Главная » Диетическое питание

Диетическое питание

Рецепт салата табуле с булгуром

Табуле — 3 салата с булгуром, киноа и кус-кусом + все секреты То ли салат, то ли легкий овощной плов, но определенно полезная затея с ...

Читать далее »

Летний салат с клубникой и козьим сыром, Рецепт с фото

Летний салат с клубникой и козьим сыром: рецепт итальянской кухни Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Сервировка: 2 порции Печать Летний салат с ...

Читать далее »

Detox салат для похудения и очищения

Очищение организма от шлаков – неотъемлемая часть правильного питания. Летом это делать легче всего, когда на прилавках полно свежих овощей и фруктов. Старайтесь есть как ...

Читать далее »

Итальянская панна котта с хурмой и орехами — пошаговый рецепт

Приближаются праздники, вот я и решила приготовить вкусный десерт, который сможет украсить ваш новогодний стол. — 1 крупная хурма Шарон — 200 мл сливок 10% ...

Читать далее »

Датский рождественский овсяный пирог — кулинарный рецепт

Хлопья овсяные (Геркулес) — 400 г Молоко — 400 мл Яйцо куриное (крупное или 2 средних) — 1 шт Сахар коричневый — 4 ст. л. ...

Читать далее »

Вега-молоко. Миндальное

“Пейте, дети, молоко, будете здоровы!” – так наши мамы учили нас в детстве. Но, на самом деле, молоко для взрослого организма не лучшая пища, так ...

Читать далее »

Диетический борщ с фасолью

Время приготовления: 50 — пучок щавеля или другой зелени; — 300 г белокочанной капусты; — 100 мл томатной пасты; — 1-2 шт. лаврового листа; — ...

Читать далее »

Как приготовить запеченные овощи с сыром

Здоровые рецепты: как приготовить овощи под сырной шапкой, чтобы блюдо было вкусным Здоровое питание обязательно должно включать в себя овощи, чтобы насыщать организм клетчаткой и ...

Читать далее »

Как приготовить кабачки в духовке: 4 рецепта

Кабачки, особенно молодые, хорошо усваиваются организмом и обладают высокой пищевой ценностью. Блюда из кабачков рекомендованы в том числе и для диетического питания, а также могут ...

Читать далее »

Омлет с рукколой, моцареллой и свежим тимьяном — пошаговый рецепт

Яйца и блюда из них особенно популярны среди худеющих, так как белок способствует быстрому утолению голода. Я больше всего люблю готовить омлет. Но самый обычный, ...

Читать далее »

Салат из красной капусты: простые рецепты с фото пошагово

Рецепты вкусных салатов из полезной красной капусты Блюда из красной (синей) капусты весьма богаты кальцием, витамином C, флавоноидами. Но наиболее полезно употреблять данный продукт в ...

Читать далее »

Салат с шампиньонами

Автор публикации: Инга Чао Я в Google+ Из фасоли и грибов получаются довольно питательные блюда, а еще они очень вкусные и ароматные! Теплый салат с ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru