Главная » Диетическое питание » Диетический кокосовый батончик Баунти — без калорий

Диетический кокосовый батончик Баунти — без калорий

Диетический кокосовый батончик Баунти – без калорий

Хочу вам показать как приготовить диетический кокосовый батончик Баунти. Обещаю, в нем будет такое же райское наслаждение, только гораздо меньше калорий.

Из 300 гр обезжиренного творога у меня получилось 7 батончиков. В одной штучке 65 ккал.

Диетический кокосовый батончик Баунти - без калорий

Такие диетические лакомства я обычно ем на перекус между завтраком и обедом. Ведь так хочется в начале дня баловать себя вкуснятиной. Но времени на готовку постоянно не хватает. Поэтому я делаю такие батончики заранее и кладу их в морозилку. Утром достаю несколько штучек, и ко времени перекуса они размораживаются. А еще их можно взять с собой на работу, ведь они очень компактные, их легко можно уместить в маленький контейнер.

— 300 гр обезжиренного творога

В 300 гр обезжиренного творога добавить кокосовую стружку и сахарозаменитель. Я использую Фитпарад №7 – он не дает

неприятного привкуса, и состав у него более-менее натуральный. Итак, добавили сахарозаменитель.

Все ингредиенты для будущих батончиков Баунти тщательно перемешать.

Диетический кокосовый батончик Баунти - без калорий

Из полученной массы скатать колбаски, как на фотографии.

Диетический кокосовый батончик Баунти - без калорий

Дальше готовим диетическую шоколадную глазурь. В кастрюлю добавляем:

  • примерно 30 гр натурального какао-порошка
  • 120 мл воды
  • сахарозаменитель
  • ванилин.

И нагреваем полученную массу примерно 5-7 минут на среднем огне, постоянно помешивая.

Диетический кокосовый батончик Баунти - без калорий

Дальше нужно с помощью кухонной кисточки со всех сторон обмазать наши диетические батончики полученным шоколадным соусом.

Диетический кокосовый батончик Баунти - без калорий

Последний штрих. Сверху посыпать каждый батончик кокосовой стружкой. Готовые Баунти отправить в холодильник на 30 минут, чтобы какао-глазурь застыла.

Самые читаемые:

Вкусные сырники с яблоками и корицей из творога – рецепт с фото
Предлагаем внес...
15 вкуснейших смузи для завтрака и десерта
Когда речь иде...
Салат с сельдереем стеблевым: легкие и простые рецепты
Рецепты освежаю...
Овсяный пирог с черносливом - как приготовить, рецепт с фото по шагам, калорийность
Как приготовит...
Смузи из сельдерея в домашних условиях: 5 рецептов, особенности приготовления
Сельдерей – не ...
Овощной салат с брынзой и орехами рецепт 👌 с фото пошаговый, Едим Дома кулинарные рецепты от...
Огурец с...
Домашнее мороженое
Что может быть ...
Как приготовить греческий салат - Все о еде и ее приготовлении
Удивительно, но...
Картофель без масла
Аппетитный карт...
Домашнее овсяное печенье, Официальный сайт кулинарных рецептов Юлии Высоцкой
Овсяные хлопь...
Грибы по корейски и по тайски - мировой закусон
Сегодняшние ре...
Запеченная курица на диете
Запеченная кури...
Как освежиться жаркими летними днями - вкусно, питательно, быстро
Как освежиться ...
Холодный крем-суп с авокадо и огурцом
Если у вас на у...
Очищающие детокс-салаты
Очистить органи...
ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ, PUMPED hardcore ★ wear Одежда для фитнеса
Молоко 1% жир...
Салат с кальмарами, помидорами и рукколой
Салат с кальмар...
Ленивые голубцы из индейки в мультиварке
У каждой хозя...
Диетические салаты из свелы - 3 простых пошаговых рецепта
Издавна существ...
Суп под жару - Готовим свекольник с морепродуктами, а гаспачо
Готовим свеколь...
Апельсиновая гранола с курагой и ананасом - домашние мюсли рецепт с фото
Если овсянка у...
Запеканка из брокколи: 6 лучших рецептов для здорового питания
Запеканка из б...
Клубничная пастила, рецепт в домашних условиях
- экстракт ст...
Овощной суп с цветной капустой
Простой рецепт ...
Оладьи из кабачков с сыром, чесноком и картофелем - рецепты в духовке и на сковороде
Оладьи из кабач...
Овсяно-банановое печенье рецепт и приготовление с фото
Полезное печень...
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом
Не смотря на то...
РЕЦЕПТЫ: 19 зелёных смузи
РЕЦЕПТЫ: 19 зел...

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Диетические салаты

Есть вкусно и полезно не так уж и сложно, главное, выбирать натуральные и свежие продукты. Диетические салаты — идеальный вкусный вариант для тех, кто следит ...

Оладьи из кабачков с сыром, чесноком и картофелем — рецепты в духовке и на сковороде

Оладьи из кабачков — лучшие рецепты вкусного и полезного блюда Оладьи из кабачков — одно из немногих блюд, которое при всей своей простоте имеет одни ...

Суп из кабачков — рецепты с фото

Когда хочется легких в приготовлении и полезных для фигуры супов, самое время вспомнить о супе из кабачков. Кабачковые супы идеально подходят для летних обедов, их ...

ТОП-5 десертов из тыквы — Рецепты

1. Мусс из тыквы с имбирем Что нужно: 800 г тыквы, 4 яйца, 100 г сахара,1 ст. л. желатина в порошке, 1 ст. л. свежего ...

Овощной суп с цветной капустой

Простой рецепт легкого овощного супа, ингредиенты которого могут варьироваться в зависимости от сезонности. Лучше всего выбирать овощи разных цветов и текстур: сочетать красное, зеленое, оранжевое ...

Клубничная пастила, рецепт в домашних условиях

— экстракт стевии – 1 щепотка, — клубника (замороженная) – 200 г, — желатин – 1 пачка (15 г). Замороженную клубнику для начала нужно разморозить. ...

Запеканка из брокколи: 6 лучших рецептов для здорового питания

Запеканка из брокколи — достойный ответ тем, кто критикует здоровое питания. Питаться правильно и с пользой для фигуры вполне возможно, при этом нет никакой необходимости ...

Апельсиновая гранола с курагой и ананасом — домашние мюсли рецепт с фото

Если овсянка успела надоесть – приготовьте гранолу. Гранола – это домашние мюсли. Их особенность в том, что они не просто смешиваются с цукатами и орешками, ...

Домашний хлеб на кефире без дрожжей

Эти рецептом домашнего хлеба на кефире без дрожжей со мной поделилась читательница сайта Людмила. Большое спасибо! Рецепт очень простой, а хлебушек получается вкусный, пушистый, с ...

Облегченная панакота со стевией

Из всех существующих десертов самыми калорийными являются те, которые содержат одновременно тесто и жирный крем, то есть всевозможные пирожные и торты. А вот самые безопасные ...

Простой рецепт диетических маффинов без яиц

Часто хочется приготовить что-нибудь вкусное к чаю, и как на зло яйца кончились, а так хотелось сочный маффин… Спасет нас «рецепт кекса без яиц». Набор ...

Датский овсяный пирог с изюмом — пошаговый рецепт с фото

Видео: ВКУСНЫЙ ОВСЯНЫЙ КЕКС В МУЛЬТИВАРКЕ, ВЫПЕЧКА #РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ Ароматный датский пирог для завтрака: Что нужно (на форму диаметром 24 см): — 3 ст. ...

Тор-10 самых вкусных салатов с сельдереем

Если вы любите готовить полезную и вкусную еду, то наверняка, вашим неотъемлемым спутником является сельдерей. В последние годы наблюдается тенденция, когда на смену калорийным блюдам ...

Рецепт КУРИНОЕ ФИЛЕ С СУХОФРУКТАМИ И РОЗМАРИНОМ

Рецепт КУРИНОЕ ФИЛЕ С СУХОФРУКТАМИ И РОЗМАРИНОМ . Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Ингредиенты КУРИНОЕ ФИЛЕ С СУХОФРУКТАМИ И РОЗМАРИНОМ Пищевая ценность и химический ...

Как сделать натуральный йогурт своими руками

Сейчас очень многие семьи переходят на здоровое питание и натуральные качественные продукты. К сожалению, современный рынок в основном предлагает нам овощи с пестицидами и нитратами, ...

Диетическая отбивная из куриного филе

Этот рецепт я подсмотрела в ресторане «Кукумбер» Гинзы. Мне очень понравилось, как необычно была приговлена отбивная из куриного филе – мясо было тоненьким-тоненьким, а на ...

Можно ли похудеть с помощью сельдерея

Сок сельдерея. Как смешивать с другими соками — Lovely-ledy.ru жиросжигающий коктейль из киви для похудения — Lovely-ledy.ru Сельдерей и киви — полезные свойства для похудения ...

Куриные шашлычки в имбирно-лимонном маринаде — Новости Казахстана, все последние новости России и новости мира, новость дня

— 1 ч.л. молотого имбиря — 1/2 ч.л. молотой корицы — 1/3 ч.л. натертого мускатного ореха — 1 ст.л. оливкового масла — 2 ч.л. соевого ...

Рецепт салата с редькой и огурцом

Предлагаю приготовить вкусный салатик с редькой и огурцом. Салат с таким составом я обычно готовлю в холодное время года, когда нет свежих овощей. А ведь ...

Диетические салаты из свеклы: вкусно, полезно, быстро и дешево

Три лучших салата для похудения на основе свеклы: начинаем вкусную и полезную диету О пресловутом салате под названием «Метелка», который помогает быстро сбросить «накопленное» за ...

10 самых вкусных гриль-рецептов для овощей и фруктов

10 самых вкусных гриль-рецептов для овощей и фруктов Мясо на гриле — это сытно и вкусно. Овощи и фрукты на гриле — это настоящий праздник ...

Батончик-мюсли Виталад с черносливом, 40 г, купить в Москве дешево, цена в интернет-аптеке 17 руб: отзывы, состав, описание

Товара нет в наличии Кондитерские изделия изготовлены на основе фруктозы, хлопьев овсяных, ржаных, пшеничных, ячменных, кукурузных, сушеных фруктов и ягод (банан, ананас, папайя, абрикос, изюм, ...

Мятный лимонад в домашних условиях, Волшебная

Мятный лимонад не только дарит приятную прохладу и утоляет жажду, но и насыщает организм массой витаминов. Приготовленный из натуральных продуктов, он гораздо полезнее магазинных напитков, ...

Похудение с кленовым сиропом

10 февр. 2017 г. — 5 способов как похудеть с помощью лимона. Ответы на вопрос лимонный сок, кайенский перец и кленовый сироп. Вы когда — ...

Рейтинг@Mail.ru