Главная » Уход за лицом и макияж » Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Люди уже миллионы лет пытаются разгадать секреты красоты. Ведь так здорово было бы иметь средство, которое помогло б в любом возрасте выглядеть моложе. Наука не стоит на месте и сегодня существует огромное количество секретов и способов, которые помогут скрыть какие-то недостатки и подчеркнуть достоинства.

Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Впервые женщина задумывается над вопросом омоложения в 30-летнем возрасте, и чем старше, тем актуальнее становится проблема.

Для каждой представительницы слабого пола очень важно чувствовать уверенность в себе, что является основой самооценки. Сегодня существует несколько проверенных способов, как обмануть возраст. Еще один важный момент, о котором стоит сказать – это знание меры, так как слишком « молодящие » дамы выглядят по меньшей мере смешно.

Как говорят многие « глаза – это зеркало души », поэтому с них и начнем. Во взгляде женщины можно прочитать все: накопленный опыт, проблемы, страхи и, конечно же, возраст. Вернуть в юношескую беззаботность не получиться, но вот не хмурить брови, не опускать глаза и хотя бы изредка улыбаться могут все. Если сразу это сделать слишком тяжело, начните с тренировок перед зеркалом.

Не менее важный аспект – это состояние кожи. Начинать следить за ней нужно раньше 35-летнего возраста. В косметическом арсенале должны быть средства для базового ухода и очищения кожи. Подберите для себя антивозрастной крем, так как проблему лучше всего предотвратить, а не ликвидировать.

Чтобы справиться с первыми проблемами кожи используйте щадящий пилинг, так как очень важно удалять старые клетки. Такие процедуры помогут активировать процесс обновления клеток и увеличат приток кислорода. В косметическом уходе важно знать меру, так как чрезмерность может привести к обратному процессу.

Применяйте также средства по уходу за волосами. Используйте различные косметологические процедуры в домашних условиях. К примеру, можно ежедневно проводить контрастный гидромассаж.

Еще одна эффективная процедура – это обтирание кубиками льда, но не больше минуты. Не забывайте о витаминных масках, которые питают и увлажняют кожу. Большое значение в состоянии и внешнем виде кожи имеет водный баланс, поэтому ежедневно необходимо выпивать не меньше 1,5 л жидкости.

Чтобы знать, как выглядеть молодо в 35, 40 и 50, стоит следить за кожей и на свежем воздухе – остерегайтесь солнца. Забудьте о солярии и длительных прогулках без определенной защиты. Регулярное действие УФ-лучей подсушивает кожу, что в значительной мере ухудшает выработку коллагена. Выходя на улицу, при активном солнце, используйте специальный крем.

Другие правила, которые помогут выглядеть молодо как после 40, так и после 50:

  • Сон. Не только организму и телу нужен покой, а и коже. Во время сна клетки восстанавливаются и успокаиваются. Если вы не будете спать отмерянные 8 ч., то уже через несколько дней вы увидите, как лицо осунется, станет более уставшим и старым;
  • Питание. Важно чтобы рацион был наполнен витаминами, поэтому помните о свежих овоща и фруктах. Большое значение имеет омега 3 и 6 жирные кислоты. Поэтому регулярно ешьте морскую рыбу;
  • Избавьтесь от вредных привычек. Курение, алкоголь – это главные противники молодости. Вредные привычки в первую очередь влияют на кожу, которая становится тусклой и сухой;
  • Лазер, ботокс и пластика. Во-первых, это достаточно дорогое удовольствие, а во-вторых, эффект иногда получается совсем неожиданный, а вернуть уже что-то не получиться.

Первый враг женщины – лишний вес. Доказано, что каждые 5 кг прибавляют к цифре в паспорте 5 лет. Выработайте для себя правило – 3 раза в неделю посвящайте несколько часов спорту. Выберите для себя направление, которое будет приносить удовольствие. Старайтесь ходить пешком на свежем воздухе, не пользуйтесь лифтом и т.п.

Многие женщины советуют заниматься йогой, так как именно это направление позволяет избавиться от лишнего веса, увеличить гибкость и поддерживать в тонусе весь организм. Особенно любят этот вид спорта звезды шоу-бизнеса. Отдав предпочтение йоге, вы сможете выглядеть моложе даже в 50 лет.

Большое значение в восприятии женщины имеет стрижка и цвет волос. Чем больше цифра в паспорте, тем светлее оттенок необходимо выбирать. Это не значит, что перекрасившись в блондинку, вы снова станете 18-летней. Что касается стрижки, то в этом вопросе слишком много споров.

Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Одни уверяют, что после 40 лет необходимо коротко подстричься, другие уверены, наоборот, длинные волосы помогут скрыть возраст. Поэтому лучшая рекомендация в этом случае – делайте стрижку, которая по душе.

Посоветуйтесь со специалистом, который поможет подобрать идеальный вариант. Еще один секрет, который поможет в омоложении – сделайте челку. Важно, ее не начесывать и не накручивать.

Теперь остановимся на правилах макияжа, чтобы выглядеть моложе:

  • Никаких экспериментов и ярких тонов. Насыщенные цвета, напротив, увеличивают возраст;
  • Лучше всего выбирать натуральные, пастельные оттенки. Используйтесь пудру, тени, а вот тональный крем оставьте для особых случаев;
  • Не забывайте ухаживать за губами. Очень важно питание и увлажнение этой части лица;
  • Брови – важный аспект в корректировке возраста. Правильно подобранная форма поможет освежить лицо и улучшит макияж. Откажитесь от слишком тонких и толстых вариантов;
  • Консилер необходимый предмет в косметичке каждой женщины в возрасте. Важно уметь правильно его наносить: немного положите на внутренние уголки глаз и носа. Такие манипуляции позволят освежить и омолодить лицо;
  • Используйте румяна, которые помогут сделать акцент и освежат. Главное, подобрать подходящий оттенок;
  • Сделайте акцент на ресницы. С возрастом они становятся слабее и тоньше, поэтому используйте приемы, чтобы сделать их визуально густыми и объемными.

Очень важно научиться правильно, подбирать и соединять предметы одежды, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.

Основные рекомендации по выбору одежды, которыми можно пользоваться и в 30, и в 50 лет:

  • Отдавайте предпочтение светлым оттенкам, к примеру, бежевому, молочному и т.п. Какие-либо темные цвета прибавляют года;
  • Добавляйте яркие краски. Женщинам в любом возрасте рекомендуется иметь в своем гардеробе красочные шарфики, различные аксессуары, которые помогут украсить и разнообразить внешний вид;
  • Выделяйте достоинства. Если у вас красивая талия, то грех ей не похвастаться. Конечно, для женщин в возрасте запретными вариантами являются глубокое декольте, чрезмерное мини и т.п.;
  • Вещь, которая непременно должна находиться в гардеробе каждой женщины в возрасте – это классические брюки. Если сочетать их с каблуком, вы сможете казаться стройнее;
  • Любимые всеми джинсы можно носить в любом возрасте. Отдавайте предпочтение однотонным вариантам, которые будут сидеть по фигуре. Конечно, никаких страз, нашивок и дырок;
  • Выбирайте юбки, длина которых до середины колена. Вы можете позволить себе не только классические варианты, а и воздушные, летящие юбки;
  • Используйте корректирующее белье, которое придаст фигуре четких очертаний;
  • Выбирайте качественные аксессуары, но их должно быть немного. Важна солидность, поэтому лучше купить немного, но дорогих, хороших вещей.

Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Следуя этим рекомендациям, вы сможете подобрать для себя правильный гардероб, который поможет стать моложе.

В любом возрасте можно быть красивой и женственной, так как, главное, это состояние души. Именно оттуда появляется не видимый человеку свет, который отражается и на внешнем виде, и на восприятии окружающих.

Неважно, сколько лет, важно, насколько вы себя чувствуете. Рассмотренные выше правила и рекомендации помогут с легкостью достичь поставленной цели.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Кисетные морщины: как от них избавиться и вернуть губам молодость

Кисетные морщины: как от них избавиться и вернуть губам молодость Наиболее эффективным для коррекции кисетных морщин является не использование одной из методик, а их поэтапное ...

Маски для лица из желатина от морщин вместо ботокса: замена салонной процедуры

Могут ли маски для лица на основе желатина заменить ботокс? С возрастом кожа увядает, теряет упругость и эластичность. Справиться с этой проблемой помогут маски для ...

Бриджи для похудения: отзывы и как выбрать

Для чего бриджи для похудения – отзывы о Hot Shapers + обзор альтернативных моделей Приветствую вас гости моего блога и постоянные читатели. Неоднократно натыкаясь в ...

Как эффективно сузить расширенные поры кожи лица — советы врача-косметолога

Как сузить поры на лице. Советы врача и лучшие рецепты масок Как сузить поры, знает Татьяна Швец Большинство представительниц прекрасного пола страдают от проблемной кожи ...

Перекись водорода для лица: противопоказания и способы применения

Использование перекиси водорода для кожи лица в домашних условиях Использование перекиси водорода для лица известно давно. Особенно полезна она для подростковой проблемной кожи. Пероксид отлично ...

Как курение влияет на кожу? Здравствуйте морщины, тусклый цвет и даже рак!

Курить – коже вредить! Что происходит с кожей во время курения и как снять с лица «маску курильщика»? Вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, не ...

Биоревитализация или мезотерапия: что лучше?

Старение кожи неизбежный, необратимый процесс, предотвратить его невозможно, но возможно замедлить. Современная косметология предлагает огромный спектр процедур в борьбе со старением. Для коррекции возрастных изменений ...

Бесцветная хна для лица: полезные свойства и маски

Как с помощью бесцветной хны сделать сияющей кожу лица? Чтобы добиться идеального внешнего вида, женщины готовы пробовать самые разные средства. Мало кто знает, что бесцветная ...

Маска для лица из меда в домашних условиях: рецепты

Гришкова Марина | Обновлена: 2018-03-25 Натуральный мед чрезвычайно полезен для человеческого организма: он повышает иммунитет, способствует поднятию настроения и усилению умственной активности. Помимо применения продукта ...

Лифтинг-маска для лица в домашних условиях: моментальный эффект

Домашние маски-лифтинг для лица: богатый выбор рецептов Любая женщина хочет, чтобы красота и молодость стали ее вечными спутниками. Это несложно сделать при помощи регулярных ухаживающих ...

Кофейная маска для лица в домашних условиях: простые рецепты действенного средства

В каких случаях эффективна кофейная маска для лица в домашних условиях? Кофе является излюбленным напитком огромного количества мужчин и женщин, ведь он обладает неповторимым вкусом ...

Лимонный сок для лица: как быстро осветлить и очистить кожу?

11 простых рецептов домашних средств для лица с лимонным соком Лимонный сок для лица известен в народе как отбеливающее и подсушивающее средство. Он является настоящим ...

Лазерная шлифовка лица: полная информация о процедуре (2018)

Лазерная шлифовка лица – возвращение молодости и привлекательности Лазерная шлифовка лица – возвращение молодости и привлекательности Лазерная шлифовка лица базируется на воздействии лазером на лицевой ...

Как замаскировать прыщи на лице: советы

Внезапно появление прыщика на лице может не на шутку испортить настроение и даже планы на день. Все потому что большинство женщин всегда стремятся выглядеть безупречно, ...

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях, Блог Алёны Кравченко

Как убрать темные круги под глазами в домашних условиях. Здравствуйте, дорогие друзья. Вот когда встречаешь людей на улице с «сияющими глазами», сразу понимаешь, что у ...

Аппарат для ультразвуковой чистки лица: обзор, цены, отзывы

Виды аппаратов для ультразвуковой чистки лица, цены, правила эксплуатации Каждая девушка хочет выглядеть красиво и молодо, иметь отличную фигуру и ухоженное лицо. Кожа лица будет ...

Автозагар — основные правила применения

Автозагар — основные правила применения. Как правильно выбрать автозагар. Автозагар — это создание эффекта загара с помощью прокрашивающих кожу веществ. За последние 30 лет разработки ...

Реплери (Repleri) — препараты для контурной пластики, биоревитализации, мезотерапии на основе гиалуроновой кислоты

В 2004 году руководство московской компании NovoNexus поставило перед своими специалистами задачу создания принципиально нового препарата для проведения контурной пластики, биоревитализации и мезотерапии. И они ...

Дерматит на лице: фото, лечение, мази и кремы, диета

Дерматит на лице – это воспалительная реакция кожи, которая выражается красными пятнами. Нестерпимый зуд вынуждает человека расчесывать покровы, что ведет к ухудшению их внешнего вида. ...

Маска из желатина и активированного угля для лица

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу предложить вам сделать маску для лица, в состав маски входят достаточно простые и эффективные компоненты. Я очень люблю делать ...

Какой крем для лица выбрать и на что обратить внимание при покупке?

Как выбрать крем для лица? Начинать всегда необходимо с тщательного чтения состава. Не стоит полагаться на «раскрученный» бренд или узнаваемую этикетку. На рынке множество похожих ...

Маска для лица из льна от морщин в домашних условиях

Семена льна, продающиеся в любой аптеке, многие годы пользуются популярностью в рецептах традиционной и народной медицины, а также в косметологии. Льняное семя содержит полиненасыщенные жирные ...

Как выбрать основу под макияж?

Секрет идеальной кожи — это правильно подобранная основа под макияж. Обычно, прежде, чем нанести макияж, женщины очищают лицо от кожного жира, затем увлажняют кожу любимым ...

Контурная пластика лица и губ: все особенности и противопоказания

Словосочетание «контурная пластика» вызывает у многих неосведомленных людей неприятные, и даже страшные ассоциации. Как известно, у страха глаза велики, и богатое воображение излишне впечатлительных особ ...

Рейтинг@Mail.ru