Главная » Уход за лицом и макияж » Массаж для похудения лица: виды, результат

Массаж для похудения лица: виды, результат

Массаж для похудения лица — это прекрасная процедура, которая помогает сохранить не только четкий контур и овал, но также поддерживает в норме общее состояние кожи. Косметолог знает и применяет множество техник, которые дают положительный результат уже после нескольких сеансов. Тем не менее домашний уход никогда не будет лишним, ведь помочь сохранить молодость вашей коже можно и самостоятельно.

Массаж может быть как профилактической процедурой, так и входить в общий комплекс оздоровления. Кожа на лице человека в любом случае со временем обвисает и деформируется. Однако при регулярном изменении веса в любую сторону лицо становится расплывчатым, кожа начинает обвисать, часто появляется второй подбородок, даже у худых людей. Такая проблема актуальна и для людей с нарушениями в работе щитовидной железы. Массаж для похудения лица: виды, результат С помощью массирования вы сможете укрепить мышцы, сосуды, устранить лишнюю жировую прослойку, частично или полностью удалить морщины, повысить эластичность уставшей кожи.

Нарушение обменных процессов в организме, которые приводят к застою жидкости в теле, вызывает отечность лица. При явных проблемах со здоровьем необходимо проконсультироваться с доктором. В остальных случаях нужно просто не лениться и уделить себе немного времени.

Самое лучшее время для проведения самомассажа — это утро и вечер. Уделять процедуре следует примерно 15 минут. Независимо от выбранной техники весь процесс должен происходить только на чистое лицо. Поэтому предварительно проведите очищение и тонизирование. В утреннее время нанесите привычный увлажняющий крем. Он поможет легко скользить пальцам рук по коже, а массаж поможет крему проникнуть в более глубокие слои дермы.

Вечером необходимо провести все те же гигиенические процедуры, а вместо привычного крема можно воспользоваться базовым маслом, по желанию смешанным с эфирными маслами.

Практически любая техника массажа подразумевает симметричные действия. Необходимо задействовать в работе сразу две руки. Двигаться следует от центра лица к периферии. Нельзя прилагать особых усилий, чтобы дополнительно не растянуть кожные покровы и тем самым не спровоцировать образование морщин.

Для получения наиболее быстрых результатов массажем следует заниматься каждый день. В утреннее время лучше всего подойдет процедура, в которой задействовано махровое полотенце. Его необходимо смочить в травяном настое или солевом растворе. В крайнем случае можно применить просто прохладную воду.

Настой трав необходимо подготовить с вечера, лучше всего подойдет календула, ромашка и шалфей. Для изготовления солевого раствора возьмите 1 столовую ложку морской соли и растворите ее в 1 л теплой кипяченой воды.

После того как полотенце окунули в подготовленную жидкость, отожмите его и возьмите двумя руками за концы. Выполняйте легкие похлопывания лица и шеи. Для лучшего эффекта можно чередовать соляной и травяной настой. Соль прекрасна тем, что выводит лишнюю жидкость из организма и имеет противовоспалительные свойства. Травы в любом виде имеют благоприятные влияния на кожные покровы человека, стоит только предварительно убедиться в отсутствии на них аллергической реакции.

Этот метод массажной техники придумали в Японии. Японки всегда выглядят отлично и очень тяжело определить их возраст. Такая процедура помогает не только похудеть лицу и восстановить его контуры, но и работает как лимфодренаж. Массаж для похудения лица: виды, результат Асахи – разновидность массажа, для которого характерны не привычные поглаживания, похлопывания и разминания, а энергичные растирающие движения с достаточно сильным надавливанием.

Проводить процедуру следует исключительно стоя или лежа, так, чтобы осанка была ровная. Кожа должна быть чистая, без каких-либо воспалений, так как массаж осуществляется достаточно интенсивно.

Выполняется массаж для похудения лица двумя пальцами: средним и указательным.

Начинать необходимо с разглаживания лобной части. Нажатия должны быть достаточно сильными, но аккуратными, чтобы не повредить кожу. Затем необходимо проработать зону вокруг глаз. Круговыми движениями разогрейте кожу в течение 1-2 минут, после чего выполняйте надавливания на глазную зону, двигаясь от внутренней части глаза к виску. От виска начинайте спускаться к подбородку.

Прорабатывание носогубных складок заключается в нажатии пальцем на область вокруг губ, плавно поднимаясь к глазным впадинам. Далее нужно поглаживать область щек, направляясь в сторону уха. Постепенно спускайтесь вниз и закончите движения на скуловой части лица. Переходите к проработке шейной зоны. Также двумя пальцами выполняйте интенсивные поглаживания от центра к боковой части. Закончить массаж следует поглаживанием лба, двигаясь от центральной части к бровям.

Наличие второго подбородка совсем не красит лицо. Поэтому для его устранения необходимо выполнять дополнительные упражнения. Их можно проделывать даже в обеденный перерыв в качестве разминки. Массаж для похудения лица: виды, результат Комплексная борьба со вторым подбородком намного эффективнее, и выполняя все регулярно, Вы уже через месяц сможете навсегда забыть о втором подбородке!

Опустите голову таким образом, чтобы подбородок коснулся ямочки между ключицами. Сзади на шее сомкните замком руки. Начинайте поднимать голову, при этом руки должны выполнять функцию сопротивления. Также можно подпереть подбородок кулаком, при этом интенсивно надавливая головой на сложенную руку. Попеременно тяните нижнюю часть лица к плечам.

Еще один простой и эффективный способ поможет скорректировать объем лица. Для этого вытяните губы, как будто говоря букву «о». При этом напрягутся практически все мышцы лица. Выполняйте это упражнение в течение 10-15 секунд. Повторять эту своеобразную йогу для лица следует 2-3 раза в день.

История одной из наших читательниц Татьяны Макеевой:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ. Читать статью >>

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Чистка лица аспирином в домашних условиях

Всем хочется иметь шелковистую гладкую кожу, но не всегда есть возможность оплатить дорогостоящие салонные косметические процедуры. Чистка аспирином в домашних условиях – это возможность привести ...

Мелкая сыпь на лице: возможные причины, советы, рецепты масок

Мелкая сыпь на лице: виды, причины, правила ухода и рецепты Угри и прыщи — высыпания на коже, которые возникают регулярно. Кто-то даже знает, в какие ...

Маски для лица с алоэ – домашние рецепты

Маски из алоэ , в отличие от домашних масок из других продуктов следует делать из заранее приготовленных листьев. Что это значит? Необходимо срезать несколько самых ...

Ячмень на глазу: причины, симптомы, лечение, профилактика

Как и чем лечить ячмень на глазу в домашних условиях Ячмень на глазу — гнойное острое воспаление волосяной луковицы, из которой растёт ресница, или сальной ...

Коллагенарий – что это, и каково его действие?

Что такое Коллагенарий и способен ли он вернуть молодость? Современная индустрия красоты по-настоящему эволюционировала за последние десятилетия. Отделения инъекционной и терапевтической косметологии предлагают клиенткам обширный ...

Раздражение на лице: быстрые и эффективные решения проблемы

Как избавиться от раздражения на лице с помощью народных средств Такая неприятность, как раздражение на лице, может случиться с каждым. И самое печальное то, что ...

Уход за комбинированной кожей лица в домашних условиях

Комбинированная кожа лица: признаки, правила ухода, рецепты средств Комбинированная кожа — распространённый среди женщин разного возраста тип эпидермиса. Характерна для подростков (80%), для молодых девушек ...

Карбокситерапия – лечим целлюлит, растяжки и морщины углекислым газом

Выглядеть молодой и ухоженной хочет каждая женщина, а для достижения этой цели многие готовы пойти на жертвы и всевозможные ухищрения. Но развитие эстетической косметологии позволяет ...

Что такое 3D-мезонити, Женские Вопросы

3D-мезонити – новый метод в косметологии, инновационная разработка в области тредлифтинга и армирования лица. Данная методика подтяжки лица появилась совсем недавно в Южной Корее, а ...

Сауна для лица в домашних условиях – показания и результат чистки

Как правильно использовать сауну для кожи лица в домашней косметологии? С развитием аппаратной косметологии все большее количество людей отдает предпочтение домашним манипуляциям, которые могут обеспечить ...

Филлеры под глаза: фото до и после, отзывы

Кожа вокруг глаз является наиболее нежным участком и при этом она практически всегда находится на открытом воздухе, где на нее воздействуют различные перепады температуры, ультрафиолетовое ...

Применение пептидов в косметологии – инъекции, кремы и их эффективность

Препараты, включающие пептиды, в косметологии начали применяться относительно недавно. В зависимости от их вида, выпускаются средства: — для увлажнения кожи и проведения антивозрастной терапии; — ...

Редермализация – запускаем процессы обновления и омоложения

В современном мире иметь красивый и ровный загар ассоциируется со здоровьем и финансовым успехом. Кто из нас не слышал о том, что загорать полезно для ...

Лучшие эфирные масла для кожи лица в косметологии

Масло чайного дерева Данный продукт особенно хорошо использовать в уходе за жирной и проблемной кожей лица. Благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам, вещество эффективно в ...

Морская соль для лица как способ борьбы с ее недостатками

Морская соль для лица: польза моря для всех типов кожи У большинства из нас морская соль ассоциируется с морем, летним отдыхом и прекрасным настроением. Всем ...

Розовое масло для лица: свойства, применение, рецепты

Применение розового масла для лица: своими руками и в ампулах Всё чаще применение розового масла рекомендуется в косметологии. Эфир, обладающий сильным и резким цветочно-розовым, слегка ...

Прыщи после моря: причины возникновения, лечение, профилактика, Женские Вопросы

Наверное, каждая из нас сталкивалась с проблемой ухудшения состояния кожи после регулярного принятия солнечных ванн. К сожалению, помимо ярких впечатлений и сувениров с морского отдыха ...

Масло какао для лица: применение в чистом виде, в масках и кремах

«Карамель это проходящее. Шоколад – вот что постоянно» М.С.Херши Тысячи лет назад у людей племени майя было священное дерево с удивительными плодами коричневого цвета. Майя ...

Как провести паровую баню для лица в домашних условиях

Как провести паровую баню для лица в домашних условиях Паровая баня или как ее еще называют паровая сауна для лица – прекрасный способ глубокой очистки ...

Xeomin (Ксеомин)

Ксеомин — высокоочищенный ботулотоксин типа А с повышенной безопасностью и эффективностью применения для коррекции мимических морщин в области вокруг глаз и рта, межбровия, на лбу. ...

Увлажняющие маски для лица: лучшие рецепты в домашних условиях

Домашние увлажняющие маски для лица: как стать красивой легко и быстро Увлажнение кожи — один из важнейших этапов ухода в домашних условиях за лицом и ...

Глицерин в косметологии – польза и вред

Зачем нужен глицерин в косметологии: как влияет на кожу и применение его в домашних условиях Приветствую вас уважаемые читательницы блога! Как вы думаете, глицерин в ...

Готический макияж, Готический макияж фото

Готическое движение появилось в ХХ веке в Великобритании и с тех пор начало стремительно набирать свою популярность. Появлению такой радикальной молодежной субкультуры поспособствовало мрачное средневековье, ...

Польза киви для лица

Здравствуйте дорогие читатели. Уже давно хочу вам написать о пользе киви для лица. Я как-то, правда уже давненько, делала маску из киви для лица и ...

Рейтинг@Mail.ru