Главная » Уход за лицом и макияж » Гимнастика для лица от брылей от мастеров фейсбилдинга

Гимнастика для лица от брылей от мастеров фейсбилдинга

Гимнастика для лица от брылей: как подтянуть овал лица

Гимнастика для лица от брылей от мастеров фейсбилдинга

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Совершенно случайно, посмотрев одно интересное видео (которое вы тоже можете посмотреть здесь), узнала, что гимнастика для лица от брылей полезна не только дамам солидного возраста, но и совсем молодым женщинам.

Читайте до конца, и вы узнаете еще и малоизвестный массажик и рецепт чудодейственной маски, которая поможет вам в борьбе с проблемными зонами на лице.

Для ликвидации брылек можно использовать фейсбилдинг от Евгении Балык. Она предлагает самые простые упражнения. Многие женщины за 50 могут подумать, что это уже не для них.

Гимнастика от брылей реально поможет убавить паспортный возраст, или его остановить. Прежде, чем впадать в пессимизм, стоит попробовать дома делать простейшие упражнения для лица.

Через 2-4 недели зеркало покажет совсем другое отражение! У вас обозначатся красивые контуры лица, появится румянец, так как застоявшаяся кровь начнет «бегать» по жилам. Не верите? Попробуйте!

Мастера фейсбилдинга советуют начать с разминки. Она очень простая.

  • Сначала надуйте одну щечку, потом другую, так проделайте 10 раз.
  • Следующее действие: прокатайте воздух под верхней губой, потом под нижней.
  • Далее идет полоскание «воды» во рту, потом языком проведите по всем деснам.

Этот прекрасный прием укрепляет лицевые мышцы, проводит массаж десен.

Вы убедились, что даже в домашних условиях делая простую гимнастику, можно стать намного моложе, симпатичнее!

Многих женщин портят носогубные складки, от которых трудно избавиться, но возможно. Приведем самый простой прием, который используют японки.

Это надувание щек, поглаживание по носогубным складкам.

Перекатывание воздуха из одной щеки в другую тоже прекрасно разгладит эти морщинки.

Если уж мы затронули тему моложавости японок, то посмотрим, что они еще предпринимают для уменьшения возраста.

Нестареющая японка Мизутани проводит гребнем, (можно обычной ложкой) по складкам у губ, ведет от них вверх по щекам, словно размазывая их. Повторяйте ежедневно по 15 раз, эффект будет потрясающий!

Обратите внимание на омолаживающие процедуры, которые предлагает Галина Дубинина. Вот ее процедуры.

Человека старят не только носогубные складки, но и складочки на лбу. Как убрать эти морщинки? Несложный фейслифтинг от Галины поможет от них избавиться.

Сначала она предлагает сделать расслабляющий массаж головы. После расслабления нервных окончаний, можно приступать к конкретным действиям. Процедура по подтяжке кожи отличается от приемов Евгении Балык, но действует также эффективно.

Приближаясь к пятидесятилетнему возрасту, каждая женщина замечает: ее личико немного обвисло. Можно ли вернуть прежний контур после 50? Давайте попробуем!

1. Губы напрягите, выдувайте воздух так, словно стараетесь удержать в воздухе пушинку.

2. Между зубами втягивайте щеки.

3. Закусывайте то верхнюю, то нижнюю губу.

4. Сначала растягивая, потом собирая губы, четко произносите звуки «А», «О», «У», «И», «С».

Делая эти упражнения ежедневно, вы подтянете овал лица.

Заботясь о нашей красоте, специалисты придумали миостимуляторы. При помощи электрических импульсов они воздействуют на ткани. Импульсы схожи с импульсами нервной системы, поэтому заставляют их сокращаться.

Особенно хорошо убирается двойной подбородок, который так портит молодое личико. Если мало времени на гимнастику для лица, то подтянуть мышцы поможет это прекрасное электрическое устройство.

  • тонизирует, подтягивает мышц шеи, подбородка.
  • уменьшает жировые «запасы».
  • улучшает кровообращение, выводит излишнюю жидкость.
  • возвращает прежний контур лица.
  • улучшает внешний вид кожи.

С этим удивительным прибором без пластики можно будет выглядеть намного моложе.

Для этого существует ревитоника или физиологичный метод омоложения лица и шеи. По своему эффекту метод превосходит пластическую операцию, даже в 60 лет женщина может стать намного моложе. В это невозможно поверить, но это так!

Новая методика возвращает молодость, здоровье, прекрасный цвет кожи. После месяца занятий становится четким контур, уходят застойные явления в тканях, появляется красивый овал лица, разглаживаются многие мелкие морщинки, ликвидируется второй подбородок.

Вам не терпится узнать, что это за волшебные действия? Итак, приступим!

Выполняем его утром, так как оно отлично тонизирует.

Делаем глубокий вдох, надуваем щечки, губы плотно сомкнуты. Охватываем лицо ладонями, чтобы пальцы легли на уши. Давим на щеки, а они должны сопротивляться давлению рук. Держим 5 секунд, затем расслабляемся, повторяем 10 раз.

Губы округляем, делая букву «О». Язык прижимаем к щеке, передвигаем по ней языком. Делаем по 20 манипуляций по каждой стороне.

Открываем рот буквой «О», верхнюю губу придавливаем к зубам. Пальцы кладем под глаза, улыбаемся лишь уголками рта, снова образуем буковку «О». Под пальцами ощущаем напряжение тканей. Повторите 30 раз.

Откройте рот, а верхнюю губу подберите внутрь на зубы, затем расслабьтесь. Выполняйте эту процедуру до появления в мышцах чувства усталости, легкого жжения.

Выполняйте ежедневно эти четыре действия, уже через месяц будет заметен стойкий результат. У мужчин морщин на лице меньше из-за постоянного бритья, а это отличный массаж, но они тоже следят за своей внешностью. Все рекомендации будут полезны и для них.

Скажете: такой не бывает, а вы попробуйте!

Гимнастика для лица от брылей от мастеров фейсбилдинга

  1. Очистите лицо от грима, распарьте над водяной баней с ромашкой, затем густо намажьте питательным кремом.
  2. Положите в один литр очень горячей воды одну ст.л. соли, намочите махровое полотенце, отожмите, укутайте лицо, глаза должны остаться открытыми, подержите до остывания.
  3. Нанесите маску из желтка, 1 ст. ложки подсолнечного масла, 1 ч.л. сока лимона, смойте через 15 минут.
  4. Затем смажьте увлажняющим кремом.

Чудо! Лицо светится чистотой, здоровьем!

Немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом «расписывать» внтуреннюю часть щек, вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь «дотянуться» подальше.

Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз. То же самое и с областью нижней губы.

Затем «потыкать» кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее к подбородку и от него в стороны.

Только следует помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.

После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.

Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.

На прощание хочу сказать, выполняйте эти несложные рекомендации и вы станете моложе, привлекательнее.

Дайте почитать статью своим подругам и заходите почаще на мой блог, чтобы у вас всегда «под рукой» были такие уникальные советы

Самые читаемые:

Красивые брови для брюнеток: фото татуажа и макияжа
Глаза, как изве...
С какого возраста делать пилинг? Аппаратная косметология
Для решения ка...
Как выщипать брови правильно и красиво - фото: пошагово самой себе домиком и нитью, видео
Как выщипать бр...
Что делать если шелушится кожа: топ-7 средств при обветривании лица, Журнал Cosmopolitan, Журнал Cos...
Эта проблема зи...
Атравматическая чистка лица holy land, отзывы
Бережная, но эф...
Гиалуроновая маска для лица в домашних условиях
Маски для лица ...
Вакуумные очистители пор для домашнего использования
Вакуумные очист...
Уход за лицом после 35 лет: как улучшить состояние кожи в зависимости от ее типа
Примерно к 30-т...
Bellaoggi Тушь Bellaoggi Belvedere drama
Тушь Bellaoggi ...
Масло для ресниц и бровей тонирующее
Препарат не я...
Как обесцветить волосы на руках используя перекись водорода или гидроперит
Основные способ...
Крем от пигментации на лице
Рейтинг Топ-10 ...
Стойкая краска для бровей и ресниц
По отзывам мног...
Пинцет для бровей: коррекция профессиональным пинцетом с подсветкой
Важную роль для...
Правильная форма бровей, фото, как придать форму бровям - Woman s Day
Мода на форму б...
Биоревитализация кожи
Биоревитализаци...
Как сделать отбеливание кожи лица - самые эффективные рецепты
Отбеливание лиц...
Блондинки с чёрными бровями - красота или безвкусица?
Блондинки с чёр...
Loreal для бровей - набор теней для макияжа
Брови являются ...
Красные шелушащиеся пятна на лице: как с ними бороться
Что делать, есл...
Зуд на лице с покраснением: причины и симптомы
Нередко на коже...
Окрашивание бровей хной, краской, фото, отзывы - Woman s Day
Хотите добавить...
Микроблейдинг бровей: отзывы, цена, фото до и после, где можно сделать
Процедура микро...
Разновидности поверхностного химического пилига и их действие
Поверхностный х...
Целебные свойства натурального меда для лица в косметологии
Ò ðóäíî íå ñîã...
Причины пигментации на лице у женщин и способы борьбы с ней
Основные причин...
Подтяжка лица в домашних условиях
Перед тем, как...
Бадяга от пигментных пятен: плюсы и минусы применения
Правда ли, что ...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Удаляем носогубные и губоподбородочные складки контурной пластикой

Контурная пластика носогубных и губоподбородочных складок Кто-то сталкивается с этой проблемой уже в 25, кто-то лишь в 40 узнает, что такое губоподбородочные и носогубные складки. ...

Аквашайн Ревофил (Aquashine Revofil) для биоревитализации – виды, действие, фото

Аквашайн Ревофил – двойной эффект биоревитализации и биорепарации В числе средств антивозрастной косметологии одними из последних является линейка препаратов “Aqushine Revofil”. Еще относительно недавно для ...

Матирующий крем для лица: что это такое, и как правильно применяется?

Матирующий крем для лица: свойства, полезные действия и «показания» к применению Жирная кожа встречается довольно часто, и естественно, требует специфического ухода, согласно ее потребностям. Наиболее ...

Угревая сыпь на лице

Многие из нас сталкивались с такой неприятной проблемой, как угревая сыпь. Её появление делает лицо малопривлекательным. В особенности ужасно выглядят многочисленные проявления угрей, которые к ...

Форма бровей по типу лица: фото как подобрать форму бровей для разных типов лица

Содержание: В поиске идеальной формы бровей важно достичь гармоничного баланса между тем, что дано природой (естественный изгиб – это подсказка, к которой стоит прислушаться), и ...

Лекарство от крапивницы у взрослых

Какое лекарство от крапивницы у взрослых более эффективно? Первое что рекомендуется принять при проявлении признаков болезни — таблетки против аллергической реакции. Основной упор делается на ...

Розовая вода для кожи лица и волос

Издавна роза считается царицей цветов, да и большинство женщин отдают предпочтение именно этому растению. Но помимо того, что роза прекрасна, нежна и источает божественный аромат, ...

Обзор косметологического аппарата Gezatone Beauty Iris m708

Gezatone Beauty Iris m708 — высокоэффективный косметологический прибор В эстетической медицине все большее значение приобретает аппаратная косметология. Это объясняется быстротой достижения эффекта, его устойчивостью и ...

Маска из желатина и молока для увлажнения, очищения и эластичности любой кожи

Маска «Желатин и молоко»: избавление от комедонов за одно применение «Гарантируем легкое избавление от комедонов!». Правда, звучит нереально? Многие девушки знают, как утомительна и порой ...

Солкосерил для лица от морщин – вечная молодость

Эффективные домашние маски для лица из «Солкосерила» против морщин Когда речь идет о молодости, для женщин все средства хороши. Инъекции ботокса, мезотерапия, брендовая косметика, дорогостоящие ...

Целлюлит причины появления! способы избавления!

Современный массажер скульптор тела Gezatone AMG114 в домашних условиях По данным ВОЗ, целлюлит — это одна из самых распространённых болезней на сегодняшний день. У 90-95% ...

Второй подбородок — причины, лечение, профилактика

Острый подбородочно-челюстной угол, характерный для некоторых национальностей Прямой подбородочно-челюстной угол, наиболее соответствующий современным «канонам красоты» Тупой подбородочно-челюстной угол, являющийся предпосылкой для формирования второго подбородка Отсутствие ...

Средства от угрей и прыщей на лице: крема, мази, эфирные масла

Каждый человек, имеющий проблемную кожу, стремится подобрать идеальное средство от угрей и прыщей на лице. Многие из аптечных и косметических препаратов помогают справиться с образованиями, ...

Чистка лица в домашних условиях

Чистка лица в домашних условиях. Избавляемся от черных точек. Вакуумная чистка лица в домашних условиях Чистка лица была одной из самых востребованных процедур еще во ...

Липолитики для похудения – отзывы и как действует

Липолитики для похудения – возможна ли стройная фигура без операций? Отзывы врачей и попробовавших помогут разобраться Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Вы никогда не задумывались над ...

Что лучше Ботокс или Диспорт: отзывы, сравнение, принцип действия, цена

Препараты ботулотоксина применяются в различных направлениях. В медицине с их помощью осуществляют лечение ДЦП, судорог и гипергидроза. В косметологии их используют для омоложения кожи и ...

Бадяга от пигментных пятен: плюсы и минусы применения

Правда ли, что бодяга помогает от пигментных пятен, и как ее применять? Иногда дешевые косметические средства работают ничуть не хуже люксовых или аптечных кремов, но ...

Перекись водорода – отличное средство от прыщей, воспалений и угрей

Перекись водорода – поистине многофункциональное средство. Она не только отлично справляется с обработкой ран, используется для осветления волос, но и является замечательным средством для ухода ...

Маска из аспирина и меда в домашних условиях

Каждая женщина мечтает быть красивой, но, к сожалению, не всем чистая шелковистая кожа лица достается от природы. Жирный блеск, черные точки и угревая сыпь способны ...

Носослезная борозда: хирургические и нехирургические методы коррекции

В борьбе с возрастными изменениями лица одной из наиболее актуальных проблем является коррекция носослезной борозды. В эстетической хирургии и косметологии эта процедура считается наиболее сложной. ...

Маски из лука для лица: 9 домашних масок и отзывы

Легенды о целебных свойствах золотистого овоща распространялись с древних времён на всей планете. Мореплаватели и торговцы не начинали следующее путешествие, не пополнив запасы луковых связок. ...

Массажер от целлюлита: принцип действия, тонкости выбора, эффективность

Массажеры от целлюлита – вакуумный или роликовый, ручной или электрический, как выбрать? В настоящее время на косметологическом рынке и в косметологических салонах предлагаются большое разнообразие ...

Базовые знания: 10 праймеров на любой вкус

Текст: Мур Соболева, автор бьюти-блога Fierce and Cute База под макияж, она же праймер, может, не самая необходимая вещь в косметичке, зато она может значительно ...

Коллаген для лица в составе домашних масок: плюсы и минусы воздействия

Коллаген для кожи лица – эффективный компонент в борьбе со старением Уровень развития современной косметологии позволяет осуществлять полноценный и качественный уход за кожей лица даже ...

Рейтинг@Mail.ru