Главная » Заболевания уха, горла, носа » Полоскание носа соленой водой: как правильно полоскать солевым раствором

Полоскание носа соленой водой: как правильно полоскать солевым раствором

Полоскание носа соленой водой: как правильно полоскать солевым раствором

Удивительно, насколько привычные вещи могут помочь нам в жизни. Обычная соль, которая есть у каждой хозяйки на кухне, является замечательным средством для профилактики и лечения заболеваний носа.

Свойства этого продукта помогают убрать отечность, заложенность и воспаление.

В сезон простуд наиболее важно оградить себя от прилипчивых вирусов и бактерий. Поэтому врачи рекомендуют для защиты всей семьи делать процедуры полоскания носа соленой водой хотя бы один раз в день.

В чем польза соли

Если сравнить покупной спрей или капли от насморка, солевой раствор для носа имеет ряд преимуществ:

  • доступность (вы можете его легко приготовить в любое время дня и ночи)
  • экономичность (сегодня средства от насморка стоят довольно дорого)
  • эффективность (результат после первого полоскания)
  • безопасность (солевой раствор рекомендован при беременности, лактации, в детском возрасте)
  • отсутствие побочных эффектов (при соблюдении правил).

Попадая на слизистую носа, соль обеззараживает ее, уничтожая бактерии. Также она размягчает слизь, гной и другие загрязнения пазух, вымывает их и позволяет свободно дышать.

Обладая эффектом подсушивания, соль предотвращает повторное появление заложенности еще долгое время.

Как разводить соль

Нет ничего проще, чем приготовить раствор для промывания самостоятельно. Для этого понадобятся очищенная или остуженная кипяченая вода и соль.

  1. Возьмите чистый стакан, налейте в него воды, подогретой или охлажденной до температуры тела.
  2. Насыпьте 0,5 чайной ложки обычной соли (или 2-3 чайных ложки морской) и размешайте до полного растворения.
  3. При необходимости процедите раствор.

Главное, чтобы процедура не доставляла неприятных ощущений, например, покалывания, щипания, болезненных чувств.

Какую соль выбрать

Чтобы орошение носа подействовало как можно лучше, обычную соль следует заменить морской. Дело в том, что при изготовлении поваренной все минералы и полезные вещества выпариваются, и продукт теряет большую часть свойств.

Морская соль кристаллизуется под воздействием прямых солнечных лучей, и такие вещества, как натрий, магний, кальций, калий, фтор и многие другие, остаются. Ищите продукт без добавления красителей, пищевых добавок и консервантов.

Если раствор защипал нос, то попробуйте размешать меньшее количество обычной или морской соли с водой.

Морская соль может быть заменена обычной или содой, если капнуть 1 каплю йода. Такой раствор будет намного эффективнее обычного.

Но с йодом и солью также следует быть аккуратным и не капнуть лишнего.

Правила промывания

Перед тем, как начать процедуру, нужно ознакомиться с правилами ее проведения, чтобы не получить неприятных ощущений:

  1. Не делайте промывание перед выходом на улицу. После процедуры должен пройти, как минимум, час, чтобы пазухи успели просохнуть.
  2. Для профилактики орошайте один раз в день.
  3. При лечении увеличьте количество промываний до 3-4 раз в сутки.
  4. Чтобы раствор не попал в горло, во время процедуры произносите звук «и».
  5. Не делайте струю слишком сильной, она может попасть во внутренний отдел уха вместе с инфекцией.

Промывание поначалу может показаться не очень приятной процедурой, но когда вы почувствуете результат, то смиритесь с мелкими неудобствами и непривычными ощущениями.

Способы промывания

Сегодня существует множество способов того, как сделать орошение носа правильно. Познакомьтесь с каждым из них и выберите оптимальный для себя:

  1. Промывание спринцовкой или шприцем без иглы. Этим способом пользуется большинство людей. Просто наберите немного раствора и влейте в одну ноздрю. Подождите, пока вода не вытечет через рот. Повторите со второй ноздрей то же самое.
  2. Проточное промывание или индийский способ. Наклоните голову над ванной и залейте в верхнюю ноздрю раствор при помощи чайничка или ладони. Он должен вытечь через нижнюю ноздрю. Промывайте до тех пор, пока канал не будет полностью очищен. Затем поверните голову на другой бок и сделайте ту же манипуляцию.
  3. Наберите раствор в блюдечко или чашку до краев, закройте одну ноздрю пальцем, а другой втяните воду. Подождите, пока она не вытечет через рот. Повторите с другой ноздрей то же самое.

Перед тем, как полоскать в первый раз, попробуйте максимально расслабиться. Так вы не совершите ненужных ошибок и очистите нос с первого раза.

Специальные приборы

Если вы не уверены, что самостоятельно справитесь с полосканием носа, то приобретите в аптеке один из удобных приборов, помогающих облегчить процедуру.

Медицинский аспиратор

Этот механический прибор используется в больницах для лечения заложенности, воспалений и гнойных выделений. В ноздрях фиксируются трубки, одна из которых заливает жидкость, а другая откачивает.

Кружка Эсмарха

Представляет собой резервуар с водой, к которому подключена трубка. Когда емкость подвешивается выше уровня головы, то раствор выливается в ноздрю и чистит ее.

Набор «Аква Марис»

В него входит пластиковый чайник с эргономичным наконечником и гранулы для приготовления раствора.

Набор «Долфин»

В комплектацию входит бутылочка для промывания носа с трубкой и пакетики с порошком для приготовления солевой воды.

Помните, что приборы для очищения носовой полости предназначены для индивидуального использования, поэтому приобретите устройство отдельно для всех членов семьи.

Приборы нужно стерилизовать после каждого применения.

Особенности промывания у детей

Промывание послужит отличной профилактикой простудных заболеваний и поможет при насморке. Проводите его каждый раз после того, как ребенок посетил общественное место или один раз в день, спустя час после ужина.

Соляной раствор избавит от бактерий и вирусов, проникших в носовую полость.

Ребенок в силу своего возраста может не понять механизма промывания, и вы только промучаете малыша, не добившись результата. Особенно это относится к маленьким детям.

Кому не рекомендуется

Даже у такого безопасного способа есть свои противопоказания. К ним относится искривленная перегородка.

Эта анатомическая особенность не позволит полноценно провести процедуру. Также не стоит орошать нос при его заложенности.

Прежде очистите ноздри при помощи высмаркивания и закапайте сосудосуживающие капли.

Еще одним противопоказанием является наличие в пазухах полипов или опухолей. Такие образования не дадут воде нормально течь по путям и выходить наружу.

Также, если у вас имеются повреждения слизистой, вы склонны к носовым кровотечениям или наблюдается воспаление уха, процедуру следует отменить.

Простота и эффективность орошения носа позволяет проводить процедуру в домашних условиях без дополнительного оборудования. Поэтому не стоит пренебрегать этим методом, а наоборот, научить ему всю семью.

О admin

x

Check Also

Ципрофлоксацин: капли глазные и ушные для закапывания в нос, уши

Современная фармацевтическая индустрия предлагает широкий выбор различных лекарственных средств. Каждое из них отличается своими особенностями и порой трудно определиться, какое средство лучше купить. Сейчас поговорим ...

Грудной сбор от кашля (сухого), применение травяного сбора

Кашель – «верный спутник» различных заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути (они могут быть как аллергической, так и вирусной, инфекционной природы). Бороться с этим неприятным симптомом ...

Теплое и горячее вино от кашля (глинтвейн)

Всем известно о вреде алкоголя. Но иногда алкогольные напитки можно употреблять в лечебных целях. Например, водку можно использовать в качестве растирки, горячее вино – при ...

Капли Отипакс при тубоотите: эффективно ли лечение ими?

Мало на свете осталось людей, которым бы хоть раз в жизни не ставили диагноз тубоотит. Особенно часто врачи диагностируют это заболевание у маленьких детей. Тубоотит ...

Комбинил-Дуо — ушные капли: отзывы, цена, инструкция, аналоги

Комбинил Дуо – это препарат для местного лечения заболеваний глаз и ушей. Выпускается в форме светло-желтого или бесцветного раствора в пластмассовом флаконе с капельницей по ...

Как полоскать горло Хлоргексидином при ангине: как разводить и применять

Хлоргексидин или его полное название «хлоргексидина биглюконат» – это лекарственное средство, которое широко применяется в медицине. Препарат обладает антисептическим, антибактериальным и анальгезирующим действием. Кроме того, ...

Хлоргексидин в нос от насморка, можно ли им промывать и капать

Хлоргексидин биклюнат (корсодил) считается одним из самых эффективных местных антисептиков для обработки носоглотки. Препарат оказывает сильное бактерицидное действие на вирусы и микроорганизмы. Среди больных нередко ...

Сироп от кашля Синекод: инструкция, отзывы, от какого кашля помогает

Нередко кашель, который мы привыкли считать защитным рефлексом, помогающим освободить трахею и бронхи от слизи, инородных тел, ухудшает физическое и психическое состояние больного. Почему это ...

Назонекс при аденоидах, отзывы о лечении заболевания у детей

Назонекс относится к группе гормональных препаратов местного применения. Основное действующее вещество – мометазона фуроат. Лекарственное средство показано к применению при различных формах аллергических насморков как ...

Геломиртол форте при гайморите и отзывы о нем

Гайморит – заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в гайморовых пазухах. Сопровождается затрудненным дыханием, головными болями, ознобом, слабостью и нестабильной температурой. Требует незамедлительной помощи специалиста. В настоящее ...

Сироп от кашля Флавамед: инструкция, от какого типа его применяют

Флавамед – отхаркивающий препарат на основе амброксол гидрохлорида с муколитическими, секретомоторными и секретолитическими свойствами. Основные задачи лекарственного средства – разжижение и выведение скопившейся мокроты, переведение ...

Гексорал при ангине: спрей от кашля, можно ли брызгать в нос

Гексорал – препарат, производящийся бельгийскими и французскими фармацевтическими компаниями, очень популярен от кашля и заболеваний ЛОР-органов также используется и в стоматологии, выпускается в различных формах. ...

Сироп Гамма от кашля: инструкция, препарат в виде леденцов

Кашель – это естественный защитный механизм, который помогает избавиться от аллергенов, бактерий, вирусов, пыли и прочего. Причинами кашля могут стать простудные заболевания, аллергия, а также ...

Фурацилин для промывания носа в домашних условиях (капли, полоскание)

Сложно найти человека, у которого хотя бы раз в жизни не было насморка. Эта проблема знакома всем и вряд ли кто-то найдется, кому нравится, когда ...

Физраствор для носа от насморка у детей, можно ли капать ребенку

Физраствор или физиологический раствор – недорогое средство, которое применяется в медицинских целях, а также для ежедневных гигиенических процедур полости носа. Физраствор для носа могут использовать ...

Проторголовые капли при гайморите, их действие, показания к применению

Гайморит – заболевание, требующее комплексного лечения, которое представляет собой этиотропную и симптоматическую терапию. Практически при любом методе лечения гайморита применяются капли. Среди всех препаратов наиболее ...

Антибиотики при фарингите: лечение, какие можно применять

Фарингит, или поражение слизистой оболочки горла, чаще всего возникает в результате контакта с загрязненным воздухом или имеет вирусную природу. Поэтому антибиотики при фарингите назначают достаточно ...

Линкомицин при гайморите: отзывы, применение уколов и капель

Воспалительный процесс носовых пазух классифицируется как гайморит. Первопричиной заболевания является бактериальная инфекция, но иногда гайморит может возникнуть как результат другого заболевания. Какая бы причина ни ...

Азитромицин при гайморите: особенности лечения

Практически во всех случаях воспаление гайморовой пазухи требует проведения антибактериальной терапии. Препаратами выбора в таких ситуациях являются антибиотики пенициллинового ряда. Если у пациента есть аллергия ...

Масло эвкалипта: применение при насморке, капли в нос и спрей с эвкалиптом

Насморк (или ринит) – это воспаление слизистых оболочек носовой полости, вызываемое воздействием болезнетворных микроорганизмов на фоне снижения общего или местного иммунитета или аллергенами. Часто для ...

Как применять Эуфиллин при кашле для детей и взрослых

Медикаментозные препараты помогают бороться с неприятным и навязчивым кашлем. Кашель может быть при ларингите, фарингите, вирусной инфекции и многих других воспалительных процессах дыхательной системы. Эуфиллин ...

Антибиотики при кашле у взрослых: препараты для лечения нового поколения

Кашель сопровождает многие инфекционные заболевания верхнего и нижнего отделов дыхательных путей, реже возникает на фоне аллергии. По сути, кашель является физиологическим процессом, направленным на выведение ...

Эритромицин при ангине: показания и противопоказания, как принимать

Ангиной называется воспаление небной миндалины. Развиться заболевание может из-за распространения в ротовой полости вирусной, грибковой или бактериальной инфекции. В зависимости от того, что стало причиной ...

Лекарство от насморка взрослым при заложенности носа: список препаратов

Насморк кажется несерьезной проблемой, но доставляет массу неприятных ощущений. Кроме того, отсутствие своевременного лечения банального насморка приводит к серьезным осложнениям, в числе которых гаймориты, фронтиты, ...

Рейтинг@Mail.ru