лямблии – это простейшие одноклеточные паразиты, гельминты (глисты) класса жгутиковых, инвазия (проникновение) ...

Рейтинг@Mail.ru