Главная » Йога

Йога

Эффективность и польза для организма пашчимоттанасаны

Эффективность и польза для организма пашчимоттанасаны Пашчимоттанасана — асана йоги, оказывающая значительный терапевтический эффект на многие органы человека. Еще может называться пасчимоттанасана или пашимотанасана — ...

Читать далее »

Раджа-йога: царица йог

Философия йоги на Западе многие века была недоступной и непонятной. Первым, кто на научной основе стал интересоваться йогой, был великий философ Шопенгауэр. Ближе всего по ...

Читать далее »

Пять Ям йоги

ПРИНЦИПЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ С МИРОМ ВНЕШНИМ И МИРОМ ВНУТРЕННИМ Пять принципов ямы Многие, начиная практиковать йогу, замечали, что в их жизни происходят изменения. Каждый индивидуальный опыт ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru