Главная » Уход за лицом и макияж » Фотостарение кожи: причины, симптомы, профилактика

Фотостарение кожи: причины, симптомы, профилактика

Каждый век вносит свои коррективы в жизнь человека, радикально меняя его устои. Когда-то наши бабушки и прабабушки всячески защищали кожу от солнца. В то время загорелая, обожженная солнцем кожа ассоциировалась с тяжким трудом в поле и была символом нищеты и бедности. В постиндустриальную эпоху, когда миллионы людей заняли места у фабричных станков, бледная кожа стала символов тяжелого монотонного труда в закрытых помещениях, куда не поступали солнечные лучи. А загорелая, бронзовая кожа стала символом финансового благополучия, элитного образа жизни и новой концепцией отдыха. Однако последние десятилетия ознаменовались не только популярностью загара, но и проблемами, сопутствующими ему: преждевременным старением кожи и ростом числа онкологических заболеваний.

Фотостарение – это повреждение кожи ультрафиолетовым излучением, которое приводит к преждевременному старению кожных покровов. Фотостарение имеет особую природу и радикальным образом отличается от хроностарения (естественного старения). При длительном воздействии ультрафиолета на кожу возможны ее серьезные повреждения. Проникая глубоко в кожу, УФ-излучение способствуют окислению организма и образованию свободных радикалов, повреждению молекул коллагена и эластина, мутациям в ДНК-клетках. В результате упругий коллаген с упорядоченной структурой превращается в скопление аморфного белка с нарушенной структурой. Можно сказать, что фотостарение идет нога в ногу с хроностарением, но существуют симптомы, которые наблюдаются в первом случае и отсутствуют во втором.

Фотостарение кожи: причины, симптомы, профилактика

С каждым годом все больше людей злоупотребляя загаром, получают фотоповреждения кожи, и в результате им ставится диагноз «фотостарение кожи». Механизм, запускающий фотостарение кожи, может стартовать даже в 20 лет, а симптомы фотостарения наблюдаются даже у 25-летних людей. И если в 25-летнем возрасте кожа регенерируется достаточно быстро, то с возрастом риск необратимых последствий намного выше. Со временем фотоповреждения накапливаются и способны проявить себя самым серьезным образом.

Отчего происходит фотостарение? Всем известно, что солнце – источник жизни на земле. Оно дает нам тепло, свет и энергию для жизнедеятельности всех живых организмов. В то же время избыток ультрафиолетового излучения может вызвать ряд серьезных изменений в структуре кожи. Начнем с того, что загар – это ответная реакция кожи на ультрафиолет. Клетки кожи вырабатывают пигмент темного цвета только с целью защиты от последующего излучения. Поэтому словосочетание «здоровый загар» – это оксюморон, не имеющий смысла. «Здоровым» загар быть не может. По той причине, что является структурным повреждением кожи.

Фотостарение кожи: причины, симптомы, профилактика

Существуют три типа излучения:

  • УФ-А излучение;
  • УФ-В излучение;
  • УФ-С излучение.

УФ-С излучения не достигает поверхности земли благодаря озоновому слою.

УФ-В излучение влияет на поверхностный слой нашей кожи, вызывая покраснение, ожоги и тепловые удары. Прежде считалось, что именно УФ-излучение типа В вызывает более опасное повреждение кожи, так как именно оно способно вызывать ожоги. Но оказалось, что это совсем не так. Поврежденные клетки удаляются вместе с лоскутами обгоревшей кожи. Такие повреждения не имеют способность влиять на структуру клеток. Однако большие дозы УФ-В излучения способны вызвать рак кожи и особо опасную его форму – меланому. Особенно если под солнечные лучи подставляется новая молодая кожа, сформировавшаяся после ожогов.

Более опасным считается УФ-А излучение. Оно проникает в глубокие слои кожи, где вызывает разрушение коллагена и эластина и воздействует на ДНК-клетки, вызывая их мутации. Большие дозы УФ-А вызывают фотостарение за счет окислительного стресса в коже. Длительное накопление воздействия УФ-А излучения играет главную роль в развитии немеланомных раковых образований кожи.

Как происходит и что разрушается в процессе фотостарения? Симптоматика фотостарения хорошо знакома и давно описана, но процессы, происходящие на молекулярном уровне, стали известны совсем недавно. УФ-излучение повреждает прежде всего белки и нуклеиновые кислоты, способствует формированию свободных радикалов и активных форм кислорода, запускает окислительную деградацию липидов, что повреждает защитную гидролипидную пленку эпидермиса и клеточные мембраны. В ответ на действие УФ-излучения клетки рогового слоя вырабатывают воспалительные цитокины (низкомолекулярные белки).

Фотостарение кожи: причины, симптомы, профилактика

Цитокины вызывают повреждение рогового слоя, в результате чего происходит утолщение эпидермиса. К тому же это явление имеет хаотичный, неупорядоченный характер с последующим нарушением процесса дифференцировки клеток. Повреждения происходят не только в эпидермисе, но и в дерме: активизируются ферменты металлопротеиназы, которые способствуют разрушению внеклеточного матрикса. В результате уменьшается количество эластических волокон, происходит разрушение и изменение их структуры. УФ-излучение губительно воздействует и на сосудистую систему кожи, вызывая повреждение капилляров..
Другими словами, воздействие УФ-излучения способствует старению кожи путем комбинации нескольких факторов.

Во-первых, в верхнем слое кожи образуется быстрый рост клеток, причиной которого является УФ-излучение. За счет этого происходит утолщение эпидермиса.

Во-вторых, УФ-излучение, проникая в глубокие слои кожи, повреждает структуру молекул соединительной ткани. В результате кожа теряет упругость и эластичность.

В-третьих, УФ-излучение приводит к избыточному производству меланина, что делает возможным появление локальных пигментных пятен, точечных «печеночных» пятен и темных участков кожи.

В-четвертых, потеря влаги делает кожу сухой, вялой и дряблой. Такая кожа с легкостью покрывается морщинами, становится грубой и шершавой.

Даже не будучи специалистом, можно отличить здоровую молодую кожу от увядающей. Для этого достаточно посмотреть на человека всего один раз.

Фотостарение кожи: причины, симптомы, профилактика

Увядающая кожа имеет следующие характеристики:

  • дряблость и потеря эластичности;
  • обильная пигментация с локальными «печеночными» пятнами;
  • присутствие морщин, неровностей, шероховатостей;
  • выраженная сухость и истончение;
  • нарушение структуры эпидермиса,
  • наличие воспалений и инфекций.

Однако молодая кожа, подвергавшаяся длительной инсоляции, не имеет симптомов стареющей кожи, но выглядит сухой, тонкой, пигментированной и морщинистой. Все эти признаки имеют ярко выраженный характер. В этом случае фотоповреждения появляются раньше возрастных признаков старения, но при этом наблюдается различные дермальные нарушения: снижение эластичности и упругости, активное образование лентиго, неравномерной пигментации и хлоазмы.
Естественно стареющая кожа, не имеющая фотоповреждений, выглядит сухой, морщинистой, истонченной и имеет признаки болезни пожилых людей – себорейного кератоза (базальноклеточная папиллома).

  • В первую очередь в группу риска входят обладатели очень светлой кожи (кельтского типа по Фицпатрику). Фотоповреждения на такой коже появляются мгновенно. Светлая кожа плохо вырабатывает меланин – естественную защиту от ультрафиолета. Такую кожу следует усилено защищать от пагубного воздействия солнечных лучей.
  • В определенную группу риска входят женщины в период гормональных перестроек организма: беременности, лактации, менопаузы или других гормональных нарушений. Женские гормоны очень тесно связаны с выработкой меланоцитов (клетки кожи, вырабатывающие пигмент меланин). Гормональный дисбаланс повышает сенситивность кожных покровов к ультрафиолету. Так, на лицах беременных женщин можно наблюдать гормональные хлоазмы, а у женщин, вступивших в период менопаузы, на коже активно образуются лентиго.

Обладателям смуглой кожи тоже стоит быть начеку. Ведь отсутствие ожогов еще не говорит о том, что в глубоких слоях кожи, куда проникают УФ-А лучи, нет серьезных повреждений клеток.

Существует ряд заболеваний, которые невозможно предупредить, но, к счастью, фотостарение не входит в их число. Его можно предупредить и успешно лечить. Первый шаг к реализации вышеназванных постулатов это профилактика фотостарения. Профилактика фотостариения – заключается в использовании солнцезащитных средств и в соблюдении нескольких несложных правил. Давайте назовем эти правила.

Фотостарение кожи: причины, симптомы, профилактика

  • в любое время года в солнечную погоду следует использовать солнцезащитные средства с разным фактором защиты. В летнее время при сильной инсоляции рекомендуется использовать солнцезащитный крем с высоким фактором защиты SPF не менее 30, а обладателям очень светлой кожи SPF не менее 50;
  • при приеме солнечных ванн в естественных условиях и в солярии следует строго следовать правилам загара. Находиться под прямыми солнечными лучами строго дозированное время;
  • употреблять в пищу овощи и фрукты, богатые бета-каротином (томаты, шпинат, абрикосы, морковь, болгарский красный перец). Бета-каротин способствует синтезу меланина.
  • принимать биодобавки, содержащие антиоксиданты;
  • использовать солнцезащитные кремы с антиоксидантами;
  • в летнее время носить легкую одежду светлых тонов, покрывающую большую часть тела;
  • носить очки, шляпы, панамы.

К сожалению, не всегда можно предупредить фотостарение по ряду причин. Что же делать в этом случае? Не расстраиваться, еще не все потеряно. В современной косметологии существует огромный спектр методик и техник, способных устранить фотоповреждения кожи.

Фотостарение кожи: причины, симптомы, профилактика

  • Хороший терапевтический эффект дает мезотерапия. Индивидуально приготовленные мезатерапевтические коктейли из антиоксидантов способствуют минимизации действия свободных радикалов и восстановлении клеточных структур. Для стойкого улучшения кожных характеристик мезотерапию проводят курсами дважды в год.
  • Аппаратные процедуры, такие как дермобразия или лазерная шлифовка кожи, помогут удалить поврежденную кожу, устранить пигментацию и морщины.
  • Гликолевый и ретиноевый пилинг устранят пигментные пятна, улучшат цвет лица, ускорят регенерацию тканей. Проводить химические пилинги следуют в холодное время года, когда нет активной инсоляции. Количество сеансов зависит от состояния кожи и серьезности фотоповреждений.
  • Биоревитализация восстановит гидробаланс в коже и улучшит ее внешний вид.
  • Устранить фотоповреждения и восстановить кожу поможет современный метод –фотоомоложение (метод аппаратной косметологии, который базируется на облучении кожи специальным световым диапазоном) С помощью этого метода можно устранить глубокие морщины, повысить эластичность и упругость кожи, нормализовать восстановительные и обменные процессы в коже.

История одной из наших читательниц Татьяны Макеевой:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ. Читать статью >>

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Отек лица от аллергии – опасность, лечение, принятие мер

Отек лица в результате аллергии Аллергический отек лица – ощущение, которое трудно с чем-либо спутать, да и зрелище не из приятных. Он начинается внезапно и ...

Тонизирующий лед для лица из зеленого и черного чая

Рецепты льда для лица из чая Простой в приготовлении косметический лед из чая не только прекрасно тонизирует кожу, но и возвращает уставшему лицу сияние и ...

Домашние маски из граната для витаминизации кожи лица

Витаминные гранатовые маски Питательная, витаминная и тонизирующая маска для лица с гранатом при более сухом типе кожи: В первую очередь необходимо будет отжать сок из ...

Второй подбородок

Второй подбородок Второй подбородок , если говорить языком медицины, это большое скопление мягких жировых тканей в подбородочной области. О чень часто двойной подбородок наблюдается у ...

Приготовление кремов на форуме

О форуме Aromarti.ru Н аверняка многие пользователи, активно интересующиеся такой темой как домашняя косметология, не раз натыкались в сети на сайт аромарти . Поэтому хотелось ...

Масло бергамота для решения проблем с кожей

Применение масла бергамота в косметологии Эфирное масло бергамота получают в основном путем холодного прессования из кожуры бергамотовых плодов в период их созревания. Для тех, кто ...

Натуральные косметические масла для ухода за кожей лица

Косметические масла Натуральные косметические масла – это одно из самых уникальных и незаменимых средств, применяемых в косметологии для ухода за кожей лица. И можно с ...

Самодельные скрабы из активированного угля от черных точек

Рецепты скрабов из таблеток активированного угля Скрабы из угля , имеется в виду из измельченных таблеток активированного угля, помогают вывести из кожных пор всю имеющуюся ...

Маски для лица из груши – питающие, вяжущие, омолаживающие

Домашние рецепты грушевых масок Рецепт маски из груши, обладающей питающим и очищающим действием: Разомните в кашицу половину спелой и сочной груши любого сорта, срезав с ...

Как быстро убрать второй подбородок – маски, и домашние средства

Средства и маски против второго подбородка Не смотря на то, что одним из самых эффективных методов борьбы против второго подбородка в домашних условиях является регулярное ...

Осветление веснушек

Отбеливающие маски для осветления веснушек Чтобы отбелить лицо , можно приготовить следующий отвар: 2 столовые ложки измельченных корней петрушки залейте 1 стаканом кипятка, и проварите ...

Как и зачем протирать лицо льдом, в чем его польза для кожи

Косметический лед для лица Кубики льда для лица предназначены для протирания кожи по утрам, как замена обычному умыванию водой, по вечерам или, например, для моментального ...

Прыщи на лице причины возникновения и профилактика появления

Прыщи на лице у женщин причины и профилактика их появления Вообще, появление прыщей является своеобразным сигналом того, что у человека происходят какие-то нарушения в организме. ...

Лечебные маски из щавеля для проблемной и жирной кожи лица

Противовоспалительные, оздоравливающие маски из щавеля Рецепт маски из щавеля для ухода за жирной кожей: 2 ст. л. мелко измельченных свежих листьев хорошенько разотрите с 1 ...

Витамины в продуктах для улучшения кожи лица

Витамины для кожи лица С остояние нашей кожи лица очень сильно зависит от внутреннего состояния нашего организма, поэтому если организм страдает от постоянной нехватки витаминов, ...

Маски для лица из ряженки – свежесть и сияние кожи

Маски из ряженки – приятные ощущения и результат Маски для лица из ряженки , этого вкуснейшего кисломолочного продукта с персиковым цветом хорошо действуют на любую ...

Свежие дынные маски от морщин, для увлажнения и отбеливания кожи

Дынные маски и лосьоны для лица Рецепт увлажняющей и питательной дынной маски при сухой коже: Смешайте 3 ст. л. сока, отжатого из дыни, 2 ч. ...

Домашние маски из облепихового масла для питания кожи

Маски и кремы для лица с облепиховым маслом Увлажняющая и тонизирующая маска из облепихового масла для сухой и увядающей кожи: Возьмите 1 сырой яичный желток ...

Маски из плодов и сока рябины при увядающей, жирной, сухой коже

Применение масок для лица из ягод рябины Рецепт питательной маски из рябины для сухой и уже увядающей стареющей кожи: Хорошенько истолките до получения кашицы 1 ...

Приготовление домашних натуральных кремов для лица

Приготовление кремов для лица Н а самом деле, такая тема как приготовление кремов для лица является достаточно широкой и не простой. И иногда приходится потратить ...

5 лучших очищающих масок для лица в домашних условиях

Как очистить лицо в домашних условиях К ак вы уже все знаете, нашей коже лица необходимо регулярное ее очищение, и помимо обычного ежедневного умывания, для ...

Отеки и мешки под глазами – причины появления

Отеки и мешки под глазами О сновная причина появления отеков или мешков под глазами – это излишнее скопление жидкости в организме, которая собирается за ночь. ...

Сезонные маски из черешни для любого типа кожи лица

Маски из желтой, красной и черной черешни Рецепт питательной маски из черешни для сухой и увядающей кожи: Купите самые темные и сладкие ягоды и отожмите ...

Применение голубой глины в масках от прыщей

Голубая глина как средство от прыщей Голубая косметическая глина – это натуральное природное средство, широко используемое в уходе за кожей лица и тела, волосами, также ...

Рейтинг@Mail.ru