Главная » Уход за лицом и макияж » Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Люди уже миллионы лет пытаются разгадать секреты красоты. Ведь так здорово было бы иметь средство, которое помогло б в любом возрасте выглядеть моложе. Наука не стоит на месте и сегодня существует огромное количество секретов и способов, которые помогут скрыть какие-то недостатки и подчеркнуть достоинства.

Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Впервые женщина задумывается над вопросом омоложения в 30-летнем возрасте, и чем старше, тем актуальнее становится проблема.

Для каждой представительницы слабого пола очень важно чувствовать уверенность в себе, что является основой самооценки. Сегодня существует несколько проверенных способов, как обмануть возраст. Еще один важный момент, о котором стоит сказать – это знание меры, так как слишком « молодящие » дамы выглядят по меньшей мере смешно.

Как говорят многие « глаза – это зеркало души », поэтому с них и начнем. Во взгляде женщины можно прочитать все: накопленный опыт, проблемы, страхи и, конечно же, возраст. Вернуть в юношескую беззаботность не получиться, но вот не хмурить брови, не опускать глаза и хотя бы изредка улыбаться могут все. Если сразу это сделать слишком тяжело, начните с тренировок перед зеркалом.

Не менее важный аспект – это состояние кожи. Начинать следить за ней нужно раньше 35-летнего возраста. В косметическом арсенале должны быть средства для базового ухода и очищения кожи. Подберите для себя антивозрастной крем, так как проблему лучше всего предотвратить, а не ликвидировать.

Чтобы справиться с первыми проблемами кожи используйте щадящий пилинг, так как очень важно удалять старые клетки. Такие процедуры помогут активировать процесс обновления клеток и увеличат приток кислорода. В косметическом уходе важно знать меру, так как чрезмерность может привести к обратному процессу.

Применяйте также средства по уходу за волосами. Используйте различные косметологические процедуры в домашних условиях. К примеру, можно ежедневно проводить контрастный гидромассаж.

Еще одна эффективная процедура – это обтирание кубиками льда, но не больше минуты. Не забывайте о витаминных масках, которые питают и увлажняют кожу. Большое значение в состоянии и внешнем виде кожи имеет водный баланс, поэтому ежедневно необходимо выпивать не меньше 1,5 л жидкости.

Чтобы знать, как выглядеть молодо в 35, 40 и 50, стоит следить за кожей и на свежем воздухе – остерегайтесь солнца. Забудьте о солярии и длительных прогулках без определенной защиты. Регулярное действие УФ-лучей подсушивает кожу, что в значительной мере ухудшает выработку коллагена. Выходя на улицу, при активном солнце, используйте специальный крем.

Другие правила, которые помогут выглядеть молодо как после 40, так и после 50:

  • Сон. Не только организму и телу нужен покой, а и коже. Во время сна клетки восстанавливаются и успокаиваются. Если вы не будете спать отмерянные 8 ч., то уже через несколько дней вы увидите, как лицо осунется, станет более уставшим и старым;
  • Питание. Важно чтобы рацион был наполнен витаминами, поэтому помните о свежих овоща и фруктах. Большое значение имеет омега 3 и 6 жирные кислоты. Поэтому регулярно ешьте морскую рыбу;
  • Избавьтесь от вредных привычек. Курение, алкоголь – это главные противники молодости. Вредные привычки в первую очередь влияют на кожу, которая становится тусклой и сухой;
  • Лазер, ботокс и пластика. Во-первых, это достаточно дорогое удовольствие, а во-вторых, эффект иногда получается совсем неожиданный, а вернуть уже что-то не получиться.

Первый враг женщины – лишний вес. Доказано, что каждые 5 кг прибавляют к цифре в паспорте 5 лет. Выработайте для себя правило – 3 раза в неделю посвящайте несколько часов спорту. Выберите для себя направление, которое будет приносить удовольствие. Старайтесь ходить пешком на свежем воздухе, не пользуйтесь лифтом и т.п.

Многие женщины советуют заниматься йогой, так как именно это направление позволяет избавиться от лишнего веса, увеличить гибкость и поддерживать в тонусе весь организм. Особенно любят этот вид спорта звезды шоу-бизнеса. Отдав предпочтение йоге, вы сможете выглядеть моложе даже в 50 лет.

Большое значение в восприятии женщины имеет стрижка и цвет волос. Чем больше цифра в паспорте, тем светлее оттенок необходимо выбирать. Это не значит, что перекрасившись в блондинку, вы снова станете 18-летней. Что касается стрижки, то в этом вопросе слишком много споров.

Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Одни уверяют, что после 40 лет необходимо коротко подстричься, другие уверены, наоборот, длинные волосы помогут скрыть возраст. Поэтому лучшая рекомендация в этом случае – делайте стрижку, которая по душе.

Посоветуйтесь со специалистом, который поможет подобрать идеальный вариант. Еще один секрет, который поможет в омоложении – сделайте челку. Важно, ее не начесывать и не накручивать.

Теперь остановимся на правилах макияжа, чтобы выглядеть моложе:

  • Никаких экспериментов и ярких тонов. Насыщенные цвета, напротив, увеличивают возраст;
  • Лучше всего выбирать натуральные, пастельные оттенки. Используйтесь пудру, тени, а вот тональный крем оставьте для особых случаев;
  • Не забывайте ухаживать за губами. Очень важно питание и увлажнение этой части лица;
  • Брови – важный аспект в корректировке возраста. Правильно подобранная форма поможет освежить лицо и улучшит макияж. Откажитесь от слишком тонких и толстых вариантов;
  • Консилер необходимый предмет в косметичке каждой женщины в возрасте. Важно уметь правильно его наносить: немного положите на внутренние уголки глаз и носа. Такие манипуляции позволят освежить и омолодить лицо;
  • Используйте румяна, которые помогут сделать акцент и освежат. Главное, подобрать подходящий оттенок;
  • Сделайте акцент на ресницы. С возрастом они становятся слабее и тоньше, поэтому используйте приемы, чтобы сделать их визуально густыми и объемными.

Очень важно научиться правильно, подбирать и соединять предметы одежды, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.

Основные рекомендации по выбору одежды, которыми можно пользоваться и в 30, и в 50 лет:

  • Отдавайте предпочтение светлым оттенкам, к примеру, бежевому, молочному и т.п. Какие-либо темные цвета прибавляют года;
  • Добавляйте яркие краски. Женщинам в любом возрасте рекомендуется иметь в своем гардеробе красочные шарфики, различные аксессуары, которые помогут украсить и разнообразить внешний вид;
  • Выделяйте достоинства. Если у вас красивая талия, то грех ей не похвастаться. Конечно, для женщин в возрасте запретными вариантами являются глубокое декольте, чрезмерное мини и т.п.;
  • Вещь, которая непременно должна находиться в гардеробе каждой женщины в возрасте – это классические брюки. Если сочетать их с каблуком, вы сможете казаться стройнее;
  • Любимые всеми джинсы можно носить в любом возрасте. Отдавайте предпочтение однотонным вариантам, которые будут сидеть по фигуре. Конечно, никаких страз, нашивок и дырок;
  • Выбирайте юбки, длина которых до середины колена. Вы можете позволить себе не только классические варианты, а и воздушные, летящие юбки;
  • Используйте корректирующее белье, которое придаст фигуре четких очертаний;
  • Выбирайте качественные аксессуары, но их должно быть немного. Важна солидность, поэтому лучше купить немного, но дорогих, хороших вещей.

Учимся выглядеть моложе своих лет: уход за кожей, макияж, одежда, поведение

Следуя этим рекомендациям, вы сможете подобрать для себя правильный гардероб, который поможет стать моложе.

В любом возрасте можно быть красивой и женственной, так как, главное, это состояние души. Именно оттуда появляется не видимый человеку свет, который отражается и на внешнем виде, и на восприятии окружающих.

Неважно, сколько лет, важно, насколько вы себя чувствуете. Рассмотренные выше правила и рекомендации помогут с легкостью достичь поставленной цели.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Рецепты кубиков льда для сухой кожи из молока, сока, отваров трав

Из чего замораживать лед для сухой кожи лица Лед для сухой кожи лица, помимо своего бодрящего, тонизирующего и освежающего действия должен обеспечивать еще хорошее питание ...

Как избавиться от черных точек на лице

Народные средства и маски от черных точек Рецепт белковой маски от черных точек на лице, которая обладает великолепным очищающим действием: В 1 сырой яичный белок ...

Солевой пилинг лица

Солевые скрабы Солевой пилинг лица, прекрасно очищающий и выравнивающий кожу рекомендуется делать с применением именно морской мелкомолотой соли, которая, если сравнивать с обычной солью, отличается ...

Мягкая розовая глина подходит для любой кожи лица

Чем является розовая глина Применение розовой косметической глины для лица рекомендовано, по сути, при любом типе кожного покрова. Будь-то сухая, раздраженная и чувствительная кожа или ...

Кукурузные маски для лица из крахмала, муки и масла

Маски из кукурузной муки, крахмала и масла Кукурузные маски для лица делаются вовсе не из сырых, вареных или консервированных зерен кукурузы, как может показаться на ...

Рецепты масок из грибов шампиньонов, белых, молочного и чайного гриба

Как делать маски из грибов Маски для лица из грибов возможно не так популярны, как из других натуральных продуктов, но, тем не менее, многие из ...

Питаем кожу лица масками с касторовым маслом

Маски для лица с касторовым маслом Добавление касторового масла в домашние маски для лица способствует дополнительному питанию, смягчению, увлажнению, а также омоложению кожи. Наиболее простой ...

Маски из листьев шпината для кожи лица всех типов

Домашние маски из зеленого шпината Рецепт маски для лица из шпината для витаминизации и питания более сухой кожи: Листья растения прокрутите через мясорубку или очень ...

Почему мужчинам также нужен уход за кожей лица

Основы ухода за мужским лицом Ч тобы разобраться, нужен ли какой-то уход за мужской кожей , сначала важно определить ее особенности и отличия от кожи ...

Как сделать сахарный скраб для лица своими руками

Сахарные скрабы Сахарные скрабы замечательно подходят для очищения кожи лица от слоя отмерших клеток, из-за которых на поверхности кожного покрова образуется огрубение и появляется шелушение. ...

Тонизирующие маски из ягод для кожи лица

Ягодные маски для лица в домашних условиях Маски из ягод оказывают просто волшебное действие на нашу кожу. Содержащие большое количество витаминов и других полезных веществ, ...

Маски для лица летом лучше делать из огурца, инжира, шелковицы

Витаминные и увлажняющие летние маски для лица К онечно, маски для лица летом можно делать такие же, как и в любое другое время года, но ...

Маски из свеклы улучшающие цвет лица, успокаивающие кожу

Свекольные маски в домашнем уходе за лицом Маска из свеклы при воспаленной и шелушащейся коже: Смешайте натуральный свекольный сок с тертым сырым картофелем и овсяной ...

Рецепты косметического льда для жирной и проблемной кожи лица

Лед для жирной и проблемной кожи лица Косметический лед для жирной кожи – это прекрасный способ быстро освежить лицо, придать ему матовость, устранить сальный блеск ...

Маски из майонеза для кожи лица

Маски из майонеза Прежде чем перейти к рецептам, хочется отметить, что маски из майонеза лучше делать на основе домашнего майонеза, приготовленного собственноручно – Рецепты майонеза. ...

Косметический парафин для лица

Косметический парафин Косметический парафин – это парафин наивысшего качества без красителей, часто с добавлением различных активных веществ, витаминов, и иных компонентов полезных для кожи. Так ...

Домашние маски для чувствительной кожи лица

Маски для чувствительной кожи Некоторые домашние маски благотворно влияют на чувствительную кожу лица, помогая ее успокоить, и дополнительно увлажнить. Но все же, нет 100% гарантии, ...

Готовим маски для лица на основе лепестков шиповника

Использование в масках лепестков шиповника Народный рецепт маски из лепестков шиповника при вялой увядающей коже с расширенными порами: 3 ст. л. свежих лепестков или 2 ...

Лед для лица из петрушки омолаживает и осветляет кожу

Применение льда из отвара и сока петрушки Лед для лица из петрушки не только хорошо освежает и тонизирует кожу , но и способствует ее омоложению, ...

Лучшее средство от прыщей, от аптечных до народных

Разбираемся какое средство самое лучшее от прыщей на лице для максимального эффекта Самые известные аптечные и народные средства лучше всего помогающие от прыщей. Профилактика появления ...

Домашние омолаживающие крема для ухода за увядающей кожей

Рецепты кремов для увядающей кожи Лиственный омолаживающий крем для увядающей кожи : Смешайте в равных пропорциях свежие, и хорошо промытые листья крапивы, петрушки, смородины, рябины, ...

Полезные маски для лица из любых сортов слив

Приготовление масок для лица из сливы Маска из сливы с омолаживающим действием, помогающая разгладить небольшие морщинки: Для этого рецепта нужна будет спелая желтая (алыча, алтайская ...

Как освежить лицо – тонизирующие и освежающие маски в домашних условиях

Освежающие и тонизирующие маски для лица Домашние освежающие маски предназначены для таких моментов, когда необходимо максимально быстро улучшить свой внешний вид, и вернуть свежесть уставшей ...

Пигментация кожи

Пигментация О бычно за цвет нашей кожи отвечают все входящие в ее состав ткани, также степень просвечивания крови, и, конечно же, количество пигмента, имеющегося в ...

Рейтинг@Mail.ru